Спортивная диета - читать книги онлайн бесплатно

обложка книги 300 правил похудеть и набрать вес

[Аудиокнига]

09-06-2024

здоровое и правильное питание

300 правил похудеть и набрать вес

(0 из 5) [ оценок]

Меня зовут Вадим Краснов. Я специалист по физической подготовке и правильному рациональному питанию. В свое время я окончил государственный университет физической культуры и спорта...

обложка книги 100 правил как набрать вес

[Аудиокнига]

09-06-2024

похудение и диеты

100 правил как набрать вес

(0 из 5) [ оценок]

Меня зовут Вадим Краснов. Я специалист по физической подготовке и правильному рациональному питанию. В свое время я окончил государственный университет физической культуры и спорта...

обложка книги 300 правил как похудеть и набрать вес

[Текст]

16-05-2024

спорт / фитнес

300 правил как похудеть и набрать вес

(0 из 5) [ оценок]

Меня зовут Вадим Краснов. Я специалист по физической подготовке и правильному рациональному питанию. В свое время я окончил государственный университет физической культуры и спорта...

[Текст]

16-05-2024

похудение и диеты

100 правил как набрать вес

(0 из 5) [ оценок]

Меня зовут Вадим Краснов. Я специалист по физической подготовке и правильному рациональному питанию. В свое время я окончил государственный университет физической культуры и спорта...

[Текст]

09-03-2024

спортивные журналы

Мир Дзюдо. №1. 2024

(0 из 5) [ оценок]

Федеральный журнал о спортивных единоборствах. Темы номера: День Адыгеи Кубок России Мастер-класс Джумбера Абуладзе Юбилей Арона Боголюбова Легендарный Хош Судейская. Виктор Щербак...

обложка книги Вегетарианство легко и вкусно

[Текст]

21-11-2023

здоровое и правильное питание

Вегетарианство легко и вкусно

(0 из 5) [ оценок]

Мне 38, я веган, мама, жена, учитель йоги, бизнесвумен и просто счастливая, здоровая и гармоничная женщина. Но так было далеко не всегда. Написанию этой книги послужили частые вопр...

обложка книги Строим тело. 10 минут в день – и вы будете иметь тело мечты

[Текст]

15-09-2023

спорт / фитнес

Строим тело. 10 минут в день – и вы будете иметь тело мечты

(0 из 5) [ оценок]

Вы хотите достичь своей идеальной фигуры? Сжечь жир и накачать мышцы, не выходя из дома и не посещая тренажерный зал? Не важно, сколько вам лет, какого вы пола или каков ваш уровен...

обложка книги Диета москвича, или Как быть здоровым и красивым, питаясь продуктами из ближайшего супермаркета

[Текст]

20-08-2022

похудение и диеты

Диета москвича, или Как быть здоровым и красивым, питаясь продуктами из ближайшего супермаркета

(0 из 5) [ оценок]

Автор, сертифицированный фитнес-тренер и нутрициолог с многолетним опытом работы. В данной книге он делится своим взглядом на питание современного городского жителя. В погоне за вы...

[Текст]

10-07-2018

кулинария

Культура питания

(0 из 5) [ оценок]

В этой книге я хочу максимально просто и быстро помочь вам скинуть лишний вес или набрать качественной массы. При этом я постараюсь привести вас к результату без лишений, тягот и п...

обложка книги О вкусной и здоровой пище спортсмена. Диета в практике спорта

[Текст]

01-01-2008

кулинария

О вкусной и здоровой пище спортсмена. Диета в практике спорта

(0 из 5) [ оценок]

Правильное питание спортсмена решает многое. Важен системный подход к питанию спортсмена в достижении высокого спортивного результата в различных видах спорта во всех периодах подг...

обложка книги Диета во время спорта. Плюсы и минусы занятий спортом

[Текст]

11-11-2019

похудение и диеты

Диета во время спорта. Плюсы и минусы занятий спортом

(0 из 5) [ оценок]

В данной книге мною рассматриваются плюсы и минусы занятий спортом и диеты - данный вопрос, перед которым многие останавливаются и стараются сделать выбор либо в сторону занятий сп...

обложка книги Восстановительная медицина. Фитнес и лечебная физкультура

[Текст]

01-01-2008

медицина

Восстановительная медицина. Фитнес и лечебная физкультура

(0 из 5) [ оценок]

В монографии рассматриваются новые подходы в построении реабилитационных программ лечебно-профилактической направленности. Они основаны на научных работах автора и защищены им в ви...

обложка книги Методика здорового снижения веса доктора Атоян

[Текст]

01-01-2008

спорт / фитнес

Методика здорового снижения веса доктора Атоян

(0 из 5) [ оценок]

Личный опыт и научный подход в борьбе с лишним весом.

обложка книги Сегодня я проснулась другой. Книга-тренер о том, как изменить свою жизнь и тело

[Текст]

25-03-2021

здоровое и правильное питание

Сегодня я проснулась другой. Книга-тренер о том, как изменить свою жизнь и тело

(0 из 5) [ оценок]

«Сегодня я проснулась другой» – это комплекс тренировок для создания фигуры «песочные часы», секреты правильного спортивного питания и подборка лучших косметических средств для ухо...

обложка книги Шанти-практика: 60 дней тренировок, которые изменят жизнь навсегда

[Текст]

15-03-2017

здоровое и правильное питание

Шанти-практика: 60 дней тренировок, которые изменят жизнь навсегда

(5 из 5) [2 оценок]

«Шанти практика» – это уникальная методика от мастера спорта по рукопашному бою и тхэквондо Сергея Бадюка, в которую включен подробный разбор питания, упражнений, растяжек и духовн...