Сомнология - читать книги онлайн бесплатно

Главная
сомнология - скачать книги в электронном виде

обложка книги Всем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизни

[Аудиокнига]

15-03-2023

популярно о медицине

Всем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизни

(0 из 5) [ оценок]

Путь и лайфхаки к идеальному сну! Сон – это чудо, данное нам природой. Но мы часто относимся к нему с пренебрежением, а некоторые даже с презрением. Человек – единственное живое су...

обложка книги Лекция «Секреты здорового сна»

[Аудиокнига]

21-04-2022

практическая психология

Лекция «Секреты здорового сна»

(0 из 5) [ оценок]

Бессонница сегодня знакома каждому третьему. Она может навещать нас чаще на фоне тревог и стрессов. Но даже если мы умудряемся заснуть, сон может не принести отдыха организму. Одна...

обложка книги Ключевые идеи книги: Наука сна. Дэвид Рэндалл

[Текст]

19-04-2022

личная эффективность

Ключевые идеи книги: Наука сна. Дэвид Рэндалл

(0 из 5) [ оценок]

Этот текст – сокращенная версия книги Дэвида Рэндалла «Наука сна». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Как большинство из нас, журналист Дэвид Рэндалл не задум...

[Текст]

15-03-2023

популярно о медицине

Всем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизни

(0 из 5) [ оценок]

Сон – это чудо, данное нам природой. Но мы часто относимся к нему с пренебрежением, а некоторые даже с презрением. Человек – единственное живое существо, которое жертвует своим сно...

обложка книги Наука о сне. Кто познает тайну сна – познает тайну мозга!

[Текст]

21-07-2021

зарубежная психология

Наука о сне. Кто познает тайну сна – познает тайну мозга!

(0 из 5) [ оценок]

На протяжении многих лет человек интересовался происхождением снов. В своей книге М. Жуве рассказывает, как рождаются сновидения, какая взаимосвязь существует между сном и бодрство...

обложка книги Когда дети плохо спят. Циркадные ритмы, часовые гены и другие секреты сомнологии для заботливых родителей

[Текст]

06-05-2021

детская психология

Когда дети плохо спят. Циркадные ритмы, часовые гены и другие секреты сомнологии для заботливых родителей

(0 из 5) [ оценок]

После рождения дочери София Аксельрод, научный сотрудник из лаборатории Майкла Янга, получившего Нобелевскую премию за исследования молекулярных основ сна, обнаружила, что последни...

[Текст]

22-03-2021

современные любовные романы

Искатель прошлого

(0 из 5) [ оценок]

Главный герой – обыкновенный парень наших дней. Его жизнь делает две новые отметки: осознанная жизнь в коме и после нее. От главного героя уходит девушка Наташа, не объяснив истины...

обложка книги Как победить бессонницу? Здоровый сон за 6 недель

[Аудиокнига]

17-03-2021

здоровье

Как победить бессонницу? Здоровый сон за 6 недель

(0 из 5) [ оценок]

Эта книга содержит дополнительные материалы в формате ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Более десяти миллионов россиян страдают...

обложка книги Сон как лекарство. Как избавиться от усталости и повысить качество сна

[Текст]

04-07-2020

здоровье

Сон как лекарство. Как избавиться от усталости и повысить качество сна

(0 из 5) [ оценок]

Многие думают о сне как о вынужденной паузе между одним делом и другим. Как будто это какая-то досадная помеха, замедляющая нашу жизнь. Доктор Ханс-Гюнтер Веес, психотерапевт и сом...

[Аудиокнига]

04-07-2020

зарубежная прикладная литература

Сон как лекарство. Как избавиться от усталости и повысить качество сна

(0 из 5) [ оценок]

Многие думают о сне как о вынужденной паузе, замедляющей жизнь. Как будто это какая-то досадная помеха, остановка между одним делом и другим. Доктор Ханс-Гюнтер Весс, немецкий псих...

[Аудиокнига]

14-06-2019

документальная литература

Ключевые идеи книги: Наука сна. Дэвид Рэндалл

(0 из 5) [ оценок]

Этот текст – сокращенная версия книги Дэвида Рэндалла «Наука сна. Экскурсия в самую загадочную сферу жизни человека». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Как б...

обложка книги Мозг, ты спишь? 14 историй, которые приоткроют дверь в ночную жизнь нашего самого загадочного органа

[Текст]

22-02-2020

здоровье

Мозг, ты спишь? 14 историй, которые приоткроют дверь в ночную жизнь нашего самого загадочного органа

(0 из 5) [ оценок]

Задумывались ли вы когда-нибудь, сколько тайн скрыто за таким простым действием, как засыпание в уютной постели после рабочего или учебного дня? Стремясь разгадать загадку сна, док...

[Текст]

01-04-2010

медицина

Как победить бессонницу? Здоровый сон за 6 недель

(0 из 5) [ оценок]

Более десяти миллионов россиян страдают хроническими расстройствами сна, самое известное из которых – бессонница. Почему эта проблема настолько стойкая и распространённая и можно л...

обложка книги Храп, или Одному такое было – прошло, и вам пройдет

[Текст]

28-12-2012

медицина

Храп, или Одному такое было – прошло, и вам пройдет

(0 из 5) [ оценок]

Храп превращает каждую ночь в ад. Практически все семьи страдают от храпа одного из супругов. Чаще храпят мужчины. Но причины возникновения недуга у мужчин и женщин одинаковы. Я ч...

обложка книги Правила детского сна. Как наладить сон ребенку и его родителям

[Текст]

29-04-2019

воспитание детей

Правила детского сна. Как наладить сон ребенку и его родителям

(0 из 5) [ оценок]

Все мы знаем о необходимости здорового сна для взрослого человека. Но как много нам известно о правильном и здоровом сне ребенка? В этой книге вы узнаете о том, как предотвратить р...

сообщить о нарушении

1 2 3

Новинки!

Все новинки