Лучшее средство от депрессии - читать книги онлайн бесплатно

обложка книги Против тревоги: методика ДПДГ

[Текст]

15-03-2023

о психологии популярно

Против тревоги: методика ДПДГ

(0 из 5) [ оценок]

ДПДГ расшифровывается как десенсибилизация и переработка движением глаз. Человек думает о травмирующем воспоминании и в это время быстро двигает глазами влево и вправо. И эмоции «с...

обложка книги #Lifehack. Инструкция к жизни

[Аудиокнига]

18-02-2023

психологические тренинги

#Lifehack. Инструкция к жизни

(0 из 5) [ оценок]

Вы держите в руках книгу-инструкцию, в основу которой лег авторский тренинг Анны Белоусовой по системности мира и поиску своего места. «Опять?» – скажете вы и невольно ошибетесь. Э...

[Текст]

16-02-2023

психологические тренинги

#Lifehack. Инструкция к жизни

(0 из 5) [ оценок]

Вы держите в руках книгу-инструкцию, в основу которой лег авторский тренинг Анны Белоусовой по системности мира и поиску своего места. «Опять?» – скажете вы и невольно ошибетесь. Э...

обложка книги 100 советов как выйти из депрессии

[Текст]

08-02-2023

клиническая психология

100 советов как выйти из депрессии

(0 из 5) [ оценок]

Если вы ищете практичные и эффективные стратегии, которые помогут вам преодолеть депрессию, не ищите дальше. В «100 советах по выходу из депрессии» вы найдете подробное руководство...

обложка книги Я и моя боль. Как справиться с сильными переживаниями и принять то, чего не можешь изменить

[Текст]

14-03-2023

о психологии популярно

Я и моя боль. Как справиться с сильными переживаниями и принять то, чего не можешь изменить

(0 из 5) [ оценок]

Иногда на нас обрушивается боль, которую невозможно предвидеть. Потеря работы, дружбы или любимого человека, жестокое предательство, насилие, неизлечимая болезнь или глобальная кат...

[Аудиокнига]

14-03-2023

о психологии популярно

Я и моя боль. Как справиться с сильными переживаниями и принять то, чего не можешь изменить

(0 из 5) [ оценок]

Иногда на нас обрушивается боль, которую невозможно предвидеть. Потеря работы, дружбы или любимого человека, жестокое предательство, насилие, неизлечимая болезнь или глобальная кат...

[Текст]

02-01-2023

семейная психология

Офицер словарного запаса

(0 из 5) [ оценок]

Эта история писалась в течение ровно одного месяца – того, который длится между подачей заявления о разводе и получением свидетельства о нем же. Когда ты мечешься, сомневаешься, м...

обложка книги Надежное средство для самых отчаянных

[Текст]

09-12-2022

современная русская литература

Надежное средство для самых отчаянных

(0 из 5) [ оценок]

Трогательная история о чуде, которое доступно всякому, пусть даже и не вооруженному крепкой верой. Достаточно только шага, полшажочка в начале пути, и мир преображается внезапно, щ...

обложка книги Когда в душе идёт дождь… Книга-зонтик для помощи тебе. Эффективные техники, которые придадут сил и укажут дорогу к тому, что для тебя важно

[Текст]

15-03-2023

психологические тренинги

Когда в душе идёт дождь… Книга-зонтик для помощи тебе. Эффективные техники, которые придадут сил и укажут дорогу к тому, что для тебя важно

(0 из 5) [ оценок]

В книге собраны проверенные и эффективные техники для самопознания, работы с внутренним миром и состояниями, для анализа ситуаций, поиска ответов. Упражнения помогут перезагрузить...

обложка книги Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания

[Аудиокнига]

14-03-2023

саморазвитие / личностный рост

Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания

(0 из 5) [ оценок]

Наша психика делает все, что в её силах, чтобы помочь нам, но время от времени она дает настоящий сбой – подводит в самые неподходящие моменты, делает нас инертными и страдающими....

обложка книги Саммари книги «Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания»

[Аудиокнига]

03-11-2022

практическая психология

Саммари книги «Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания»

(0 из 5) [ оценок]

Слушайте саммари бестселлера Кирилла Сычева! Харизматичный врач-психиатр раскладывает по полочкам депрессию, неврозы и… печальку. Послушайте краткую версию «неприлизанного» науч-по...

[Текст]

03-11-2022

практическая психология

Саммари книги «Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания»

(0 из 5) [ оценок]

Читайте саммари бестселлера Кирилла Сычева! Как отличить настоящую депрессию (серьезную болезнь) от невроза или плохого настроения? И что делать с этим знанием дальше? Психиатр-пан...

обложка книги Друг Мартын и каракулевая треуголка

[Текст]

25-10-2022

контркультура

Друг Мартын и каракулевая треуголка

(0 из 5) [ оценок]

Один день из жизни десятилетнего мальчика. О запретных фантазиях и открытиях. И о городе, которого больше нет.

обложка книги ДПДГ ПРОФИ. Часть 3. Ускорение ДПДГ в 8 раз через параллельную перепись сценария с отсроченной перепроверкой

[Текст]

18-10-2022

о психологии популярно

ДПДГ ПРОФИ. Часть 3. Ускорение ДПДГ в 8 раз через параллельную перепись сценария с отсроченной перепроверкой

(0 из 5) [ оценок]

Как ускорить своё развитие, будь то духовное, социальное, материальное, в 8 раз относительно вашего обычного темпа? То, что вы могли достичь за ближайшие 8 лет, теперь может прийти...

[Текст]

23-08-2022

стихи и поэзия

Драма в ночи

(0 из 5) [ оценок]

Рассказ о жизни некоторого человека в стихах. Много грусти и свободы, сожаления и принятия, реальности и отстранённости от неё. Самое сокровенное и непростое. Содержит нецензурную...