Внутренняя гармония - читать книги онлайн бесплатно

[Текст]

01-12-2023

мотивация

Прощай, декрет!

(0 из 5) [ оценок]

Самый простой способ выйти из декрета – это уходить в отпуск по уходу за ребенком с любимой работы. Тогда через 1,5-3 года вас будут ждать знакомый коллектив и дружелюбная атмосфер...

обложка книги Ты у себя одна. Как стать собой и перестать быть удобной для других

[Текст]

01-12-2023

о психологии популярно

Ты у себя одна. Как стать собой и перестать быть удобной для других

(0 из 5) [ оценок]

Знакомо ли вам чувство эмоционального истощения? Беспокоитесь ли вы о том, как понравиться остальным? Задумывались ли вы когда-нибудь о том, что все это делаете в ущерб своим интер...

обложка книги Внутренние семейные системы. Принципы и методы подхода от основателя IFS-терапии

[Аудиокнига]

30-11-2023

саморазвитие / личностный рост

Внутренние семейные системы. Принципы и методы подхода от основателя IFS-терапии

(0 из 5) [ оценок]

Книга от основоположника теории субличностей и модели внутренних семейных систем, которая поможет вам понять себя и исцелиться от травмы.

обложка книги Здоровый эгоизм. Как перестать угождать другим и полюбить себя

[Текст]

30-11-2023

саморазвитие / личностный рост

Здоровый эгоизм. Как перестать угождать другим и полюбить себя

(0 из 5) [ оценок]

Мы все знаем, каково это – хотеть, чтобы мы нравились другим, одобряли нас, принимали нас. Это часть того, что делает нас людьми. И нет ничего плохого в желании поддержать близких...

обложка книги ВЕРЬ. В любовь, прощение и следуй зову своего сердца

[Аудиокнига]

30-11-2023

саморазвитие / личностный рост

ВЕРЬ. В любовь, прощение и следуй зову своего сердца

(0 из 5) [ оценок]

«Пока ты следуешь зову сердца, ты жив». «Верь» – это не просто книга. Это поиск себя через магическое странствие, которое помогает оставить позади страхи, привычки, идеалы. Все то...

[Аудиокнига]

29-11-2023

саморазвитие / личностный рост

Здоровый эгоизм. Как перестать угождать другим и полюбить себя

(0 из 5) [ оценок]

Мы все знаем, каково это – хотеть, чтобы мы нравились другим, одобряли нас, принимали нас. Это часть того, что делает нас людьми. И нет ничего плохого в желании поддержать близких...

обложка книги Ваше истинное Я! Как принять себя и стать счастливым

[Аудиокнига]

27-11-2023

социальная психология

Ваше истинное Я! Как принять себя и стать счастливым

(0 из 5) [ оценок]

Ваш поиск настоящего счастья начинается здесь! Когда вы смотрите в зеркало, что вы видите? Улыбаетесь ли вы, глядя на себя, или чувствуете глубокий дискомфорт, сталкиваясь с внутре...

обложка книги Синдром опустевшего гнезда. Как пережить боль отчуждения и отпустить повзрослевшего ребенка

[Текст]

28-11-2023

социальная психология

Синдром опустевшего гнезда. Как пережить боль отчуждения и отпустить повзрослевшего ребенка

(0 из 5) [ оценок]

«Мой ребенок был взрослым, и он сделал взрослый выбор. Он отверг меня и остальных членов своей семьи. Мы больше не были частью его жизни. И я должна была взять на себя ответственно...

[Аудиокнига]

24-11-2023

социальная психология

Синдром опустевшего гнезда. Как пережить боль отчуждения и отпустить повзрослевшего ребенка

(0 из 5) [ оценок]

«Мой ребенок был взрослым, и он сделал взрослый выбор. Он отверг меня и остальных членов своей семьи. Мы больше не были частью его жизни. И я должна была взять на себя ответственно...

[Текст]

23-11-2023

изобразительное искусство

Полный Джингл-Беллз

(0 из 5) [ оценок]

Тук-тук… Слышите? Это Новый год стучится в двери, а с ним – и праздничное настроение. Открыв раскраску, вы окунетесь в чудесную атмосферу. Возьмите в руки цветные карандаши и оживи...

обложка книги Без лишнего шума. Как оградить себя от тревожных новостей и вернуть радость жизни

[Текст]

23-11-2023

саморазвитие / личностный рост

Без лишнего шума. Как оградить себя от тревожных новостей и вернуть радость жизни

(0 из 5) [ оценок]

Тишина – это не только отсутствие шума. Это явление, которое придает нам сил, ясности ума и осознанности. Перед вами любопытнейшее исследование о том, как преодоление информационно...

обложка книги Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паники

[Аудиокнига]

22-11-2023

практическая психология

Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паники

(0 из 5) [ оценок]

«Успокойте свой встревоженный ум» – программа обучения практикам осознанности, нацеленная на преодоление страха, беспокойства, тревоги и паники. Под осознанностью доктор Джеффри Бр...

обложка книги Любовь. Перезагрузка. Что делать, когда отношения закончились

[Аудиокнига]

22-11-2023

семейная психология

Любовь. Перезагрузка. Что делать, когда отношения закончились

(0 из 5) [ оценок]

Психологи Брюс Фишер и Роберт Альберти разработали практичную и полезную систему, с помощью которой можно быстро восстановиться после рухнувших отношений. Эта система подробно опис...

обложка книги Трепет – новая наука повседневного чуда. Как умение удивляться может изменить вашу жизнь. Дэшер Келтнер. Саммари

[Текст]

21-11-2023

саморазвитие / личностный рост

Трепет – новая наука повседневного чуда. Как умение удивляться может изменить вашу жизнь. Дэшер Келтнер. Саммари

(0 из 5) [ оценок]

Это саммари – сокращенная версия книги «Трепет – новая наука повседневного чуда. Как умение удивляться может изменить вашу жизнь» Дэшера Келтнера. Только самые ценные мысли, идеи,...

[Аудиокнига]

21-11-2023

саморазвитие / личностный рост

Трепет – новая наука повседневного чуда. Как умение удивляться может изменить вашу жизнь. Дэшер Келтнер. Саммари

(0 из 5) [ оценок]

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Что мы знаем о чувстве трепета? Это многогранная эмоция, которая влияет на наше самочувстви...