Перфекционизм - читать книги онлайн бесплатно

Главная
перфекционизм - скачать книги в электронном виде

обложка книги Новый уровень: конец страданиям

[Текст]

05-09-2024

саморазвитие / личностный рост

Новый уровень: конец страданиям

(0 из 5) [ оценок]

НОВЫЙ УРОВЕНЬ: КОНЕЦ СТРАДАНИЯМ предлагает уникальный взгляд на борьбу с перфекционизмом и работу с теневыми аспектами личности. Книга делится на три этапа, каждый из которых посвя...

[Текст]

01-09-2024

психиатрия

Волчица

(0 из 5) [ оценок]

Сколько судеб может погубить обычный человек, не являющийся политиком, серийным убийцей или шарлатаном? Как проявляется домашняя тирания, замаскированная под добродетель? Психологи...

обложка книги Тренировка «обезьяньего ума» для перфекциониста: освободитесь от беспокойства. Не кормите обезьяну! Как выйти из замкнутого круга беспокойства и тревоги

[Текст]

17-07-2024

практическая психология

Тренировка «обезьяньего ума» для перфекциониста: освободитесь от беспокойства. Не кормите обезьяну! Как выйти из замкнутого круга беспокойства и тревоги

(0 из 5) [ оценок]

Тренировка «обезьяньего ума» для перфекциониста: освободитесь от беспокойства и станьте к себе добрее за 30 дней Вы ставите себе и другим людям запредельно высокую планку? Привыкли...

обложка книги Тренировка «обезьяньего ума» для перфекциониста. Освободитесь от беспокойства и станьте к себе добрее за 30 дней

[Текст]

02-11-2023

зарубежная психология

Тренировка «обезьяньего ума» для перфекциониста. Освободитесь от беспокойства и станьте к себе добрее за 30 дней

(0 из 5) [ оценок]

Вы ставите себе и другим людям запредельно высокую планку? Привыкли доводить до совершенства даже незначительные дела? Не решаетесь рисковать из страха потерпеть неудачу? С трудом...

обложка книги Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе

[Аудиокнига]

15-08-2023

саморазвитие / личностный рост

Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе

(0 из 5) [ оценок]

Стресс, неудачи, проблемы со здоровьем, бытовые и рабочие конфликты негативно влияют на нашу самооценку. Но как ее поддержать? Аудиокнига «Здоровая самооценка: 10 шагов к увереннос...

[Текст]

11-08-2023

саморазвитие / личностный рост

Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе

(0 из 5) [ оценок]

Стресс, неудачи, проблемы со здоровьем, бытовые и рабочие конфликты негативно влияют на нашу самооценку. Но как ее поддержать? Самооценка – это способность любить и уважать себя в ...

обложка книги Краткое содержание «Все из-за меня (но это не так). Правда о перфекционизме, несовершенстве и силе уязвимости»

[Текст]

26-07-2023

личная эффективность / продуктивность

Краткое содержание «Все из-за меня (но это не так). Правда о перфекционизме, несовершенстве и силе уязвимости»

(0 из 5) [ оценок]

Этот текст – сокращенная версия книги «Все из-за меня (но это не так). Правда о перфекционизме, несовершенстве и силе уязвимости». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цит...

обложка книги Саммари книги «Клубок нервов. Как заставить тревожность и перфекционизм работать на вас»

[Аудиокнига]

15-05-2023

саморазвитие / личностный рост

Саммари книги «Клубок нервов. Как заставить тревожность и перфекционизм работать на вас»

(0 из 5) [ оценок]

Умение пошагово планировать без нервов и срывов и вовремя расслабляться – вот, что необходимо перфекционистам и «высокофункциональным» людям. Тем, кто привык контролировать до мель...

[Текст]

30-04-2023

саморазвитие / личностный рост

Саммари книги «Клубок нервов. Как заставить тревожность и перфекционизм работать на вас»

(0 из 5) [ оценок]

Если в жизни становится слишком много переменных, а страсть все контролировать и делать по высшему разряду мешает жить, значит вы – «высокофункциональный» человек, и у клинического...

обложка книги Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ

[Текст]

26-12-2022

практическая психология

Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ

(0 из 5) [ оценок]

Если вы определяете себя как перфекциониста, то можете не считать перфекционизм проблемой. И даже рассматривать его как преимущество. Однако стремление к нереалистичным стандартам...

обложка книги Как быть несовершенным. Новый путь к принятию себя

[Аудиокнига]

14-03-2023

зарубежная психология

Как быть несовершенным. Новый путь к принятию себя

(0 из 5) [ оценок]

Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Стремиться к совершенству – не значи...

[Текст]

14-03-2023

зарубежная психология

Как быть несовершенным. Новый путь к принятию себя

(0 из 5) [ оценок]

Стремиться к совершенству – не значит становиться лучше. Эта книга для тех, кто чувствует тревогу и сомнения в своих действиях, кто потерял себя из-за желания сделать все идеально....

обложка книги Клубок нервов. Как заставить тревожность и перфекционизм работать на вас

[Аудиокнига]

14-03-2023

саморазвитие / личностный рост

Клубок нервов. Как заставить тревожность и перфекционизм работать на вас

(0 из 5) [ оценок]

Хорошо выполненное дело приносит удовлетворение, укрепляет уверенность в себе и дает стимул двигаться дальше. Однако случается так, что даже когда мы предпринимаем все, что от нас...

[Текст]

14-03-2023

саморазвитие / личностный рост

Клубок нервов. Как заставить тревожность и перфекционизм работать на вас

(0 из 5) [ оценок]

Целеустремленность, внимательность к деталям, стремление проанализировать все альтернативы становятся проклятием, когда в нашей жизни возникает слишком много переменных. Как в тако...

обложка книги Статус. Почему мы объединяемся, конкурируем и уничтожаем друг друга

[Текст]

05-02-2023

о психологии популярно

Статус. Почему мы объединяемся, конкурируем и уничтожаем друг друга

(0 из 5) [ оценок]

Престижное образование. Дорогие автомобили и часы. Спортивные кубки. Международные научные премии. Офис на 50-м этаже. Положение морального светоча. Что общего у этих вещей? Все он...

сообщить о нарушении

1 2

Новинки!

Все новинки