Самопомощь - читать книги онлайн бесплатно

Главная
самопомощь - скачать книги в электронном виде

обложка книги Все болезни от нервов? Психосоматика: краткий курс самопомощи. Психотерапия, кейсы, упражнения

[Аудиокнига]

15-03-2023

психотерапия

Все болезни от нервов? Психосоматика: краткий курс самопомощи. Психотерапия, кейсы, упражнения

(0 из 5) [ оценок]

Все болезни от нервов» – это отнюдь не преувеличение, множество телесных недугов развиваются именно на нервной почве. И чтобы избавиться от них, нужно научиться понимать язык своег...

обложка книги Тренинг «Я не боюсь летать»

[Аудиокнига]

27-02-2022

психотерапия

Тренинг «Я не боюсь летать»

(0 из 5) [ оценок]

Тренинг «Я не боюсь летать» – это сборник упражнений для преодоления аэрофобии. Рекомендован от 12-ти лет и старше. Будет полезен тем, кто боится летать на самолетах, но не решаетс...

обложка книги Практический сеанс выхода из стресса. Исцеление последствий стрессов

[Текст]

08-01-2023

психотерапия

Практический сеанс выхода из стресса. Исцеление последствий стрессов

(0 из 5) [ оценок]

После небольшого Введения, в котором я расскажу, кому подходит эта книга и дам подготовительные упражнения для работы со стрессом - далее 2-я и 3-я части книги полностью состоят из...

[Текст]

22-11-2022

саморазвитие / личностный рост

Комфортная книга

(0 из 5) [ оценок]

Все мы о чем-то сожалеем, обвиняем себя в мнимых и реальных ошибках, сомневаемся в себе и вопрошаем: «Почему я вообще такой?» «Комфортная книга» – во многом терапевтическая. Она во...

обложка книги Почему мне так хреново, хотя вроде бы всё нормально

[Текст]

16-02-2022

саморазвитие / личностный рост

Почему мне так хреново, хотя вроде бы всё нормально

(0 из 5) [ оценок]

Все в жизни вроде бы идет своим чередом, только на душе скребут кошки, все из рук валится, ничего не нравится. Если вам знакомо такое состояние – эта книга для вас. Психолог Елизав...

обложка книги За закрытыми дверями. Почему происходит домашнее насилие и как его остановить

[Текст]

14-07-2022

семейная психология

За закрытыми дверями. Почему происходит домашнее насилие и как его остановить

(0 из 5) [ оценок]

«За закрытыми дверями» – исследование психолога-практика Татьяны Орловой о домашнем насилии. Автор рассматривает и социальные причины, и внутренние психологические механизмы этого...

[Аудиокнига]

15-03-2023

практическая психология

Болезнь, подарившая жизнь

(0 из 5) [ оценок]

Татьяна Хорошунова сама столкнулась с диагнозом «рак», прошла через химиотерапию, лучевую терапию, операцию, помогала справиться с болезнью маме, а после окончания лечения нашла св...

[Текст]

15-02-2022

здоровье

Опасные лекарства

(0 из 5) [ оценок]

Лекарства могут не только лечить, но и калечить. Неправильный прием: с другими лекарствами, с жирами, БАДами и витаминами, не в то время или не в своей дозировке может принести бол...

обложка книги Тело не врет. Как детские психологические травмы отражаются на нашем здоровье

[Аудиокнига]

14-03-2023

психотерапия

Тело не врет. Как детские психологические травмы отражаются на нашем здоровье

(0 из 5) [ оценок]

Родительская жестокость не всегда выражается в побоях. К ней относится и недостаток заботы, игнорирование потребностей и переживаний детей, бессмысленные наказания и унижения. Спис...

[Текст]

06-03-2020

акушерство и гинекология

Роды от природы

(0 из 5) [ оценок]

Эта книга написана женщиной и мамой для женщин и мам – и в особенности для тех, кто боится или не решается открыть для себя материнство из-за непонимания самого процесса рождения....

обложка книги Прикладная кинезиология. Восстановление тонуса и функций скелетных мышц

[Текст]

14-03-2023

ортопедия и травматология

Прикладная кинезиология. Восстановление тонуса и функций скелетных мышц

(0 из 5) [ оценок]

Мы не задумываемся, какие механизмы нашего тела задействованы, когда мы дышим, ходим, моргаем или поднимаем руки. Наш организм работает 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, но мы начи...

[Текст]

15-03-2023

психотерапия

Все болезни от нервов? Психосоматика: краткий курс самопомощи. Психотерапия, кейсы, упражнения

(0 из 5) [ оценок]

«Все болезни от нервов» – это отнюдь не преувеличение, множество телесных недугов развиваются именно на нервной почве. И чтобы избавиться от них, нужно научиться понимать язык свое...

обложка книги Ключевые идеи книги: Человек уставший. Как победить хроническую усталость и вернуть себе силу, энергию и радость жизни. Сохэр Рокед

[Текст]

19-04-2022

здоровье

Ключевые идеи книги: Человек уставший. Как победить хроническую усталость и вернуть себе силу, энергию и радость жизни. Сохэр Рокед

(0 из 5) [ оценок]

Этот текст – сокращенная версия книги Сохэр Рокед «Человек уставший. Как победить хроническую усталость и вернуть себе силу, энергию и радость жизни». Только самые ценные мысли, ид...

обложка книги Улыбнись, пока не поздно. Позитивная психология для повседневной жизни

[Аудиокнига]

07-07-2017

личная эффективность

Улыбнись, пока не поздно. Позитивная психология для повседневной жизни

(0 из 5) [ оценок]

Написанная в популярной форме книга известных психологов и эзотериков представляет интерес для читателей, занимающихся вопросами самосовершенствования. Книга поможет каждому измени...

обложка книги Почему он делает это? Кто такой абьюзер и как ему противостоять

[Текст]

14-03-2020

зарубежная психология

Почему он делает это? Кто такой абьюзер и как ему противостоять

(0 из 5) [ оценок]

Он не хочет признавать, что делает тебе больно. Для него нормально повышать голос, оскорблять или применять силу. Он ни во что не ставит твое мнение. Он не остановится, пока ты сам...

сообщить о нарушении

1 ... 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 ... 59

Новинки!

Все новинки