Папа, не злись. Как стать отцом, рядом с которым спокойно и радостно (Адриан Нортвейл)

Описание книги:

«Папа, почему ты всегда недоволен?» Иногда одной этой фразы достаточно, чтобы захотеть изменить свою жизнь. Автор знал за собой вспыльчивость, пессимизм и мучительное стремление к совершенству. Будущее отцовство заставило его заняться собственным состоянием. Так появился личный эксперимент: как стать папой, рядом с которым ребёнку спокойно и радостно. Через семейные истории автор рассказывает о работе с раздражением, привычке замечать хорошее, принятии ошибок, отношениях с женой и совместных играх. Отдельные главы посвящены сну, движению и повседневному самочувствию. Для отцов и будущих пап, которым хочется чаще радоваться своей семье и приносить домой тепло.