Аудиокнига Не злите стерву (Альбина Сабиева)

Описание аудиокниги:

Если отбросить бытовой сексизм и истерические коннотации, стерва в здоровом психологическом понимании — это взрослая, суверенная личность, вышедшая из состояния жертвы. Это женщина, которая: Забрала монополию на оценку себя из чужих рук. Прочертила железобетонные границы собственной автономии. Научилась распознавать и нейтрализовать психологическую манипуляцию в момент ее зарождения. Превратила эмоциональный аффект в холодную, выверенную и бескомпромиссную стратегию защиты. Быть "стервой" в контексте данного руководства означает отказаться от роли спасателя, вечной просительницы и психологического донора. Это искусство оставаться эмоционально неуязвимой перед лицом обесценивания, шантажа, пассивной агрессии и токсичного давления.