Красивое тело - читать книги онлайн бесплатно

Главная
красивое тело - скачать книги в электронном виде

обложка книги 365 шагов к стройности. Циклическая программа «Идеальный вес»

[Текст]

18-04-2022

спорт / фитнес

365 шагов к стройности. Циклическая программа «Идеальный вес»

(0 из 5) [ оценок]

Ольга Дан – практикующий фитнес-тренер, автор фитнес-программ – представляет уникальный мастер-класс стройности и здоровья. Циклическая фитнес-программа – уникальная методика, позв...

обложка книги Еда для вашего характера. Выберите свой метод для стройного и красивого тела

[Текст]

18-04-2022

здоровое и правильное питание

Еда для вашего характера. Выберите свой метод для стройного и красивого тела

(0 из 5) [ оценок]

Мы едим, пьем, выбираем продукты и готовим еду в соответствии со своим психотипом. Не учитывать характер и природную индивидуальность в борьбе за стройное и подтянутое тело – все р...

обложка книги Кардиотренинг. 7 минут в день

[Текст]

18-04-2022

йога

Кардиотренинг. 7 минут в день

(0 из 5) [ оценок]

Доказано: всего 7 минут регулярных физических занятий могут принести огромную пользу для всего организма, укрепить мышцы и избавить от лишнего веса. Комплексная программа коротких...

[Текст]

18-04-2022

мода и стиль

Красота без прикрас

(0 из 5) [ оценок]

«Я столкнулась с темой соответствия стандартам красоты после выхода моей первой книги «Умный гардероб», на которую получила много чудесных отзывов. Читательницы сообщали мне, как м...

обложка книги Матрица стройности. Как худеть, ни в чем себе не отказывая

[Текст]

14-04-2022

здоровое и правильное питание

Матрица стройности. Как худеть, ни в чем себе не отказывая

(0 из 5) [ оценок]

Анна Калантерная – психолог, автор трансформационных онлайн-марафонов, сама перепробовала метод Дюкана, подсчет БЖУ, белково-углеводные чередования. Они помогали до поры до времени...

обложка книги Ключевые идеи книги: Совершенное тело за 4 часа. Необычное практическое руководство, которое поможет быстро избавиться от лишнего веса, стать сильным и выносливым и наслаждаться жизнью. Тимоти Феррис

[Текст]

19-04-2022

спорт / фитнес

Ключевые идеи книги: Совершенное тело за 4 часа. Необычное практическое руководство, которое поможет быстро избавиться от лишнего веса, стать сильным и выносливым и наслаждаться жизнью. Тимоти Феррис

(0 из 5) [ оценок]

Это саммари – сокращенная версия книги «Совершенное тело за 4 часа. Необычное практическое руководство, которое поможет быстро избавиться от лишнего веса, стать сильным и выносливы...

[Аудиокнига]

19-04-2022

спорт / фитнес

(0 из 5) [ оценок]

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Все мечтают об идеальном теле и отличном здоровье. Но многие сомневаются в способности хот...

[Текст]

10-06-2022

стихи и поэзия

Утро вечера веселее

(0 из 5) [ оценок]

Так уж вышло, что утром называется начало нового дня. Мы привыкли его недолюбливать, вставая с огромной неохотой, но поверьте, то не наша воля: нас этому научили. Если не верите, т...

обложка книги Анатомия стретчинга с дополненной реальностью

[Текст]

15-03-2023

хобби / увлечения

Анатомия стретчинга с дополненной реальностью

(0 из 5) [ оценок]

Стретчинг – очень востребованное направление фитнеса. Эти тренировки необходимы тем, кто хочет, чтобы его тело было сильным и здоровым, а также для всех желающих изменить качество...

обложка книги Тейпирование тела. Худеем без усилий

[Текст]

15-03-2023

похудение и диеты

Тейпирование тела. Худеем без усилий

(0 из 5) [ оценок]

Автор – практикующий косметолог-эстетист и специалист в эстетическом кинезиотейпировании Ольга Енко написала вторую книгу о кинезиотейпах – первая была про лицо, эта – про тело. Ее...

обложка книги Метод Сакума. Японская система формирования здорового мышечного каркаса за 5 минут в день

[Текст]

23-09-2020

спорт / фитнес

Метод Сакума. Японская система формирования здорового мышечного каркаса за 5 минут в день

(0 из 5) [ оценок]

Уникальная программа, которая позволяет сделать фигуру стройной, настроить мышечный каркас и создать правильные пропорции. Чаще всего наше тело выглядит плохо из-за неравномерного...

[Текст]

17-12-2021

спорт / фитнес

Фигура мечты у тебя дома

(0 из 5) [ оценок]

Антонина Верьёмина – популярный фитнес-блогер с миллионной аудиторией, автор эффективных домашних тренировок и создатель масштабного марафона похудения для женщин всех возрастов. Ж...

[Текст]

21-09-2021

йога

Стретчинг. 7 минут в день

(0 из 5) [ оценок]

Доказано: всего 7 минут регулярных физических занятий могут принести огромную пользу для всего организма. Комплексная программа коротких оздоровительных тренировок, состоящих из мя...

обложка книги В лучшей форме – на карантине. Самые эффективные тренировки и питание в условиях домашней изоляции

[Текст]

13-09-2021

спорт / фитнес

В лучшей форме – на карантине. Самые эффективные тренировки и питание в условиях домашней изоляции

(0 из 5) [ оценок]

Домашняя изоляция и закрытые фитнес-клубы – вовсе не повод жить в обнимку с холодильником и откладывать тренировки «до лучших времен». Наоборот, используй это время максимально эфф...

обложка книги Главное движение. 10 ключей для здорового и красивого тела

[Текст]

14-08-2021

здоровье

Главное движение. 10 ключей для здорового и красивого тела

(0 из 5) [ оценок]

Кто-то хочет похудеть при помощи спорта, но, не увидев желаемый результат через месяц, сдается и бросает занятия. Кто-то боится, что физические нагрузки плохо скажутся на суставах...

сообщить о нарушении

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Новинки!

Все новинки