Психотехники - читать книги онлайн бесплатно

обложка книги Менестрели души. Интермодальная терапия экспрессивными искусствами

[Текст]

22-03-2024

психотерапия

Менестрели души. Интермодальная терапия экспрессивными искусствами

(0 из 5) [ оценок]

Авторы книги, основатели интермодальной терапии экспрессивными искусствами (Expressive Arts Therapy), рассказывают о созданном ими психотерапевтическом подходе: излагают его теорет...

обложка книги Как справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые эффективные практики

[Аудиокнига]

13-03-2024

саморазвитие / личностный рост

Как справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые эффективные практики

(0 из 5) [ оценок]

Психологи и эксперты когнитивно-поведенческой терапии приводят научные методы и передовые эффективные практики для борьбы с тревогами и навязчивостями! Павел Федоренко – психолог,...

обложка книги Поддержание порядка в душе: практическое руководство по достижению эмоционального комфорта + Разбуди в себе Женщину. Книга-практикум

[Аудиокнига]

07-03-2024

зарубежная психология

Поддержание порядка в душе: практическое руководство по достижению эмоционального комфорта + Разбуди в себе Женщину. Книга-практикум

(0 из 5) [ оценок]

На этих страницах предлагается новый подход к эмоциональному исцелению: пройти по дому своей души, комната за комнатой, используя знакомую аналогию уборки. Намерение у меня очень п...

обложка книги Поддержание порядка в душе: практическое руководство по достижению эмоционального комфорта + Год самопознания. Ритуалы, практики и медитации, меняющие жизнь

[Аудиокнига]

07-03-2024

зарубежная психология

Поддержание порядка в душе: практическое руководство по достижению эмоционального комфорта + Год самопознания. Ритуалы, практики и медитации, меняющие жизнь

(0 из 5) [ оценок]

На этих страницах предлагается новый подход к эмоциональному исцелению: пройти по дому своей души, комната за комнатой, используя знакомую аналогию уборки. Намерение у меня очень п...

обложка книги Поддержание порядка в душе: практическое руководство по достижению эмоционального комфорта + Прими волшебную таблетку от боли. Практическая психология

[Аудиокнига]

07-03-2024

зарубежная психология

Поддержание порядка в душе: практическое руководство по достижению эмоционального комфорта + Прими волшебную таблетку от боли. Практическая психология

(0 из 5) [ оценок]

На этих страницах предлагается новый подход к эмоциональному исцелению: пройти по дому своей души, комната за комнатой, используя знакомую аналогию уборки. Намерение у меня очень п...

обложка книги Поддержание порядка в душе: практическое руководство по достижению эмоционального комфорта + Я все могу! Шаги к успеху. Практика Трансерфинга. 52 шага

[Аудиокнига]

07-03-2024

зарубежная психология

Поддержание порядка в душе: практическое руководство по достижению эмоционального комфорта + Я все могу! Шаги к успеху. Практика Трансерфинга. 52 шага

(0 из 5) [ оценок]

На этих страницах предлагается новый подход к эмоциональному исцелению: пройти по дому своей души, комната за комнатой, используя знакомую аналогию уборки. Намерение у меня очень п...

обложка книги Поддержание порядка в душе: практическое руководство по достижению эмоционального комфорта + Успокойте свой встревоженный ум

[Аудиокнига]

07-03-2024

зарубежная психология

Поддержание порядка в душе: практическое руководство по достижению эмоционального комфорта + Успокойте свой встревоженный ум

(0 из 5) [ оценок]

На этих страницах предлагается новый подход к эмоциональному исцелению: пройти по дому своей души, комната за комнатой, используя знакомую аналогию уборки. Намерение у меня очень п...

обложка книги Поддержание порядка в душе: практическое руководство по достижению эмоционального комфорта + Перенастройте свой встревоженный мозг

[Аудиокнига]

07-03-2024

зарубежная психология

Поддержание порядка в душе: практическое руководство по достижению эмоционального комфорта + Перенастройте свой встревоженный мозг

(0 из 5) [ оценок]

На этих страницах предлагается новый подход к эмоциональному исцелению: пройти по дому своей души, комната за комнатой, используя знакомую аналогию уборки. Намерение у меня очень п...

обложка книги Руководство по выживанию для подростков. Как избавиться от тревожности

[Аудиокнига]

06-03-2024

психотерапия

Руководство по выживанию для подростков. Как избавиться от тревожности

(0 из 5) [ оценок]

Ты думаешь, что ты один чего-то боишься, а у остальных все нормально? Ты не одинок: твои сверстники тоже испытывают страх, причем в самых разных ситуациях. Одних охватывает паника,...

обложка книги Поддержание порядка в душе: практическое руководство по достижению эмоционального комфорта + Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями

[Аудиокнига]

06-03-2024

зарубежная психология

Поддержание порядка в душе: практическое руководство по достижению эмоционального комфорта + Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями

(0 из 5) [ оценок]

На этих страницах предлагается новый подход к эмоциональному исцелению: пройти по дому своей души, комната за комнатой, используя знакомую аналогию уборки. Намерение у меня очень п...

обложка книги Поддержание порядка в душе: практическое руководство по достижению эмоционального комфорта + Я слишком много думаю. Как распорядиться своим сверхэффективным умом

[Аудиокнига]

06-03-2024

зарубежная психология

Поддержание порядка в душе: практическое руководство по достижению эмоционального комфорта + Я слишком много думаю. Как распорядиться своим сверхэффективным умом

(0 из 5) [ оценок]

На этих страницах предлагается новый подход к эмоциональному исцелению: пройти по дому своей души, комната за комнатой, используя знакомую аналогию уборки. Намерение у меня очень п...

обложка книги Поддержание порядка в душе: практическое руководство по достижению эмоционального комфорта + Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие

[Аудиокнига]

06-03-2024

зарубежная психология

Поддержание порядка в душе: практическое руководство по достижению эмоционального комфорта + Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие

(0 из 5) [ оценок]

На этих страницах предлагается новый подход к эмоциональному исцелению: пройти по дому своей души, комната за комнатой, используя знакомую аналогию уборки. Намерение у меня очень п...

обложка книги Поддержание порядка в душе: практическое руководство по достижению эмоционального комфорта + У вашей души есть план. Хроники Акаши

[Аудиокнига]

06-03-2024

зарубежная психология

Поддержание порядка в душе: практическое руководство по достижению эмоционального комфорта + У вашей души есть план. Хроники Акаши

(0 из 5) [ оценок]

На этих страницах предлагается новый подход к эмоциональному исцелению: пройти по дому своей души, комната за комнатой, используя знакомую аналогию уборки. Намерение у меня очень п...

обложка книги Поддержание порядка в душе: практическое руководство по достижению эмоционального комфорта + Трансерфинг реальности. Ступень I

[Аудиокнига]

06-03-2024

зарубежная психология

Поддержание порядка в душе: практическое руководство по достижению эмоционального комфорта + Трансерфинг реальности. Ступень I

(0 из 5) [ оценок]

На этих страницах предлагается новый подход к эмоциональному исцелению: пройти по дому своей души, комната за комнатой, используя знакомую аналогию уборки. Намерение у меня очень п...

обложка книги На стрессе. Как превратить стресс в ресурс

[Текст]

08-03-2024

саморазвитие / личностный рост

На стрессе. Как превратить стресс в ресурс

(0 из 5) [ оценок]

Думать о стрессе как о чем-то «токсичном» или как о проблеме, которой следует избегать, очень вредно. Стресс неизбежен, и все наши реакции на него – нормальны. Более того, можно да...