Стретчинг - читать книги онлайн бесплатно

Главная
стретчинг - скачать книги в электронном виде

обложка книги Топстретчинг. Упражнения для развития гибкости тела и ума

[Текст]

17-01-2023

спорт / фитнес

Топстретчинг. Упражнения для развития гибкости тела и ума

(0 из 5) [ оценок]

ЗАЧЕМ РАСТЯЖКА, ЕСЛИ Я НЕ СОБИРАЮСЬ САДИТЬСЯ НА ШПАГАТ? Образ жизни современного человека далеко не лучшим образом влияет на организм. С годами теряется гибкость, мышцы и сухожилия...

обложка книги Stretch me! Твой путь к здоровому и гибкому телу

[Текст]

12-06-2022

спорт / фитнес

Stretch me! Твой путь к здоровому и гибкому телу

(0 из 5) [ оценок]

Как часто у вас болит спина или затекает шея? Тянет ли поясницу, когда вы берете ребенка на руки? Или, может быть, вы чувствуете себя прекрасно, но хотите стать еще гибче и подвижн...

[Текст]

15-03-2023

хобби / увлечения

Анатомия стретчинга

(0 из 5) [ оценок]

Стретчинг, или растяжка, – очень популярное направление в современном фитнесе. И это неслучайно. Специалисты считают, что стретчинг способствует гармоничному развитию тела и укрепл...

обложка книги Стретчинг дома. Сесть на шпагат легко

[Текст]

15-03-2023

спорт / фитнес

Стретчинг дома. Сесть на шпагат легко

(0 из 5) [ оценок]

Шпагат символизирует гибкость и красоту тела. Какая девушка хотя бы раз в жизни не мечтала сесть на шпагат? Чтобы шпагат получился, мышцы должны быть достаточно растянуты. Больше н...

обложка книги Анатомия стретчинга с дополненной реальностью

[Текст]

15-03-2023

хобби / увлечения

Анатомия стретчинга с дополненной реальностью

(0 из 5) [ оценок]

Стретчинг – очень востребованное направление фитнеса. Эти тренировки необходимы тем, кто хочет, чтобы его тело было сильным и здоровым, а также для всех желающих изменить качество...

[Текст]

21-09-2021

йога

Стретчинг. 7 минут в день

(0 из 5) [ оценок]

Доказано: всего 7 минут регулярных физических занятий могут принести огромную пользу для всего организма. Комплексная программа коротких оздоровительных тренировок, состоящих из мя...

[Текст]

20-01-2007

спорт / фитнес

Анатомия стретчинга

(0 из 5) [ оценок]

Одним из самых безопасных и результативных способов избавления от боли в мышцах является обычная растяжка, заниматься которой можно в любом месте, в любое время и без специального...

обложка книги Стретчинг для здоровья и долголетия

[Текст]

13-07-2009

здоровье

Стретчинг для здоровья и долголетия

(0 из 5) [ оценок]

Все мы знаем, что подвижность и безболезненное сокращение мышц можно смело назвать основными факторами, определяющими качество нашей жизни. Боль и дискомфорт в суставах и мышцах, к...

сообщить о нарушении

Новинки!