скачать книгу бесплатно
Технология Исполнения Желаний
Дэн Алекса
Тема "исполнения желаний" известна людям не одну тысячу лет. Большую часть мировой истории эти "особые" знания были уделом привилегированных людей – колдунов, шаманов, оракулов, религиозных и светских элит.В настоящее время все изменилось. Благодаря развитию науки, психологии и жажде познания, секреты исполнения желаний приобрели научную основу. Эта основа опирается на подтвержденные факты и примеры жизни миллионов людей.Книга открывает завесу тайны, которая много веков была недоступна. Читайте, изучайте секреты, исполняйте желания!Автор обещает, что после внедрения описанных практик вероятность исполнения ваших желаний возрастет в десять раз. Так это или нет, вы можете проверить, прочитав книгу.
Дэн Алекса
Технология Исполнения Желаний
Введение
Технология исполнения желаний… Существует ли она?
Многие люди уверяют, что да, существует. Такие обещания можно встретить на просторах интернета, социальных сетей, во многих книгах, а также устных заверениях различных коучей, гуру и прочих «просвещенных» личностей.
Как говорят «нет дыма без огня», так и в данном случае что-то является приукрашенными обещаниями с выдуманными историями, а что-то – правдой и полезной истиной.
В этой книге мы попробуем разобраться, в чем соль и суть, отделить зерна от плевел, разложить все по полочкам и распутать этот непростой клубок правды и вымысла.
Краткое содержание
Книга состоит из четырех частей.
Первая и вторая части раскрывают Технологию исполнения желаний, состоящую из теории и практики. Третья и четвертая написаны для того, чтобы улучшить вероятность исполнения желаний в несколько раз.
В первой части – рассмотрим теоретические основы работы нашего разума. Это может показаться скучным, не во всем понятным, однако прочтения стоит. Теория является предпосылкой лучших результатов, большего эффекта от практики, высокой мотивации и меньшего количества ошибок в будущем.
Мы не будем углубляться во множество нюансов и сложных деталей физиологии мозга. Не будем говорить о нейронах, нервной системе, синоптических связях, особенностях работы полушарий и прочих теоретических данных, которые каждый и так сможет прочитать в интернете. Расскажем лишь о самом главном и необходимом.
Во второй части – перейдем к практике. Мы познакомимся с так называемой Техникой исполнения желаний. Разберем конкретные действия и шаги, необходимые для воплощения в жизнь наших «хотелок». В данной части будут также описаны важные правила, которые крайне желательно соблюдать.
В третьей части мы рассмотрим упражнения и практики, которые помогают исполняться любым желаниям. Кто-то называет данные практики работой над собой, кто-то – просто полезными привычками. Название в данном случае не самое главное. Важно, что данные активности улучшают внутреннюю гармонию, здоровье, самочувствие и, как следствие, способствуют лучшей работе разума. Ясный и гармоничный ум, в свою очередь, напрямую повышает вероятность исполнения желаний.
В заключительной, четвертой части мы разберем десять принципов, понимание которых увеличивает вероятность исполнения желаний в несколько раз. Каждый принцип представляет собой большую тему. Понимание сути хотя бы одного из них может позитивно повлиять на воплощение в реальность того, что мы хотим.
Немного истории
Для начала давайте проведем краткий экскурс в историю. Небольшой ликбез никогда не повредит. Даже тем, кто «в теме».
Никто не скажет точно, но, полагаю, интерес к исполнению желаний у людей был всегда. Мы с детства любим загадывать желания и очень радуемся, когда они исполняются. Иногда у нас может возникать резонный вопрос: «А можно ли улучшить вероятность исполнения желаний? Если можно, то как это сделать?»
Смею предположить, что люди ищут ответ на протяжении всей истории человечества. Поскольку «свято место пусто не бывает», то и на любой вопрос рано или поздно появляются разные ответы.
Ответы на вопрос: «Как улучшить исполнение собственных желаний?» – возникали и возникают в различных формах и ипостасях – от объяснений чудес с помощью мифологии до научных интерпретаций человеческой психологии.
