Хватит Мечтать! Узнай свою Формулу успеха

скачать книгу бесплатно


Все составляющие и кирпичики «нашего дома» так или иначе взаимосвязаны между собой. Чтобы что-то поменять, необходимо что-то разрушить. А это не только трудозатратно, но также и небезопасно.

Возможно по этой причине, люди, которые внимали указаниям тренеров личностного роста, приобретают чаще проблемы, чем пользу. Говоря языком текущей метафоры, они попытались заменить какие-то части «собственного дома», не особо задумываясь, как это повлияет на всю конструкцию целиком.

В реальной жизни мы можем заменить или отремонтировать некоторые части «нашего дома». Другими словами, в каких-то темах мы можем поменять свое отношение к чему-либо. Однако это совсем не будет означать, что мы всецело поменяем представление о жизни. Изменения даже одного какого-то набора убеждений повлечёт за собой напряженную внутреннюю работу.

Возможно поэтому многие люди в возрасте не любят что-то менять. Даже по мелочам во внешнем мире, который изменить намного проще, чем мир внутренний.

Изменение убеждений – процесс трудозатратный и непростой. Опять же, чтение таких книг как эта – безопасный и эффективный способ изменения собственных установок.

Получается, что также как с мотивацией, частично мы можем что-то поменять, но по большей части все зависит от обстоятельств и внешней среды. У разных людей понимание мира, убеждения и внутренние установки могут сильно отличаться.

Можно ли считать элементом формулы успеха то, что очень сложно изменяется и в большей части зависит от обстоятельств текущей реальности? Если «да», то с большой натяжкой.

Удача

Удача «птица» капризная. Полагаю, большинство людей согласится с тем, что ее очень сложно контролировать.

Однако иногда может возникать ощущение, что одним людям везет больше, а другим меньше.

Так ли это на самом деле? Что это – объективная данность или субъективное восприятие?

Как и в случае с мотивацией, правильными действиями и убеждениями ответ будет двояким.

С одной стороны, удача – непредсказуемый элемент в жизни каждого человека.

С другой – далеко не все люди используют шансы, которые предлагает жизнь. А это уже та область, которая поддается личному влиянию. Совсем не обязательно стараться брать от жизни «все». Но попытаться «взять свое» все же стоит.

В случае с удачей есть один важный момент, который называется ВЕРОЯТНОСТЬ. Если на стечение обстоятельств повлиять сложно, то в случае с вероятностью – все намного проще. На вероятность можно воздействовать разными способами. В каком-то смысле увеличивая вероятность благоприятного исхода, мы частично влияем на свою удачу.

Не будем углубляться в детали. Скажу еще раз то, что было озвучено ранее – идеи и рекомендации в данной книге так или иначе влияют на вероятность вашего успеха, а значит в каком-то смысле и на удачу. Возможно эта вероятность увеличится на десятки процентов, возможно в несколько раз. В данном случае многое зависит от личной мотивации, вовлеченности, желания рефлексировать, думать и корректировать собственные убеждения, а также активных действий на пути к своим целям.

Прошло еще пять лет…

Прошло ещё примерно пять лет, и моя жизнь вместо того, чтобы благоухать и развиваться, постепенно начала давать трещину, которая в конечном итоге превратилась в огромную пробоину «тонущего Титаника моей жизни». Так, постепенно я пришёл к новому серьёзному и судьбоносному жизненному кризису через двадцать лет после того, как всё началось.

Пусть мне и не хотелось принимать сей факт – но все-таки пришлось признать, что первая Формула успеха является лишь теорией, фикцией. Такую теорию можно рассказать на семинаре и произвести впечатление на людей красивой и складной картинкой, «полезными» знаниями, оставив в итоге всех с ощущением полученной ценности.

В реальной жизни мы обычно знаем или, правильнее сказать, интуитивно ощущаем, в каких случаях у нас есть мотивация, а где её нет. Как правило мы внутренне чувствуем, что желаем, а чего не хотим. Также в большинстве случаев мы хорошо понимаем, что для нас имеет первостепенное значение, а что вторично.

Что касается правильных действий, то в данном случае – универсального перечня правил не существует. В учёбе, спорте или любой профессиональной деятельности будет СВОЙ набор «правильных действий». Каждый человек в меру своих способностей если не сознательно, то интуитивно пытается разгадать комбинацию полезных правил и следовать им.

Что касается третьей составляющей – нашей личной психологии, убеждений, самооценки, уверенности в себе и всякого прочего… Как правило, все мы хорошо меняем внешние проявления, умело изображая из себя тех, кем мы на самом деле не являемся. Да, такое бывает, и часто. Мы все носим маски и играем роли, которые используем, чтобы приспособиться и выжить в этом непростом мире. Однако мы, люди, мало меняемся по своей сути. Глубоко внутри мы все остаёмся такими же, что и были с момента нашего вступления во взрослую жизнь.

