Легкий способ бросить курить
Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. После бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он разработал уникальну...
В своей практике психологи часто встречаются с тревожными расстройствами, поэтому цель этой книги – показать, что тревога является частью механизмов выживания и наших когнитивных п...
Прослушав эту книгу, вы поймете, что до сих пор не умели ходить. «Мы знаем, что конечная точка нашего пути – кладбище. Почему же мы так спешим туда? Не сделать ли шаг в сторону жиз...
Современная офисная работа может негативно сказаться на здоровье из-за сидячего образа жизни, стресса и неправильного питания.
Эта книга предоставляет общие теоретические знания и...
В наше время всё чаще встречаются девушки, которые с головой уходят в работу, не имеют времени на личную жизнь и теряют связь с родными и близкими им людьми.
Алиса, героиня повес...
Большую часть жизни мы проводим на работе. Для кого-то это место становится адом, для кого-то болотом, для кото-то приключением, а для кого-то уютным домом.
Маленькая кофейня «Хол...
Эта аудиокнига не монолог, а диалог с психологом, который специализируется на работе с подростками.
Катя Карпенко не осудит и не будет винить – она позволит каждому, кто послушает...
Школа йоги прошла десятилетний трудный путь начала широкой работы в обыденности современной жизни. Первые ученики Школы не помышляли об уровне такой включённости в духовную работу....
Секреты преодоления страха, которые помогут вам смело ступать вперёд, несмотря на любые испытания!
С этой аудиокнигой вы не только определите и примете ваши страхи, но и научитесь...