Секреты стройности - читать книги онлайн бесплатно

обложка книги Худеем без вреда для здоровья

[Текст]

06-10-2021

руководства

Худеем без вреда для здоровья

(0 из 5) [ оценок]

Самый профессиональный подход к вопросу похудения, который гарантированно даст результат и самое главное, не навредит здоровью! Автор книги - чемпион по бодибилдингу, тренер и нутр...

обложка книги В лучшей форме – на карантине. Самые эффективные тренировки и питание в условиях домашней изоляции

[Текст]

13-09-2021

спорт / фитнес

В лучшей форме – на карантине. Самые эффективные тренировки и питание в условиях домашней изоляции

(0 из 5) [ оценок]

Домашняя изоляция и закрытые фитнес-клубы – вовсе не повод жить в обнимку с холодильником и откладывать тренировки «до лучших времен». Наоборот, используй это время максимально эфф...

обложка книги Как худеют настоящие мужчины. Клиническая диета доктора Ковалькова

[Аудиокнига]

28-06-2021

здоровое и правильное питание

Как худеют настоящие мужчины. Клиническая диета доктора Ковалькова

(0 из 5) [ оценок]

Каждому из нас хочется прожить интересную, наполненную приятными впечатлениями и долгую жизнь. Но что, если лишний вес никак в нее не вписывается, а избавиться от него не получаетс...

обложка книги Стоп срывам и перееданиям!

[Текст]

21-06-2021

здоровое и правильное питание

Стоп срывам и перееданиям!

(0 из 5) [ оценок]

Ты держишь в руках не просто книгу, а живой пошаговый тренинг, в результате которого жизнь сотен девушек поделилась на «до» и «после». Я написала ее. чтобы помочь тебе избавиться о...

обложка книги Базовые знания для тех, кто решил похудеть

[Текст]

09-06-2021

здоровое и правильное питание

Базовые знания для тех, кто решил похудеть

(0 из 5) [ оценок]

В данной книге написаны базовые знания, которые необходимо знать людям, решившим похудеть. В ней собраны основные данные, которые позволят худеть правильно. Тот, кто хочет прочитат...

обложка книги Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом

[Аудиокнига]

08-06-2021

здоровое и правильное питание

Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом

(0 из 5) [ оценок]

Книга-практикум для коррекции пищевого поведения. Помогает убрать привычку есть в ответ на негативные эмоции и усталость. Как, не заглядывая в холодильник, снимать напряжение? Как...

[Текст]

15-05-2021

здоровое и правильное питание

Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом

(0 из 5) [ оценок]

Книга-практикум для коррекции пищевого поведения. Помогает убрать привычку есть в ответ на негативные эмоции и усталость. Как, не заглядывая в холодильник, снимать напряжение? Как...

обложка книги Жизнь без жира, или Ешь после шести! Как похудеть навсегда и не сойти с ума

[Аудиокнига]

23-04-2018

здоровое и правильное питание

Жизнь без жира, или Ешь после шести! Как похудеть навсегда и не сойти с ума

(0 из 5) [ оценок]

Программа тренировок, здоровое питание, мифы о похудении, советы и личный опыт одного из самых популярных фитнес-блогеров. В этой аудиокниге собрана самая важная и нужная информаци...

обложка книги Ключевые идеи книги: Тоньше, суше, сильнее. Простая наука о построении женского тела. Майкл Мэттьюс

[Текст]

09-04-2021

здоровое и правильное питание

Ключевые идеи книги: Тоньше, суше, сильнее. Простая наука о построении женского тела. Майкл Мэттьюс

(0 из 5) [ оценок]

Этот текст – сокращенная версия книги Майкла Мэттьюса «Тоньше, суше, сильнее. Наука о построении идеального женского тела». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге...

[Аудиокнига]

09-04-2021

зарубежная прикладная литература

Ключевые идеи книги: Тоньше, суше, сильнее. Простая наука о построении женского тела. Майкл Мэттьюс

(0 из 5) [ оценок]

Это аудио – сокращенная версия книги Майкла Мэттьюса «‎Тоньше, суше, сильнее. Наука о построении идеального женского тела». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Создани...

[Текст]

29-03-2021

мотивация

Action-книга

(0 из 5) [ оценок]

Приходилось вам выслушивать нотации и замечания по поводу фигуры? Кому приятно слушать такое от других? Но я — не другие. Я — Action-книга, и я буду учить, тренировать и ругать вас...

[Текст]

26-01-2021

здоровое и правильное питание

Как худеют настоящие мужчины. Клиническая диета доктора Ковалькова

(5 из 5) [1 оценок]

Каждому из нас хочется прожить интересную, наполненную приятными впечатлениями и долгую жизнь. Но что, если лишний вес никак в нее не вписывается, а избавиться от него не получаетс...

обложка книги В плену у еды. Техники работы с пищевой зависимостью

[Аудиокнига]

25-12-2020

кулинария

В плену у еды. Техники работы с пищевой зависимостью

(0 из 5) [ оценок]

Мы предлагаем СОВЕРШЕННО НОВЫЙ способ коррекции пищевых привычек, переедания и ожирения.Самые УНИКАЛЬНЫЕ ТЕХНИКИ, которые позволят вам уже через неделю достичь желаемых результатов...

обложка книги Марафон стройности. Ешь много, худей быстро

[Текст]

01-12-2020

спорт / фитнес

Марафон стройности. Ешь много, худей быстро

(0 из 5) [ оценок]

Каждая вторая девушка хочет сбросить вес и выглядеть более стройной. Постоянные тренировки и диеты приносят результаты, но только на время. А потом все начинается сначала. Татьяна...

обложка книги Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?

[Аудиокнига]

13-11-2020

здоровое и правильное питание

Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?

(0 из 5) [ оценок]

Сергей Обложко, диетолог, специалист по снижению веса, расскажет о препятствиях, которые таятся на пути к стройности. Что обманывает наш мозг и становится причиной «срывов» и набор...