banner banner banner
  • Главная
  • оздоровительный бег - скачать книги в электронном виде
[Аудиокнига]
19-04-2022
спорт / фитнес
(0 из 5) [ оценок]
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Бег – это самый простой, быстрый, естественный и эффективный способ привести себя в хорошу...
[Текст]
19-04-2022
спорт / фитнес
(0 из 5) [ оценок]
Это саммари – сокращенная версия книги «Бег с Лидьярдом. Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера ХХ века» Артура Лидьярда и Гарта Гилмора. Только самые ценные...
[Текст]
05-02-2023
спорт / фитнес
(0 из 5) [ оценок]
Шейн Бензи – тренер по технике бега, специалист по движению, посетил пять континентов, наблюдал за лучшими бегунами планеты и анализировал их тренировки. Прочитав книгу, вы узнаете...
[Аудиокнига]
15-07-2021
мотивация
(0 из 5) [ оценок]
Как начать бегать и не бросить начатое? Как правильно готовиться к забегам, какую диету выбрать и где брать мотивацию? Автор книги весил 100 кг, поглощал содержимое пивных банок, н...
[Текст]
16-06-2021
современная русская литература
(0 из 5) [ оценок]
НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ МЕДВЕДЕВЫМ СЕРГЕЕМ АЛЕКСАНДРОВИЧЕМ, ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА МЕДВЕДЕВА СЕРГЕЯ АЛЕКСАНДРОВИЧА. «...
[Текст]
15-07-2021
мотивация
(0 из 5) [ оценок]
Как начать бегать и не бросить начатое? Как правильно готовиться к забегам, какую диету выбрать и где брать мотивацию? Автор книги весил 100 кг, поглощал содержимое пивных банок, н...
[Текст]
23-05-2021
здоровье
(0 из 5) [ оценок]
В книге описываются принципы и методы оздоровительного бега. Внимание уделено методам физической подготовки, методам психической саморегуляции, адаптационным процессам в организме,...
[Текст]
24-04-2021
публицистика
(0 из 5) [ оценок]
Рассказ о беге. О философской составляющей бега. И о мистере Бруксе, кто любит бегать. И именно он и расскажет о философии бега. Вы пробежитесь вместе с ним по дороге с неизвестным...
[Текст]
07-05-2021
здоровье
(0 из 5) [ оценок]
В мире огромное множество рецептов для людей, желающих похудеть. Здесь и различные диеты, и какие-то чудодейственные снадобья, и масса программ, методик и тренингов, которые помогу...
[Текст]
21-08-2014
саморазвитие / личностный рост
(0 из 5) [ оценок]
Эту книгу стоит прочитать, если… Тебе надоели скучные книжки про ЗОЖ с сухими инструкциями. Ты хочешь вести правильный образ жизни из любви и радости, а не из-под палки. Тебе кажет...
[Текст]
14-06-2019
спорт / фитнес
(0 из 5) [ оценок]
Этот текст – сокращенная версия книги Дэнни Эбшира и Брайана Метцлера «Естественный бег. Простой способ бегать без травм». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге...
[Аудиокнига]
14-06-2019
документальная литература
(0 из 5) [ оценок]
Этот текст – сокращенная версия книги Дэнни Эбшира и Брайана Метцлера «Краткое содержание книги: Естественный бег. Простой способ бегать без травм». Только самые ценные мысли, идеи...
[Аудиокнига]
01-07-2014
биографии и мемуары
(0 из 5) [ оценок]
Книга-автобиография известного каталонского спортсмена Килиана Жорнета, на чьем счету множество побед в разнообразных соревнованиях по скайраннингу и ультратрейлу, а также двойное...
[Текст]
01-07-2014
спорт / фитнес
(0 из 5) [ оценок]
Автобиография известного каталонского спортсмена Килиана Жорнета, на чьем счету множество побед в разнообразных соревнованиях по скайраннингу и ультратрейлу, а также двойное восхож...
[Текст]
01-07-2014
спорт / фитнес
(0 из 5) [ оценок]
Юрий Строфилов – владелец сервиса онлайн-тренировок s10.run и медиаресурса Saint-Petersburg.ru – пробежал свой первый марафон в пятьдесят лет, а через год был самым быстрым российс...
В этот день...
20 мая 1903 года умер Константин Михайлович Станюкович, русский писатель (р. 1843).
Новый отзыв
скачать книгу 'Дитя Эльфа и Погремушки'
Ирина Иванова:
Читала я эту книгу, не читая аннотации перед прочтением. И это не эксперимент, так я поступаю с пров...
Новая подборка книг
В тренде
Детство. Время открытий. Время удивляться всему в мире. Радоваться, грустить, искать себя...