Цель данной книги сугубо практическая – объяснить простым современным языком знание, которое много веков воспринималось не иначе как чудо. Полагаю, что на сегодняшний день существует возможность понять то, что многие годы считалось чуть ли не магией, каким-то особым секретом, который был известен только избранным.
Вернемся к истории.
Мы существуем в постоянно меняющемся и развивающемся мире. Современное человечество живет в информационную эпоху. По сути, настоящее время отличается переизбытком информации. Инфоконтента сейчас значительно больше, чем может переварить среднестатистический человек за несколько жизней.
Всем известно, что так было не всегда. До девятнадцатого века ценные знания были привилегией относительно небольших групп людей. Эти люди, как правило, представляли собой те или иные светские элиты.
Если говорить точнее, нас интересуют конкретные знания, которые касаются возможностей нашего разума, души и тела. Такие знания были уделом прежде всего религиозных деятелей, а также колдунов, шаманов, оракулов и прочих «специальных» людей, которые занимали свое прочное место в каждой культуре.
В последние пару сотен лет все смешалось. Мы начали жить в эпоху мультирелигиозности. Как стерлись границы распространения информации, так же расширились границы религиозных течений. Появились новые учения, часто комбинирующие религиозный и эзотерический опыт из различных уголков планеты.
В США такое движение получило особое название: нью-эйдж (в переводе – «религия нового века»). В начале двадцатого века нью-эйдж существовал как самостоятельная развитая субкультура, отдельные элементы которой сложились задолго до этого.
Предлагаю не углубляться в исторические особенности и хитросплетения этого мультирелигиозного движения. Нас в данном случае интересует лишь общая картинка, без деталей. Благо, при желании вы можете накопать подробностей в интернете столько, сколько захотите.
В рамках нью-эйдж движения в двадцатом веке зародилось так называемое течение под названием New Thought, или «Новая мысль». Многие его представители известны широкой публике и по сей день. Это и всем известный Наполеон Хилл, и менее известный Уоллес Уоттлз, Эстер и Джерри Хиксы, Джо Витале, Ронда Берн и многие другие популярные «учителя» и авторы американских бестселлеров.
В центре движения New Thought («Новая мысль») можно увидеть понятие «Law of attraction», что в переводе на русский означает «Закон привлечения» (или «Закон притяжения»).
Суть данного закона сводится к следующему: мысль материальна – зарождаясь в глубинах разума, она неизбежно начинает влиять на нашу жизнь, проявляя себя в реалиях бытия самыми разными способами.
Первым человеком, который ввел в оборот термин «Law of attraction» («Закон привлечения»), считается Елена Блаватская (1831–1931). Стоит отметить, что Елена умудрилась придумать целую религию под названием теософия, которая с относительным успехом была популярна какое-то время в Соединенных Штатах, где проживала и творила в то время Елена.
Получается, в западном мире, особенно в США, развитие мультирелигиозной, эзотерической мысли в девятнадцатом веке (движение нью-эйдж) перешло в расцвет популярной литературы на околоэзотерические темы в веке двадцатом (течение New Thought/ «Новая мысль»).
А что у нас?
В двадцатом веке в странах Советского Союза все пошло по иному сценарию. Большая часть прошлого столетия прошла под флагом коммунистической идеологии и пропаганды, агрессивно вытесняющей и уничтожающей все религиозные, мультирелигиозные и тем более эзотерические течения.
Стоит ли говорить, что в сознании людей постсоветского пространства образовался некий вакуум, который начал активно заполняться после развала СССР и снятия железного занавеса?
Многие книги прошлого века стали популярны во всех странах постсоветского пространства. Однако эта популярность была ограничена пусть и большой, но все же группой энтузиастов.
В такой ситуации, при отсутствии популярной традиции изложения сложных психологических вопросов, многие люди на слово верят всему новому, необычному, интересному и многообещающему.