Что касается четвёртого элемента сей удивительной формулы – удачи, то думаю, в данном случае и так всё понятно. Удача – важный фактор успеха в любом деле. Но также все мы знаем и понимаем, что удача – штука капризная и часто непредсказуемая.

На самом деле на удачливость можно влиять, но, к сожалению, не так и не настолько, как нам того хотелось бы. Удачу нельзя подчинить. Ею нельзя управлять. Можно лишь повысить свои шансы в какой-либо области. Но это уже «тонкая» и непростая область знаний, которая требует отдельного рассмотрения.

Существует еще два фактора, которые не включены в данную Формулу. Называются они – Талант и Способности. В каком-то смысле это то, что дается как бы по умолчанию. Основная часть потенциала, таланта и способностей дана природой при нашем рождении. Мы лично в данном случае являемся заложниками все той же госпожи Удачи. Тут уж – кому как повезло.

Несмотря на то, что способности и талант можно развивать и улучшать, как правило, этот процесс происходит в большей части в детском возрасте. Выходит, мы опять в каком-то смысле зависим от воспитателей, родителей, учителей, обстоятельств, то есть в конечном итоге от все той же капризной птицы по имени Удача.

* * *

И что же в итоге: универсальной формулы успеха не существует? Всё это теория и фикция?

Какое-то время казалось так. Пока не отпала шелуха и не осталось самое важное.

Прошло несколько лет. Эти годы я провёл в очередном жизненном кризисе. Выбираться из этого непростого переходного периода мне помогла новая и, смею предположить, реально действенная формула успеха. Её действенность подтверждает не теория, а практика реальной жизни. Моей и многих других людей. Она предельно проста и состоит всего из трёх элементов.

Давайте, наконец, познакомимся с этой чудесной формулой и рассмотрим каждый её элемент в отдельности.

Часть вторая. Действующая Формула

Первый элемент: «Старайся как можешь и умеешь»

«Старайся как можешь и умеешь» – первый элемент настоящей формулы успеха. Он означает активно действовать, проявляя смекалку. Другими словами, стараться и проявлять активность там, где это необходимо, и не суетиться тогда, когда чрезмерная активность не нужна.

Стараться важно. Без этого – никак. В этой связи не стоит рассчитывать на большой успех с низкой мотивацией. Для хороших результатов лучше выбирать направления, которые по душе или в которых есть большая необходимость. А лучше и то, и другое.

Для большого успеха в выбранном деле также неплохо иметь определённые задатки, талант и способности.

Во всех остальных случаях можно развлекаться как угодно, однако грандиозных результатов ожидать не стоит. Всякое бывает конечно. Но мы постараемся отделить случайное от закономерного.

Второе ключевое слово в данном элементе формулы успеха – «как умеешь».

Действовать «умело» – означает действовать с умом, со смекалкой. Очевидно, что мы можем развивать наши способности, получать полезные знания и опыт, а затем использовать накопленную мудрость. Это поможет действовать разумно в той мере, насколько это важно и требуется в реальной жизни.

Было бы слишком просто, если бы основной фактор успеха сводился только к суперактивным действиям, как это часто преподносят американские коучи. Инициатива, энтузиазм и активные действия – это хорошо. Однако эти активные действия не всегда необходимы и даже могут принести вред вместо пользы.

Что будет, если замотивировать дурака?

Будет замотивированный дурак.

Высокая мотивация, чрезмерная инициатива и активность не всегда приводят к желанным результатам. Не менее важно уметь этой инициативой и мотивацией управлять.

Как научиться «умело» проявлять активность?

Хороший вопрос! К сожалению или к счастью, на него нет простого ответа, пошаговой инструкции или рецепта. В данном случае кому как «Бог ума дал». Каждый живёт и старается как умеет, либо накапливая мудрость и навыки, либо наступая на одни грабли снова и снова.

Когда нам предлагают красиво упакованную «волшебную таблетку», которая решит кучу вопросов и проблем и, как обещают, сделает нашу жизнь намного лучше – не стоит торопиться выключать критическое мышление. «Посмотрите по сторонам» и особенно на тех людей, которые уже давно применяют предлагаемые советы в своей жизни.

Лучше осторожнее относиться к словам и обещаниям, стараться «читать между строк», пытаться понять истинную мотивацию людей, которые что-то советуют, продают или учат жизни. Часто такая мотивация сводится к банальной меркантильности и личной выгоде.

Всем нам неплохо понять и запомнить одну простую вещь: никто не научит быть умными и смекалистыми, кроме нас самих.

Только мы можем понять, что хорошо для нас, а что бесполезно и плохо. Каждая жизнь уникальна. Универсальных рецептов «для всех» просто нет.

