banner banner banner
  • Главная
  • похудение - скачать книги в электронном виде
обложка книги Концепции снижения лишнего веса
[Текст]
11-10-2022
похудение и диеты
Концепции снижения лишнего веса
(0 из 5) [ оценок]
Данное произведение в первую очередь написано для тех, кто находится в самом начале своего пути по снижению лишнего веса. Книга основана на личном опыте автора, написана максимальн...
обложка книги Сибирский ЗОЖ. Выпуск 1
[Аудиокнига]
10-08-2022
спорт / фитнес
Сибирский ЗОЖ. Выпуск 1
(0 из 5) [ оценок]
Это сборник размышлений о питании, тренировках и здоровье, который составлен в виде небольших заметок, читать которые даже удобнее, чем более объемные книги. Автор – Руслан Дудник,...
обложка книги Как пережить сорокет, если в душе тебе 18
[Текст]
21-08-2022
возрастная психология
Как пережить сорокет, если в душе тебе 18
(0 из 5) [ оценок]
Тебе тридцать пять с хвостиком? Близкий сорокет маячит, как тёмный тоннель в конце света? Обидно, что половина жизни уже позади и беспечная молодость сказала "Прощай"? Елена Иванен...
обложка книги Психологическая диета доктора Миркина
[Аудиокнига]
06-08-2022
похудение и диеты
Психологическая диета доктора Миркина
(0 из 5) [ оценок]
Доктор Миркин впервые подошел к проблеме лишнего веса с психологической стороны и в своих рекомендациях учитывает особенности, характерные для полных людей, которые мешают процессу...
обложка книги Друг по имени КЕТО
[Аудиокнига]
30-07-2022
здоровое и правильное питание
Друг по имени КЕТО
(0 из 5) [ оценок]
Книга о кето питании и о том, как начать его использовать. Автор рассказывает о противопоказаниях, о преимуществах и о тонкостях данного типа питания. Кето питание – низкоуглеводны...
обложка книги Весомый аргумент, или Как убедить тело похудеть
[Текст]
10-08-2022
похудение и диеты
Весомый аргумент, или Как убедить тело похудеть
(0 из 5) [ оценок]
Вы давно хотите преобразиться? Вы перепробовали все возможные способы и диеты, но так и не пришли к желаемому результату? Вам нужно вдохновение, чтобы изменить свою жизнь? Тогда ва...
обложка книги Сибирский ЗОЖ. Выпуск 1
[Текст]
26-07-2022
здоровье
Сибирский ЗОЖ. Выпуск 1
(0 из 5) [ оценок]
Это сборник размышлений о питании, тренировках и здоровье, который составлен в виде небольших заметок, читать которые даже удобнее, чем более объемные книги. Автор – Руслан Дудник,...
обложка книги Cахарный диабет 2 типа: легкий контроль
[Текст]
01-07-2022
похудение и диеты
Cахарный диабет 2 типа: легкий контроль
(0 из 5) [ оценок]
Контроль течения сахарного диабета является трудной задачей. Широко известно, что «здоровый образ жизни» способен профилактировать развитие сахарного диабета и его осложнений, а та...
обложка книги Правила снижения веса. Как худеть, не чувствуя себя несчастным
[Текст]
10-06-2022
здоровье
Правила снижения веса. Как худеть, не чувствуя себя несчастным
(0 из 5) [ оценок]
Эта книга не о диете, в ней описаны правила, помогающие совладать с любой диетой и сделать ее эффективной. Всем известно, какие продукты и блюда полезны, а какие вредны. Но как спр...
обложка книги Думай и Худей. Жизнь за пределами фитнес-клуба
[Текст]
08-06-2022
здоровье
Думай и Худей. Жизнь за пределами фитнес-клуба
(0 из 5) [ оценок]
Современный мир питает иллюзию о том, что красивое и спортивное тело — это результат неимоверных усилий, мучений, отказа от «удовольствия», постоянной готовки у плиты, траты огромн...
обложка книги Зеркало – больше не враг. 5 законов стройности
[Текст]
02-06-2022
саморазвитие / личностный рост
Зеркало – больше не враг. 5 законов стройности
(0 из 5) [ оценок]
В мире существует огромное количество диет и книг о похудении. Мы знаем об этом, потому что, как и вы, большую часть жизни думали только о том, как похудеть. Авторы этой книги на с...
обложка книги Система минус 60. Похудение без запретов и срывов
[Аудиокнига]
14-03-2023
спорт / фитнес
Система минус 60. Похудение без запретов и срывов
(0 из 5) [ оценок]
Екатерина Мириманова – эксперт в области снижения веса, чья система «Минус 60» помогла миллионам людей стать стройнее. 15 лет назад она похудела на 60 килограмм и рассказала о том,...
обложка книги Динамика красоты. Как не съесть свое счастье
[Текст]
15-03-2023
о психологии популярно
Динамика красоты. Как не съесть свое счастье
(0 из 5) [ оценок]
Давно мечтаете убрать ненужные килограммы и влезть в старую юбку? А что, если этого возможно добиться без особых усилий? Стоит только понять, с чего начать свой путь к стройной фиг...
обложка книги Диета москвича, или Как быть здоровым и красивым, питаясь продуктами из ближайшего супермаркета
[Текст]
20-08-2022
похудение и диеты
Диета москвича, или Как быть здоровым и красивым, питаясь продуктами из ближайшего супермаркета
(0 из 5) [ оценок]
Автор, сертифицированный фитнес-тренер и нутрициолог с многолетним опытом работы. В данной книге он делится своим взглядом на питание современного городского жителя. В погоне за вы...
обложка книги Жизнь без жира, или Ешь после шести! Как похудеть навсегда и не сойти с ума
[Текст]
15-03-2023
саморазвитие / личностный рост
Жизнь без жира, или Ешь после шести! Как похудеть навсегда и не сойти с ума
(0 из 5) [ оценок]
Книга-мотиватор, в которой собрана самая важная и нужная информация о правильном питании и тренировках. Книга заставляет поднять попу с дивана, надеть кроссовки и начать действоват...
Новинки!
Все новинки
Популярные книги
Популярная книга в разделе
Зарубежные любовные романы
Э. Л. Джеймс
скачать книгу Пятьдесят оттенков серого автора Э. Л. Джеймс
Пятьдесят оттенков серого
Рейтинги библиотеки
Жанры

все жанры

В этот день...
20 мая 1903 года умер Константин Михайлович Станюкович, русский писатель (р. 1843).
Новый отзыв
скачать книгу 'Дитя Эльфа и Погремушки'
Дитя Эльфа и Погремушки
Ирина Иванова:
Читала я эту книгу, не читая аннотации перед прочтением. И это не эксперимент, так я поступаю с пров...
все отзывы на книги
У нас ищут
Новая подборка книг
В тренде
Детские приключения
Дмитрий Красотин
Летние каникулы
Детство. Время открытий. Время удивляться всему в мире. Радоваться, грустить, искать себя...