Снижение веса - читать книги онлайн бесплатно

обложка книги Непросто меньше есть: как перестать мучать себя диетами и найти работающий путь снижения веса

[Текст]

09-05-2024

здоровое и правильное питание

Непросто меньше есть: как перестать мучать себя диетами и найти работающий путь снижения веса

(0 из 5) [ оценок]

Эта книга - путеводитель для тех, кто хочет похудеть раз и навсегда. Она раскрывает истинные причины перееданий и предлагает работающие способы избавления от них. Принято считать,...

обложка книги Трекер полезных привычек. К новому себе за 15 ярких недель

[Текст]

06-05-2024

здоровое и правильное питание

Трекер полезных привычек. К новому себе за 15 ярких недель

(0 из 5) [ оценок]

Дарья Савельева – нутрициолог, специалист по психологической коррекции пищевого поведения, эксперт телеканала «Доктор», официальный эксперт «Одноклассников» по здоровому образу жиз...

обложка книги Коды здоровья и стройности

[Текст]

05-05-2024

здоровое и правильное питание

Коды здоровья и стройности

(0 из 5) [ оценок]

Откройте для себя секреты стройности и принципы оздоравливающего питания. Создайте собственный план здорового образа жизни, учитывая свои индивидуальные потребности и цели. И тогда...

обложка книги Худеем без стресса: Правильный подход к похудению без изнурительных упражнений

[Аудиокнига]

26-04-2024

похудение и диеты

Худеем без стресса: Правильный подход к похудению без изнурительных упражнений

(0 из 5) [ оценок]

Вы устали мучить себя тренировками, чтобы похудеть? Тогда у нас есть то, что вам нужно! В этой книге мы расскажем вам, как достичь желаемого веса. Вы узнаете: Как ускорить метаболи...

[Текст]

16-04-2024

здоровье

Худеем без стресса: Правильный подход к похудению без изнурительных упражнений

(0 из 5) [ оценок]

Вы устали мучить себя тренировками, чтобы похудеть? Тогда у нас есть то, что вам нужно! В этой книге мы расскажем вам, как достичь желаемого веса. Вы узнаете: Как ускорить метаболи...

обложка книги Диета Дюкана. Меню на каждый день

[Аудиокнига]

14-04-2024

кулинария

Диета Дюкана. Меню на каждый день

(0 из 5) [ оценок]

Практическое руководство к здоровому похудению и улучшению общего благосостояния. Автор предлагает читателям не просто систему питания, но и образ жизни, основанный на балансе, уме...

обложка книги Саммари книги Девида Кесслера «Еще кусочек! Как взять под контроль зверский аппетит и перестать постоянно думать, что пожевать»

[Текст]

04-04-2024

зарубежная психология

Саммари книги Девида Кесслера «Еще кусочек! Как взять под контроль зверский аппетит и перестать постоянно думать, что пожевать»

(0 из 5) [ оценок]

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего ва...

[Текст]

03-04-2024

здоровое и правильное питание

Диета Дюкана. Меню на каждый день

(0 из 5) [ оценок]

Практическое руководство к здоровому похудению и улучшению общего благосостояния. Автор предлагает читателям не просто систему питания, но и образ жизни, основанный на балансе, уме...

обложка книги Саммари книги Джиллиан Райли «Как есть меньше. Преодолеваем пищевую зависимость»

[Текст]

02-04-2024

похудение и диеты

Саммари книги Джиллиан Райли «Как есть меньше. Преодолеваем пищевую зависимость»

(0 из 5) [ оценок]

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего ва...

обложка книги Магия витаминов. Жизнь без лишнего веса

[Текст]

25-03-2024

здоровое и правильное питание

Магия витаминов. Жизнь без лишнего веса

(0 из 5) [ оценок]

Витамины группы В, D, С, Е и Омега-3 играют важную роль в обмене веществ, улучшают пищеварение, помогают сжиганию жира и улучшают состояние организма во время снижения веса. Лучше...

обложка книги Изучение аптечного ассортимента БАД и лекарственных средств для снижения веса

[Текст]

21-03-2024

здоровье

Изучение аптечного ассортимента БАД и лекарственных средств для снижения веса

(1 из 5) [1 оценок]

БАД – это биологически активная добавка. По факту БАДы не являются лекарством. Они лишь помогают организму получить нужные для нормального функционирования элементы или, наоборот,...

обложка книги Реальные инструменты для идеального тела

[Аудиокнига]

29-02-2024

научно-популярная литература

Реальные инструменты для идеального тела

(0 из 5) [ оценок]

Информация в этой книге основана на актуальных международных исследованиях. Вероятно, если вы увлечены вопросами здоровья, коррекции фигуры, фармацевтикой, информация в книге не бу...

обложка книги Снижение веса правильно и без последствий

[Аудиокнига]

21-02-2024

похудение и диеты

Снижение веса правильно и без последствий

(0 из 5) [ оценок]

В книге рассматриваются подходы к снижению веса. Перед читателем открываются направления в работе над стройностью, однако важно то, что человек в итоге должен остаться без патологи...

[Текст]

19-02-2024

похудение и диеты

Экспресс-диета за 5 дней

(0 из 5) [ оценок]

Как быстро скинуть? С помощью разгрузочных дней. Разгрузочные дни по системе питания FMD, представляют собой имитацию голодания. Всего пять разгрузочных дней в шесть месяцев способ...

[Текст]

18-02-2024

о психологии популярно

Излечи душу, и вес уйдет

(0 из 5) [ оценок]

Как часто, пытаясь сбросить вес, ты обнаруживаешь его снова? Чтобы ты ни делала: сидела на диетах, активно занималась спортом,- он не уходит. Наоборот, друзей с собой может привес...