Существует набор принципов, которые полезно знать каждому, кто хочет достигнуть большого успеха. Эти принципы можно пересчитать по пальцам. Однако они требуют глубокого понимания и практики в реальной жизни. Фундаментальные принципы не содержат простых прямых указаний или пошаговых рецептов «что» и «как» делать. Только мы сами можем понять, адаптировать и встроить некоторые полезные правила в собственную жизнь. И в данном случае умение применить жизненные принципы зависит только от нас.

В третьей части книги мы рассмотрим десять ключевых принципов, которые напрямую способствуют успешной и благополучной жизни. Эти принципы дополняют и усиливают простую формулу из трех элементов. Также они помогут выйти на новый, более высокий уровень во всех сферах жизни.

Второй элемент

Второй элемент Формулы успеха: – «Используй свое подсознание».

Подсознание является важнейшей, можно сказать, основной составляющей нашего разума. По-научному его называют также «дефолтной системой мозга». В подавляющем большинстве случаев именно подсознание определяет, что мы будем делать и как жить.

Существуют разные модели, которые объясняют работу нашего мозга – от простых, состоящих из нескольких элементов, до очень сложных, с различными нейрофизиологическими особенностями. Нас на самом деле интересует всего одна, возможно, самая простая. К этой, на первый взгляд несложной, двухкомпонентной модели можно, так или иначе, подвести все остальные. Ее и рассмотрим далее.

Суть в следующем:

Наш разум состоит из двух частей —

СОЗНАТЕЛЬНОЙ и ПОДСОЗНАТЕЛЬНОЙ.

Эти части не какие-то отдельные органы или составляющие физического тела. Такое разделение весьма образно и условно. Это необходимо для понимания того, как функционирует наш мозг.

Стоит отметить, что разделение разума на сознательную и подсознательную части известно человечеству не одну тысячу лет. В разные времена эти «части» называли и описывали по-разному. Термины «сознание и подсознание» стали популярными пару столетий назад. Стремительное развитие гуманитарных наук, в том числе психологии и социологии, укрепило данную терминологию в массовом научном сознании.

Попробуем описать данные составляющие простым языком. Нас интересует совсем не техническое или визуальное описание. Это как раз оставим для науки. В первую очередь интересует, что данные составляющие означают для нас, обычных людей.

Кратко говоря, СОЗНАНИЕ – это то, что мы осознаем и понимаем в текущую единицу времени. Это наши мысли, чувства, ощущения, воображение, визуальные картинки.

ПОДСОЗНАНИЕ – нечто скрытое и невидимое для внутреннего взора. Мы не можем лицезреть его напрямую. Однако можем ощутить его влияние на уровне чувств и эмоций.

Заметить действие собственного подсознания можно сопоставив длительную картину субъективного опыта. Помогает высокая осознанность, а также хорошая память и регулярная запись собственных мыслей. Так, опираясь на собственные заметки, мы сможем заметить причинно-следственные связи между сознательным образом мыслей и влиянием подсознания.

В отличие от сознания, подсознание работает всегда и везде, даже когда мы спим.

Во время сна мы расслабляемся и как бы «отключаем» сознание. Как раз в эти моменты можно ощутить работу подсознательной части нашего мозга. Мысли, эмоции, визуальные образы текут как бы сами по себе, иногда слаженно, иногда хаотично. Это подсознательный процесс, который происходит в мозге не просто так. Подсознание «переваривает» таким образом текущую ситуацию, для того чтобы лучше адаптировать и подготовить нас к реальным мыслям, решениям и действиям.

Сны – наиболее яркий пример работы нашего подсознания. Люди, которые видят яркие сны и могут запоминать их на какое-то время, хорошо осознают, что частенько какая-то несуразица, увиденная во сне, так или иначе связана с текущей жизнью. Так оно и есть. Сон – это визуальное отражение части подсознательных процессов.

Получается, что через сны мы можем как бы заглянуть в свое подсознание. Это, впрочем, может быть не всегда приятно и совсем не обязательно.

Для того чтобы еще лучше объяснить разницу между сознанием и подсознанием, приведем несколько иллюстрирующих аналогий-метафор.

Так, например, наше подсознание можно сравнить с неким товарным поездом, который медленно, но верно двигается в определенном направлении. Этот поезд не так просто остановить, он слишком тяжел и инертен. Его повороты должны быть плавными, замедление постепенным, а разгон медленным.

В отличие от этого поезда, наше сознание – обычный маленький человечек, который перемещается по вагонам. Такой человечек идет куда хочет. Захотел – резко повернул, захотел – развернулся на 180 градусов. Захотел – остановился. Захотел – побежал. Пошел вправо, пошел влево. Человечек может делать все, что ему вздумается, но только в пределах поезда. Как бы ни перемещался он внутри состава, поезд (который мы сравнили с подсознанием) будет продолжать свое движение.

Несмотря на то, что человечек перемещается вместе с поездом и полностью зависит от него, он может выступать в роли машиниста и время от времени изменять направление движения по своему желанию. Если «железная дорога» позволяет это сделать, конечно.