Справедливости ради стоит заметить, что в чудеса верят не только в постсоветских странах. В чудеса верят везде. Таково свойство всех нас, людей. Это свойство мы укрепляем с самого детства. Вера в чудо или светлое будущее помогает жить проще и веселее. А значит лучше.
Именно теория Law of attraction («Закона привлечения/притяжения мыслей»), придуманная Еленой Блаватской, наиболее близка по духу и содержанию к «Технологии исполнения желаний».
То, что вы узнаете из данной книги, – это похожее по сути, но несколько иное по интерпретации знание, которое можно использовать для собственной практической пользы.
В данном случае – все знания хороши. Однако все объяснения отличаются друг от друга тем, что показывают самую суть под разным углом.
Люди, которые увлекаются какой-то темой, как правило, не ограничиваются чтением книг одного автора. Оно и понятно – чтобы понять и уловить что-то непростое, лучше посмотреть на это с разных сторон. Разные объяснения одной и той же сути могут принести намного бо?льшую пользу, чем толстые талмуды и годы обучения одной-единственной сложной методике.
Эта книга основана на простых, но в то же время научно подтвержденных фактах, объясняющих феномен чуда под названием человеческий разум.
Иными словами – чудо есть. И это чудо – человек. Чудо – мы с вами. Другое дело, что далеко не все это осознают. Еще меньше людей понимает, как этим чудом пользоваться.
Чтобы разъяснить как пользоваться чудесным разумом для исполнения собственных желаний и написана эта книга.
Часть первая. Теория исполнения желаний
Сознание и подсознание
1. Две составляющие
Чтобы разобраться в технологии исполнения желаний, в первую очередь, важно понимать, как действует человеческий разум.
Существуют разные модели, которые объясняют работу сознания – от простых, состоящих из нескольких элементов, до сложных, со всякими нейрофизиологическими особенностями. Нас на самом деле интересует всего одна, возможно, самая простая. К этой двухкомпонентной модели можно так или иначе подвести все остальные. Ее и рассмотрим далее.
Суть в следующем:
НАШ РАЗУМ СОСТОИТ ИЗ ДВУХ ЧАСТЕЙ – СОЗНАТЕЛЬНОЙ и ПОДСОЗНАТЕЛЬНОЙ.
Эти части не какие-то отдельные органы или составляющие физического тела. Такое разделение весьма образно и условно. Оно необходимо для понимания того, как функционирует наш мозг.
Стоит отметить, что разделение разума на сознательную и подсознательную части известно человечеству не одну тысячу лет. На протяжении веков эти «части» называли и объясняли по-разному. Термины «сознание и подсознание» стали популярными пару столетий назад. Стремительное развитие гуманитарных наук, в том числе психологии и социологии, укрепило данную терминологию в массовом научном сознании.
Что касается непосредственно самой науки (того, что можно посмотреть, потрогать, измерить), то и она, разумеется, никогда не стояла на месте. Существование подсознания было научно обосновано и доказано аж в 2010 году! И это при том, что человечество знало о нем уже много веков.
Напрашивается интересный вывод. Оказывается, не всегда необходимо научное доказательство того, что мы знаем и с успехом используем в повседневной жизни.
Совсем не хотелось бы критиковать или приуменьшать значение науки в современном мире. Дело не в ней, а в том, как она устроена. Наука основывается на том, что можно измерить, потрогать, провести эксперимент, сформировать доказательную базу и т. д. В противном случае гипотеза останется только гипотезой, личным мнением.
А как измерить подсознание? Как измерить нашу веру во что-то? Как измерить мотивацию? Как измерить чувство удовлетворения?
Только в настоящее время, в двадцать первом веке, благодаря развитию современных технологий, микродатчиков, нейросетей, искусственного интеллекта и других чудо-технологий стало возможным отслеживать сложнейшие нейрофизиологические процессы, реакции нервной системы и всего организма.
Самый удивительный парадокс науки заключается в том, что человечество часто пытается доказать то, что ему и так уже давно известно.
