Основы здорового образа жизни. (Бакалавриат, Магистратура). Учебное пособие. – Роман Айзман

Излагаются различные концепции о здоровье человека, его структуре и факторах внешней и внутренней среды, влияющих на его формирование, сохранение и развитие. Большое значение имеет рассмотрение научных данных о значении физических, психологических,
климатоэкологических и социально-педагогических воздействий, негативно и позитивно влияющих на здоровье населения и личности. Детально анализируется роль образа жизни и отдельных его компонентов для поддержания здоровья человека. Предлагается ряд тестов
для самопроверки своего физического и психоэмоционального состояния.
Соответствует ФГОС ВО последнего поколения.
Для студентов бакалавриата, обучающихся по направлениям "Педагогическое образование", "Психолого-педагогическое образование" и "Физическая культура".