Саморегуляция - читать книги онлайн бесплатно

Главная
саморегуляция - скачать книги в электронном виде

[Аудиокнига]

16-08-2024

психотерапия

Мир на вершине башни

(0 из 5) [ оценок]

С самого детства нас учат. Этикету, школьным предметам, вождению автомобиля, новым профессиям. Но ни в одном учебном заведении не рассказывают, что делать с чувствами. Зато установ...

обложка книги Лабиринт СДВГ: Путь к Самопознанию и Победе

[Текст]

12-08-2024

саморазвитие / личностный рост

Лабиринт СДВГ: Путь к Самопознанию и Победе

(0 из 5) [ оценок]

"Лабиринт СДВГ: Путь к Самопознанию и Победе" — это моя личная и откровенная история о жизни с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ). В книге я делюсь своими пережив...

обложка книги Свобода от негатива. Как победить страх, гнев, тревогу и беспокойство

[Аудиокнига]

09-08-2024

о психологии популярно

Свобода от негатива. Как победить страх, гнев, тревогу и беспокойство

(0 из 5) [ оценок]

Кто из нас не хочет спокойствия? Больше не раздражаться по пустякам, не тревожиться, быть уверенным в себе и радоваться простым мелочам жизни. В отношениях с близкими и коллегами о...

[Аудиокнига]

05-07-2024

саморазвитие / личностный рост

Путь надежды

(0 из 5) [ оценок]

Терапия зависимостей, избавление от последствий травм домашнего насилия, саморегуляция после жизненных кризисов, избавление от чувства вины и комплекса жертвы, утрата смысла жизни...

обложка книги Ловушки для ума: путь преодоления несчастья

[Аудиокнига]

07-06-2024

саморазвитие / личностный рост

Ловушки для ума: путь преодоления несчастья

(0 из 5) [ оценок]

Освободи свой разум стоически! Устал гоняться за счастьем, но находить лишь разочарование? Чувствуешь, что твой разум попал в ловушку бесконечных желаний и зависимостей? Моя кн...

[Текст]

30-05-2024

социальная психология

Путь надежды

(0 из 5) [ оценок]

обложка книги Как приручить слона, или Рабочая тетрадь по тревожности

[Текст]

15-05-2024

саморазвитие / личностный рост

Как приручить слона, или Рабочая тетрадь по тревожности

(0 из 5) [ оценок]

Книга "Как приручить слона, или Рабочая тетрадь по тревожности" реализована при необычном сочетании магического мышления и осознанности. Магическое мышление является любимым л...

обложка книги Философский рассказ о внутреннем критике, или Лёлик, всё пропало!

[Текст]

11-05-2024

публицистика

Философский рассказ о внутреннем критике, или Лёлик, всё пропало!

(0 из 5) [ оценок]

"Всё пропало! - говорит он мне. - Ты проиграла!". Но я ему больше не верю.

обложка книги Тело как источник силы. 100 практик для самоподдержки

[Текст]

26-03-2024

психотерапия

Тело как источник силы. 100 практик для самоподдержки

(0 из 5) [ оценок]

Новая книга автора адресована как специалистам (психологам, психотерапевтам), так и широкому кругу читателей, интересующихся саморазвитием и телесными практиками. Первая глава расс...

обложка книги Творческая аптечка – 2. Сборник статей и практических заданий для самотерапии творчеством

[Аудиокнига]

13-03-2024

психологическая консультация

Творческая аптечка – 2. Сборник статей и практических заданий для самотерапии творчеством

(0 из 5) [ оценок]

Моя первая книга «Творческая аптечка» была написана по авторской программе для онкологических больных, которая и сейчас действует на базе Алтайской Краевой общественной организации...

обложка книги Гормоны радости. Как приручить свое настроение и избавиться от переживаний

[Аудиокнига]

29-02-2024

о психологии популярно

Гормоны радости. Как приручить свое настроение и избавиться от переживаний

(0 из 5) [ оценок]

Книга для всех, кто хочет разобраться в своих эмоциях и научиться управлять ими. Она написана простым и понятным языком. Каждая глава книги содержит Практикумы с простыми и эффекти...

[Аудиокнига]

26-02-2024

практическая эзотерика

Сам себе волшебник

(0 из 5) [ оценок]

Современное волшебство, часто называемое также «новым эзотеризмом» или «эзотерикой», представляет собой набор практик, учений и убеждений, которые связаны с мистикой, духовностью и...

обложка книги Творческая аптечка. Упражнения для групповой терапии и самопомощи при онкологии

[Аудиокнига]

13-02-2024

психологические тесты

Творческая аптечка. Упражнения для групповой терапии и самопомощи при онкологии

(0 из 5) [ оценок]

Эта книга создана из двух книг, выпущенных автором ранее: «Творческая аптечка» и «Творческая аптечка-2». Автор книги Кошелева Любовь Васильевна – медицинский психолог с 25-летним с...

обложка книги Радость в жизни или жизнь в радость

[Аудиокнига]

13-02-2024

саморазвитие / личностный рост

Радость в жизни или жизнь в радость

(0 из 5) [ оценок]

Подход "радость в жизни - жизнь в радость" подчеркивает важность переживания радости и счастья в повседневной жизни. В этом подходе каждый момент считается ценным, и люди стремятся...