Надеюсь, основная идея понятна: наука – сфера жизни и деятельности ученых. Научная деятельность – это сложно, не всегда доказуемо, не всегда своевременно и однозначно. Наука постоянно развивается и в ней все, как и везде, идет своим чередом.
Нам, простым людям, важно знать то, что проверено столетиями и даже тысячелетиями. Некоторые знания могут быть очень полезны, даже если их научное обоснование в настоящее время относительно слабое или отсутствует в принципе. Всему свое время. Когда-нибудь все докажут. Только какой толк от будущих доказательств того, что мы и так можем узнать и использовать сегодня? Разве что совсем небольшой, чтобы еще раз убедиться в своей правоте.
Вернемся к нашей модели разума. Той модели, которая известна человечеству не одну сотню и тысячу лет, без всяких научных доказательств. Модели, которая состоит всего из двух компонентов – сознания и подсознания.
Попробуем описать их простым языком. Мы не будем подробно описывать биологические или технические аспекты. Это как раз оставим для науки. В первую очередь интересует, что данные составляющие означают для нас, обычных людей.
Кратко говоря, СОЗНАНИЕ – это то, что мы осознаем и понимаем в текущую единицу времени. Это могут быть мысли, чувства, ощущения, воображение, визуальные картинки.
ПОДСОЗНАНИЕ – нечто скрытое и невидимое для внутреннего взора. Мы не можем лицезреть его напрямую. Однако можем ощутить влияние подсознания на уровне чувств и эмоций.
Если c понятием «сознание» все более-менее понятно, то с определением подсознания все не так очевидно. «Нечто скрытое от сознания» – хорошая формулировка, которая мало приближает к пониманию сути.
Очень упрощенно, можно сказать, что подсознание представляет собой совокупность чувств, эмоций, образов и мыслей, которые находятся в постоянном полухаотичном движении. В каком-то смысле это реальный и в то же время независимый от сознания «мыслительный» процесс. Такое «неосознанное мышление» определяет большинство, если не все наши выборы в жизни. От самых незначительных до самых серьезных.
Можно сказать, что область подсознания включает в себя инстинкты, стереотипы, мыслительные паттерны (особенно сформировавшиеся в раннем возрасте), привычки, зависимости, визуальную и эмоциональную память и много чего еще. Все это, так или иначе, проявляется в неосознанной активности, далеко не всегда заметной сознанию. По поводу и без.
В отличие от сознания, подсознание работает всегда и везде, даже когда мы спим.
Во время сна мы расслабляемся и «отключаем» сознание. Как раз в эти моменты можно заметить работу подсознательной части мозга. Мысли, ощущения, эмоции, визуальные образы текут как бы сами по себе, иногда слаженно, иногда хаотично. Это подсознательный процесс, который происходит в нашем мозге не просто так. Подсознание «переваривает» таким образом текущую ситуацию и действительность, для того чтобы лучше адаптировать и подготовить нас к реальным мыслям, решениям и действиям.
Сны – наиболее яркий пример работы подсознания. Люди, которые видят яркие сны и имеют способность запоминать их на какое-то время, хорошо понимают, что частенько какая-то несуразица, увиденная во сне, так или иначе связана с текущей жизнью. Так оно и есть. Сон – это визуальное отражение части подсознательных процессов.
Получается, что через сны мы можем как бы заглянуть в подсознание. Это, впрочем, может быть не всегда приятно, и совсем не обязательно.
Донести «что такое подсознание» при помощи слов – очень сложно. Намного лучший способ – ощутить, прочувствовать свое подсознание в реальной жизни. Например, сопоставив длительную картину субъективного опыта.
Как это сделать? Для этого есть пару хороших способов.
Простейший и в тоже время эффективный инструмент называется «дневник» или просто «регулярные личные записи». Данный инструмент направлен, прежде всего, на поднятие собственной осознанности, развитие независимого мышления. Понимание «как работает собственное подсознание» скорее побочный, но в то же время ценный эффект от фиксации собственных мыслей.
