Здоровый образ жизни - читать книги онлайн бесплатно

Главная
здоровый образ жизни - скачать книги в электронном виде

обложка книги Измени себя за 21 день. Пошаговый план гиревого марафона в домашних условиях

[Текст]

09-03-2023

саморазвитие / личностный рост

Измени себя за 21 день. Пошаговый план гиревого марафона в домашних условиях

(0 из 5) [ оценок]

Наша жизнь движется в направлении изменения себя, а иначе зачем она нужна. Хватит просиживать штаны на диванах, около мониторов компьютеров и телевизоров! Пора заняться собой! Ор...

обложка книги Осознанная кулинария. Полезный конструктор завтраков, обедов и ужинов на каждый день

[Текст]

06-03-2023

здоровое и правильное питание

Осознанная кулинария. Полезный конструктор завтраков, обедов и ужинов на каждый день

(0 из 5) [ оценок]

Книга, которую вы держите в руках, – гораздо больше, чем ПП-рецепты. Это настоящий конструктор питания. С ним вы сможете построить свой идеальный рацион. Небольшая теоретическая ба...

обложка книги Миф о норме. Травмы, болезни и исцеление в токсичной культуре. Габор Мате. Саммари

[Аудиокнига]

13-03-2023

саморазвитие / личностный рост

Миф о норме. Травмы, болезни и исцеление в токсичной культуре. Габор Мате. Саммари

(0 из 5) [ оценок]

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Несмотря на высокий уровень развития медицины, число хронических заболеваний в западных ст...

[Текст]

05-03-2023

здоровое и правильное питание

Про алкоголь. Честно

(0 из 5) [ оценок]

В книге рассказывается об алкоголе как о веществе, его свойствах и применимости. Читатель познакомится с историей алкоголя в человеческой цивилизации: от древних народов, населявши...

обложка книги Почему я не худею: Дело не в диете, дело – в голове

[Аудиокнига]

01-03-2023

похудение и диеты

Почему я не худею: Дело не в диете, дело – в голове

(0 из 5) [ оценок]

Миллионы людей сидят на диетах, чтобы добиться желанной стройности. Худеют – и вскоре снова набирают сброшенные килограммы. А потом опять садятся на диету, чтобы похудеть. Только с...

обложка книги Жить – хочется. Часть вторая

[Аудиокнига]

28-02-2023

научно-популярная литература

Жить – хочется. Часть вторая

(0 из 5) [ оценок]

Продолжение популярной книги об устройстве нашего организма, его болезнях и средствах борьбы с ними. Автор – врач с тридцатилетним стажем, двадцать из которых – в области клиническ...

обложка книги Ваш семейный доктор №2/2023

[Текст]

23-02-2023

женские журналы

Ваш семейный доктор №2/2023

(0 из 5) [ оценок]

Достоверная информация о здоровом образе жизни, профилактике и лечении различных заболеваний. В номере: Новости здоровья Почему не стоит есть по ночам и как спорт укрепляет память?...

обложка книги Инфографика по книге: Книга о вреде «здорового питания», или Как жить до 100 лет не болея. Хироми Шинья

[Текст]

16-02-2023

здоровое и правильное питание

Инфографика по книге: Книга о вреде «здорового питания», или Как жить до 100 лет не болея. Хироми Шинья

(0 из 5) [ оценок]

Это инфографика – ключевые идеи книги в визуальном формате на одном листе-плакате. Почему инфографика эффективнее текста? 90% информации, поступающей в мозг человека, является виз...

обложка книги Инфографика по книге: Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях. Мэттью Уолкер

[Текст]

16-02-2023

здоровье

Инфографика по книге: Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях. Мэттью Уолкер

(0 из 5) [ оценок]

обложка книги Саммари книги «Секрет щитовидки. Что скрывается за таинственными симптомами и болезнями щитовидной железы и как вернуть ей здоровье»

[Аудиокнига]

15-03-2023

популярно о медицине

Саммари книги «Секрет щитовидки. Что скрывается за таинственными симптомами и болезнями щитовидной железы и как вернуть ей здоровье»

(0 из 5) [ оценок]

Узнайте больше о щитовидной железе из аудиосаммари! Что из себя представляет щитовидная железа, какую роль она играет в организме, а главное – как ее восстановить и укрепить иммуни...

[Текст]

15-03-2023

популярно о медицине

(0 из 5) [ оценок]

«Секрет щитовидки» теперь – в формате CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами...

обложка книги Никогда не переедай! Как тысячи людей перестали переедать. Перепрограммируя себя на правильное поведение в еде

[Текст]

09-03-2023

здоровье

Никогда не переедай! Как тысячи людей перестали переедать. Перепрограммируя себя на правильное поведение в еде

(0 из 5) [ оценок]

Я хочу дать возмутительное, меняющее жизнь обещание: отложите суждения на время, чтобы научиться одному ментальному трюку, и вы сможете добиться полного контроля над своим питанием...

обложка книги Упражнения для суставов. Как избавиться от боли, сохранить подвижность, предотвратить переломы

[Текст]

14-03-2023

популярно о медицине

Упражнения для суставов. Как избавиться от боли, сохранить подвижность, предотвратить переломы

(0 из 5) [ оценок]

Прочность костей, сохранение подвижности, профилактика переломов – вот что обещает в своей новой книге доктор медицинских наук, ортопед-травматолог Виктор Мамонтов. Автор в понятно...

обложка книги Будьте здоровы со спортом. Как поддерживать здоровье, занимаясь спортом от 30 до 45 минут в день

[Текст]

17-02-2023

здоровье

Будьте здоровы со спортом. Как поддерживать здоровье, занимаясь спортом от 30 до 45 минут в день

(0 из 5) [ оценок]

Меня зовут Феликс Рид, и я страстно желаю помочь людям стать стройными и здоровыми и при этом сделать так, чтобы им действительно нравилось заниматься спортом. Понимаете, самая бол...

[Текст]

27-01-2023

спорт / фитнес

Все о бодибилдинге

(0 из 5) [ оценок]

Книга посвящена методикам тренировки в бодибилдинге. Подробно шаг за шагом описаны силовые и другие физические упражнения для культуриста, которые объединены в стройные комплексы,...

сообщить о нарушении

1 ... 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 ... 147

Новинки!

Все новинки