Работа над собой - читать книги онлайн бесплатно

Главная
работа над собой - скачать книги в электронном виде

обложка книги У тебя есть ты. Медитация 19. Практика проживания чувства стыда

[Аудиокнига]

31-01-2023

саморазвитие / личностный рост

У тебя есть ты. Медитация 19. Практика проживания чувства стыда

(0 из 5) [ оценок]

Хотите вычеркнуть из жизни какие-то события или мысли, но они постоянно напоминают о себе? Чувствуете, будто хочется сквозь землю провалиться? Во время практики вы осознанно прожив...

обложка книги У тебя есть ты. Медитация 17. Практика проживания чувства отвращения

[Аудиокнига]

14-03-2023

саморазвитие / личностный рост

У тебя есть ты. Медитация 17. Практика проживания чувства отвращения

(0 из 5) [ оценок]

Как справиться с эмоцией, в которой порой трудно признаться, но она буквально «мешает жить»? Ведь неприязнь или отвращение могут вызывать даже близкие, коллеги, противный начальник...

обложка книги У тебя есть ты. Медитация 10.

[Аудиокнига]

31-01-2023

саморазвитие / личностный рост

У тебя есть ты. Медитация 10. "Тарабарщина". Практика по выплескиванию гнева в действиях

(0 из 5) [ оценок]

С детства нас учат, что кричать, злиться, драться и ругаться – плохо. С помощью медитации вы сможете экологично и безопасно для себя и окружающих освобождать накопившийся гнев. Во...

обложка книги У тебя есть ты. Медитация 11.

[Аудиокнига]

14-03-2023

саморазвитие / личностный рост

У тебя есть ты. Медитация 11. "Воображаемый друг". Практика по переживанию печали и грусти

(0 из 5) [ оценок]

"Грусть – это не только самая продолжительная и не очень приятная эмоция. Это наш «помогатор», который отвечает за то, чтобы мы справились с болью, расставанием, предательством или...

обложка книги У тебя есть ты. Медитация 13. Практика проживания горя

[Аудиокнига]

31-01-2023

саморазвитие / личностный рост

У тебя есть ты. Медитация 13. Практика проживания горя

(0 из 5) [ оценок]

Война, утрата близких или неизлечимая болезнь – есть способ принять даже такие страшные обстоятельства и жить дальше. Воспользуйтесь регулярной практикой, которая поможет прожить с...

обложка книги У тебя есть ты. Медитация 23. Практика проживания бессилия и безысходности

[Аудиокнига]

14-03-2023

саморазвитие / личностный рост

У тебя есть ты. Медитация 23. Практика проживания бессилия и безысходности

(0 из 5) [ оценок]

Если во время медитаций, вы ничего не чувствуете, значит, сознание блокирует выход эмоций и освобождение от них. В этом случае выполните дополнительную практику из книги «У тебя ес...

обложка книги У тебя есть ты. Медитация 12. Практика по эффективному самостоятельному проживанию страдания, печали и грусти

[Аудиокнига]

31-01-2023

саморазвитие / личностный рост

У тебя есть ты. Медитация 12. Практика по эффективному самостоятельному проживанию страдания, печали и грусти

(0 из 5) [ оценок]

Если вы раз за разом возвращаетесь в своих мыслях к болезненной потере или обиде, позвольте себе прожить эти эмоции и освободить место для шага вперед. С помощью медитации научитес...

обложка книги У тебя есть ты. Медитация 16. Практика по работе со страхом с использованием подручных средств

[Аудиокнига]

31-01-2023

саморазвитие / личностный рост

У тебя есть ты. Медитация 16. Практика по работе со страхом с использованием подручных средств

(0 из 5) [ оценок]

Как обычный пульт избавляет от страха ядерной войны, а россыпь нарезанных бумажек – от навязчивых мыслей о банкротстве? Маргарита Быстрякова – коуч, наставник «Школы игры» Вадима Д...

обложка книги У тебя есть ты. Медитация 8. Практика проживания гнева со вспомогательными физическими действиями

[Аудиокнига]

14-03-2023

саморазвитие / личностный рост

У тебя есть ты. Медитация 8. Практика проживания гнева со вспомогательными физическими действиями

(0 из 5) [ оценок]

Подавляемый гнев за то, что вас обидели, обесценили или оскорбили, похож на бомбу замедленного действия – сработает против вас в неожиданный момент. Вытащите гнев из долгого эмоцио...

обложка книги У тебя есть ты. Медитация 3. Практика возврата родовых программ

[Аудиокнига]

14-03-2023

саморазвитие / личностный рост

У тебя есть ты. Медитация 3. Практика возврата родовых программ

(0 из 5) [ оценок]

Если в вашем детстве фразы «перестань, плакса», «не кричи», «ты же девочка» и т.д. были нормой, то эта медитация позволит виртуально вернуться в те времена и освободиться от старых...

обложка книги Soft skills для IT-специалистов. Прокачай карьеру и получи работу мечты

[Аудиокнига]

07-12-2022

поиск работы / карьера

Soft skills для IT-специалистов. Прокачай карьеру и получи работу мечты

(0 из 5) [ оценок]

Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Возьмите свою карьеру под контроль!...

[Аудиокнига]

20-12-2022

истории из жизни

Мечты сбываются всегда!

(0 из 5) [ оценок]

Чтобы в твоей жизни начали происходить чудесные изменения, ты должна их загадать. Придумать свою личную идеальную картинку и поместить в неё себя. А как это сделать правильно – ра...

[Текст]

06-12-2022

саморазвитие / личностный рост

Сила позитивного мышления

(0 из 5) [ оценок]

Автор книги, известный как один из «отцов» позитивного мышления, делится с Вами знаменитой формулой доверия и оптимизма, которую сделали основой своей простой, но эффективной жизне...

[Текст]

20-12-2022

саморазвитие / личностный рост

Мечты сбываются всегда!

(0 из 5) [ оценок]

В детстве мы легко загадываем желания и не удивляемся их исполнению. Но с годами почему-то теряем этот навык. Мечтать становится все труднее, появляются предубеждения и страхи: а в...

обложка книги Когда в душе идёт дождь… Книга-зонтик для помощи тебе. Эффективные техники, которые придадут сил и укажут дорогу к тому, что для тебя важно

[Текст]

15-03-2023

психологические тренинги

Когда в душе идёт дождь… Книга-зонтик для помощи тебе. Эффективные техники, которые придадут сил и укажут дорогу к тому, что для тебя важно

(0 из 5) [ оценок]

В книге собраны проверенные и эффективные техники для самопознания, работы с внутренним миром и состояниями, для анализа ситуаций, поиска ответов. Упражнения помогут перезагрузить...

сообщить о нарушении

1 ... 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 ... 215

Новинки!

Все новинки