Суть этого инструмента сводится к записи собственных мыслей на регулярной основе. Ежедневно или несколько раз в неделю, на бумаге или в электронном виде – не имеет особого значения. Важна регулярность. От трех до семи раз в неделю.
Сам процесс фиксации собственных мыслей самым прямом образом действует на поднятие личной осознанности. Происходит это относительно быстро – уже через месяц можно заметить заметные сдвиги.
Однако, чтобы увидеть и заметить свое подсознание, необходимы заметки на протяжении нескольких лет. Когда через несколько лет мы прочитаем собственные мысли из прошлого, то сможем сопоставить картину субъективного опыта. Мы сможем сравнить «как думаем сейчас» и «как думали раньше».
Наша память, к сожалению или к счастью, не позволяет это сделать. Воспоминания всегда субъективны и «дорисованы» либо в лучшую, либо в худшую сторону. Память склонна искажать воспоминания, объясняя все, что угодно, приукрашивая или, наоборот, сгущая краски. Искажения памяти – естественный подсознательный механизм, который создан самой природой для поддержки нашей психики.
Читая заметки многолетней давности, можно заметить собственную глупость, которая тогда, много лет назад казалась серьезной и умной мыслью. Перечитывая собственные мысли через несколько лет, можно также заметить насколько собственное мышление зависело от окружающей на тот момент реальности, обстоятельств, знакомых, друзей, различных стереотипов и много чего ещё. Все это мы можем осознать лишь спустя годы, глядя фактам в глаза, а именно зафиксированным на бумаге или электронном носителе тексте, который написали самостоятельно.
Регулярное ведение собственных записей – эффективный и, возможно, самый качественный (с точки зрения полезности) инструмент для поднятия осознанности. Знакомство с собственным подсознанием, как уже было сказано выше – побочный эффект, который проявляется с годами.
Смею предположить, что вам хочется почувствовать и понять, как работает подсознание уже сейчас.
Существуют инструменты, которые работают быстрее. Эффект, возможно, не такой как от собственных заметок, однако почувствовать, ощутить, заметить действие своего подсознания можно достаточно быстро.
Самый известный способ – простейшая медитация.
Суть в следующем:
Необходимо сесть в удобную позу. Совсем не обязательно садиться в асану, от которой через несколько минут затекут ноги. Можно просто усесться на стуле или даже в кресле, в уединенном месте. Это может быть просто закрытая комната. При этом все гаджеты должны быть выключены, даже если находятся в соседней комнате. Вы должны точно знать, что они не работают и не побеспокоят вас в момент медитации.
После того как выбрали время и место, приступайте к медитации. Просто сидите с закрытыми глазами неподвижно 30 минут и пытаетесь ни о чем не думать. Таким образом, необходимо просидеть промежуток времени в неподвижной позе, ничего не делая, пытаясь не думать.
Если ничего не делать посильно каждому, то ни о чем не думать, скорее всего, не получится. Мысли сами будут приходить в голову и вертеться без нашего согласия.
Все, что будет приходить на ум во время такой незамысловатой медитации – это и есть подсознательная активность. Как бы вы не пытались не думать, мысли будут сами лезть в голову.
Такая простая медитация, возможно, самый быстрый способ почувствовать свое подсознание. Однако он недостаточно демонстрирует силу подсознательной активности.
Чтобы ощутить силу подсознания в действии, есть другой неплохой способ – поиграться с вредными привычками.
Если у вас есть никотиновая зависимость, то это подходящий вариант.
Попробуйте сократить потребление никотина в три раза.
Далее обращайте внимание на мысли, которые будут возникать как бы случайно, объясняя «почему вам необходимо вернуться к прежнему количеству выкуриваемых сигарет» (или содержания никотина, если используйте другие источники).
Подсознание найдёт самые лучшие, самые аргументированные объяснения «почему вам следует прекратить заниматься этой ерундой» и вернуться к прежней привычке.
Если не получится почувствовать эффект от сокращения никотина – попробуйте прекратить курить.
