Психология мести (Альбина Сабиева)

Описание книги:

Эта книга — исчерпывающее руководство по психологии мести. Мы исследуем этот темный импульс не с точки зрения морали или права, а как мощный психологический феномен. В двадцати пяти емких главах мы разберем анатомию обиды, когнитивные ловушки мстительного ума, нарциссическую уязвимость, бессознательные фантазии о возмездии и, что наиболее важно, конкретные практические техники работы с местью. Вы узнаете, как трансформировать ярость разрушения в энергию личного триумфа и освободиться от власти тех, кто причинил вам боль.