Саморегуляция - читать книги онлайн бесплатно

Главная
саморегуляция - скачать книги в электронном виде

[Текст]

23-10-2024

практическая психология

Просто диалог с собой

(0 из 5) [ оценок]

Сложно найти ориентиры в жизни. Еще сложнее сделать свою жизнь счастливой. Автор не понаслышке знает, что обе задачи решаются через понимание своих ценностей и действия. Только он...

обложка книги Практический курс Трансерфинга за 78 дней + Апокрифический Трансерфинг

[Аудиокнига]

18-10-2024

эзотерика / оккультизм

Практический курс Трансерфинга за 78 дней + Апокрифический Трансерфинг

(0 из 5) [ оценок]

Сборник аудиокниг: Практический курс Трансерфинга за 78 дней; Апокрифический Трансерфинг «Все о чем пойдет речь в этой книге, покажется вам необычным, нехарактерным для эзотерики,...

обложка книги Практический курс Трансерфинга за 78 дней. Взлом техногенной системы

[Аудиокнига]

18-10-2024

практическая эзотерика

Практический курс Трансерфинга за 78 дней. Взлом техногенной системы

(0 из 5) [ оценок]

Сборник аудиокниг: Практический курс Трансерфинга за 78 дней; Взлом техногенной системы Если вы не обладаете никакими особыми достоинствами и талантами, то у вас нет иного пути, ка...

обложка книги Саморегуляция. Как помочь ребенку (и себе) справляться со стрессом

[Аудиокнига]

17-10-2024

детская психология

Саморегуляция. Как помочь ребенку (и себе) справляться со стрессом

(0 из 5) [ оценок]

Автор книги, ученый с мировым именем, утверждает, что даже самое безобидное, раздражающее или тревожное поведение имеет объяснение. Исследования Шенкера показали, что и у детей, и...

обложка книги О том, как позаботиться о каждой части своей души

[Аудиокнига]

10-10-2024

семейная психология

О том, как позаботиться о каждой части своей души

(0 из 5) [ оценок]

Книга-тренинг, посвященная исследования тем заботы о себе: понимание своей безопасности, ощущение своего места в мире, осмысление чувств и эмоций. Книга обнимает своей любовью и ст...

обложка книги Стань себе другом. Навыки осознанности и сострадания для победы над внутренним критиком

[Аудиокнига]

09-10-2024

саморазвитие / личностный рост

Стань себе другом. Навыки осознанности и сострадания для победы над внутренним критиком

(0 из 5) [ оценок]

Считаете ли вы себя несовершенными – недостаточно умными, красивыми и успешными? Часто ли сравниваете себя с друзьями, одноклассниками или даже со знаменитостями и моделями, наблюд...

обложка книги Не психуй! Забей на тревогу

[Аудиокнига]

05-10-2024

популярно о медицине

Не психуй! Забей на тревогу

(0 из 5) [ оценок]

обложка книги Осознанное соматическое проживание для избавления от тревоги. Телесно-ориентированный подход для преодоления страха и беспокойства

[Аудиокнига]

04-10-2024

саморазвитие / личностный рост

Осознанное соматическое проживание для избавления от тревоги. Телесно-ориентированный подход для преодоления страха и беспокойства

(0 из 5) [ оценок]

Вначале вас ждет небольшое введение в нейробиологию. Вы узнаете, что происходит с вегетативной нервной системой и мозгом под воздействием стресса. И почему настройки по умолчанию,...

обложка книги 21 день к суперпродуктивности

[Текст]

03-10-2024

психологические тренинги

21 день к суперпродуктивности

(0 из 5) [ оценок]

Вы чувствуете, что времени постоянно не хватает? Важные дела откладываются, а жизнь проходит мимо? Эта книга-тренинг – ваш путь к эффективному управлению временем всего за 21 день!...

обложка книги Чувствуйте звуки. Медитация со звуками природы

[Аудиокнига]

23-09-2024

саморазвитие / личностный рост

Чувствуйте звуки. Медитация со звуками природы

(0 из 5) [ оценок]

Откройте для себя уникальный опыт медитации со звуками природы. Это не просто аудиокнига это погружение в мир естественных звуков, которые позволят вам расслабиться и обрести гармо...

обложка книги Я понимаю себя. Руководство к внутренней гармонии: Как справиться с негативными эмоциями и обрести баланс

[Текст]

23-09-2024

саморазвитие / личностный рост

Я понимаю себя. Руководство к внутренней гармонии: Как справиться с негативными эмоциями и обрести баланс

(0 из 5) [ оценок]

Это практическое пособие, направленное на развитие эмоционального интеллекта и управление негативными эмоциями. Книга помогает читателям распознать свои эмоции, их влияние на пове...

обложка книги Альтернейт. Сверхцели. Счастье. Баланс

[Аудиокнига]

20-09-2024

практическая психология

Альтернейт. Сверхцели. Счастье. Баланс

(0 из 5) [ оценок]

В своей новой книге «Альтернейт» Оскар Хартманн известный предприниматель, филантроп, инвестор и спортсмен, автор бестселлера «ПростоДелай! ДелайПросто!» рассказывает, как построит...

обложка книги Взлом техногенной системы + Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов

[Аудиокнига]

19-09-2024

практическая эзотерика

Взлом техногенной системы + Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов

(0 из 5) [ оценок]

Сборник аудиокниг: Взлом техногенной системы + Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов Если вы не обладаете никакими особыми достоинствами и талантами, то у вас н...

обложка книги 5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс, перезагрузиться и обрести покой прямо сейчас

[Аудиокнига]

17-09-2024

практическая психология

5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс, перезагрузиться и обрести покой прямо сейчас

(0 из 5) [ оценок]

Темп современной жизни и информационный шум вгоняют человека в постоянный стресс, заставляя испытывать напряжение и психологический дискомфорт. В бесконечной гонке можно потерять с...