Привычки - читать книги онлайн бесплатно

обложка книги Ваши навыки преодоления трудностей не работают. Как освободиться от привычек, которые когда-то помогали вам, но теперь сдерживают вас

[Аудиокнига]

04-04-2024

практическая психология

Ваши навыки преодоления трудностей не работают. Как освободиться от привычек, которые когда-то помогали вам, но теперь сдерживают вас

(0 из 5) [ оценок]

Как часто в моменты сильного стресса вы замечали, что рука так и тянется к сладкому или чипсам? Или, например, поссорившись с другом или пережив неприятный инцидент на работе, вы ч...

[Текст]

24-02-2024

современная русская литература

Ночью

(0 из 5) [ оценок]

Антон иногда сомневается, а всё ли он делает правильно? Конечно, он не идеал, но и не последний негодяй, ведь так?

обложка книги Как вы спите? Основа хорошего здоровья

[Аудиокнига]

14-02-2024

здоровье

Как вы спите? Основа хорошего здоровья

(0 из 5) [ оценок]

Есть вещи, без которых мы не можем обойтись: сон, питье, еда, работа. Эта книга направлена на то, чтобы научить вас идеальному сну в любое время. Сон – это не отдых, а работа по во...

[Текст]

30-01-2024

практическая психология

Ваши навыки преодоления трудностей не работают. Как освободиться от привычек, которые когда-то помогали вам, но теперь сдерживают вас

(0 из 5) [ оценок]

Как часто в моменты сильного стресса вы замечали, что рука так и тянется к сладкому или чипсам? Или, например, поссорившись с другом или пережив неприятный инцидент на работе, вы ч...

[Текст]

28-01-2024

здоровье

Как вы спите? Основа хорошего здоровья

(0 из 5) [ оценок]

Есть вещи, без которых мы не можем обойтись: сон, питье, еда, работа. Эта книга направлена на то, чтобы научить вас идеальному сну в любое время. Сон – это не отдых, а работа по во...

обложка книги Как взять себя в руки и наконец-то сделать. Готовые стратегии для достижения любой цели на работе, в учебе и личной жизни

[Аудиокнига]

24-01-2024

мотивация

Как взять себя в руки и наконец-то сделать. Готовые стратегии для достижения любой цели на работе, в учебе и личной жизни

(0 из 5) [ оценок]

Очень часто мы ставим себе цели, но не достигаем их: от уборки в шкафу до исполнения заветной мечты. Мы откладываем дело в долгий ящик, хотя знаем, что приступить к задаче нужно уж...

обложка книги Твои денежные звери. Тайм-менеджмент для учебы и бизнеса

[Аудиокнига]

21-01-2024

личная эффективность

Твои денежные звери. Тайм-менеджмент для учебы и бизнеса

(0 из 5) [ оценок]

От автора бестселлера «Хулиномика»! Всё о многозадачности, мотивации и тайм-менеджменте смело и с массой остроумного юмора! Для правильных решений надо освоить три метода: как съе...

обложка книги Саммари книги Марка Гоулстоуна, Филиппа Голдберга «Не мешай себе жить. Как справиться со страхом, обидой, чувством вины, прокрастинацией и другими проявлениями саморазрушительного поведения»

[Текст]

12-01-2024

состояния и явления психики

Саммари книги Марка Гоулстоуна, Филиппа Голдберга «Не мешай себе жить. Как справиться со страхом, обидой, чувством вины, прокрастинацией и другими проявлениями саморазрушительного поведения»

(0 из 5) [ оценок]

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего ва...

[Аудиокнига]

22-12-2023

личная эффективность

Обгони свой разум

(0 из 5) [ оценок]

Погрузившись в книгу, вы начнете изучать свои стратегии поведения. Выполняя, казалось бы, простые техники и наблюдая за собой, вы найдете ключи к решению давних проблем. Ваш путь к...

обложка книги Саммари книги Хэла Элрода, Дэвида Осборна «Магия утра для финансовой свободы»

[Текст]

13-12-2023

саморазвитие / личностный рост

Саммари книги Хэла Элрода, Дэвида Осборна «Магия утра для финансовой свободы»

(0 из 5) [ оценок]

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего ва...

обложка книги Я научу вас голодать. Часть 6. Слом старых и формирование новых пищевых привычек

[Аудиокнига]

08-12-2023

здоровье

Я научу вас голодать. Часть 6. Слом старых и формирование новых пищевых привычек

(0 из 5) [ оценок]

Крошечные изменения в вашем повседневном поведении приводят к появлению замечательных результатов. В данной книге приведены разные подходы к формированию и слому привычек (поведенч...

[Текст]

28-11-2023

личная эффективность

Обгони свой разум

(0 из 5) [ оценок]

Погрузившись в книгу, вы начнете изучать свои стратегии поведения. Выполняя, казалось бы, простые техники и наблюдая за собой, вы найдете ключи к решению давних проблем. Ваш путь к...

[Текст]

08-11-2023

мотивация

Как взять себя в руки и наконец-то сделать. Готовые стратегии для достижения любой цели на работе, в учебе и личной жизни

(0 из 5) [ оценок]

Не важно, какой цели мы хотим достичь и насколько собраны и дисциплинированны, у нас найдутся дела, которые мы будем откладывать до последнего. Психолог и президент Общества изучен...

[Текст]

22-10-2023

здоровье

Я научу вас голодать. Часть 6. Слом старых и формирование новых пищевых привычек

(0 из 5) [ оценок]

Крошечные изменения в вашем повседневном поведении приводят к появлению замечательных результатов. В данной книге приведены разные подходы к формированию и слому привычек (поведенч...

обложка книги Привычки миллионеров. Как внедрить привычки успешных людей и изменить свою жизнь за 30 дней. Книга-тренинг

[Аудиокнига]

17-10-2023

саморазвитие / личностный рост

Привычки миллионеров. Как внедрить привычки успешных людей и изменить свою жизнь за 30 дней. Книга-тренинг

(0 из 5) [ оценок]

В этой книге вы найдете уникальное исследование привычек самых успешных миллионеров мира. Автор провел сотни часов, анализируя повседневные действия, решения и стратегии, которые п...