Избыточный вес - читать книги онлайн бесплатно

обложка книги Меньше углеводов – больше жиров! Полное руководство по кето/LCHF с рецептами

[Аудиокнига]

14-03-2023

похудение и диеты

Меньше углеводов – больше жиров! Полное руководство по кето/LCHF с рецептами

(0 из 5) [ оценок]

Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Если вы замучились сидеть на диетах,...

[Текст]

14-10-2022

похудение и диеты

Меньше углеводов – больше жиров! Полное руководство по кето/LCHF с рецептами

(0 из 5) [ оценок]

Если вы замучились сидеть на диетах, все время чувствуете зверский голод, а торты видите даже во сне, знайте: это все можно прекратить уже сегодня. Авторы этой книги когда-то и сам...

обложка книги Стоп срывам и перееданиям!

[Аудиокнига]

23-01-2023

здоровое и правильное питание

Стоп срывам и перееданиям!

(0 из 5) [ оценок]

Ты держишь в руках не просто книгу, а живой пошаговый тренинг, в результате которого жизнь сотен девушек поделилась на «до» и «после». Я написала ее. чтобы помочь тебе избавиться о...

[Текст]

21-12-2021

здоровое и правильное питание

Безопасное похудение

(0 из 5) [ оценок]

Судя по тому, что Ваше внимание было привлечено названием именно этой книги, то, скорее всего, Вы не номинальный сторонник таких понятий как «Надёжность», «Качество» и «Безопасност...

обложка книги Как худеют настоящие мужчины. Клиническая диета доктора Ковалькова

[Аудиокнига]

28-06-2021

здоровое и правильное питание

Как худеют настоящие мужчины. Клиническая диета доктора Ковалькова

(0 из 5) [ оценок]

Каждому из нас хочется прожить интересную, наполненную приятными впечатлениями и долгую жизнь. Но что, если лишний вес никак в нее не вписывается, а избавиться от него не получаетс...

[Текст]

21-06-2021

здоровое и правильное питание

Стоп срывам и перееданиям!

(0 из 5) [ оценок]

Ты держишь в руках не просто книгу, а живой пошаговый тренинг, в результате которого жизнь сотен девушек поделилась на «до» и «после». Я написала ее. чтобы помочь тебе избавиться о...

обложка книги Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом

[Аудиокнига]

08-06-2021

здоровое и правильное питание

Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом

(0 из 5) [ оценок]

Книга-практикум для коррекции пищевого поведения. Помогает убрать привычку есть в ответ на негативные эмоции и усталость. Как, не заглядывая в холодильник, снимать напряжение? Как...

обложка книги Код ожирения. Кулинарная книга

[Текст]

27-05-2021

здоровое и правильное питание

Код ожирения. Кулинарная книга

(0 из 5) [ оценок]

Джейсон Фанг помог похудеть и избавиться от диабета 2-го типа тысячам людей по всему миру. Его книга «Код ожирения» была переведена на 13 языков и стала мировым бестселлером. Прост...

обложка книги Счетчик калорий. Как пользоваться таблицами пищевой и энергетической ценности, чтобы составить рацион питания без лишних калорий

[Текст]

27-08-2021

здоровое и правильное питание

Счетчик калорий. Как пользоваться таблицами пищевой и энергетической ценности, чтобы составить рацион питания без лишних калорий

(0 из 5) [ оценок]

Счетчик калорий – это подробные таблицы пищевой и энергетической ценности, белки, жиры, углеводы, гликемический индекс, витаминный и минеральный состав, Е-компоненты. Юлианна Плиск...

[Текст]

15-05-2021

здоровое и правильное питание

Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом

(0 из 5) [ оценок]

Книга-практикум для коррекции пищевого поведения. Помогает убрать привычку есть в ответ на негативные эмоции и усталость. Как, не заглядывая в холодильник, снимать напряжение? Как...

обложка книги Система минус 60. Как перестать бороться с лишним весом и наконец-то похудеть

[Текст]

01-03-2021

здоровье

Система минус 60. Как перестать бороться с лишним весом и наконец-то похудеть

(0 из 5) [ оценок]

Забудьте о диетах, о подсчете калорий, белков, жиров и углеводов – вообще отложите калькулятор в сторону: он вам не понадобится. Екатерина Мириманова, автор знаменитой системы «Мин...

[Текст]

26-01-2021

здоровое и правильное питание

Как худеют настоящие мужчины. Клиническая диета доктора Ковалькова

(5 из 5) [1 оценок]

Каждому из нас хочется прожить интересную, наполненную приятными впечатлениями и долгую жизнь. Но что, если лишний вес никак в нее не вписывается, а избавиться от него не получаетс...

обложка книги Как похудеть ни в чем себе не отказывая! ПРОСТО ЛЕГКО БЫСТРО. Творческий подход к управлению весом

[Текст]

17-08-2020

здоровое и правильное питание

Как похудеть ни в чем себе не отказывая! ПРОСТО ЛЕГКО БЫСТРО. Творческий подход к управлению весом

(0 из 5) [ оценок]

Если Вы мечтаете БЫСТРО и ЛЕГКО похудеть, не меняя свой рацион питания - эта книга для Вас! Если у Вас ограничен бюджет для составления программы питания и тренировки, то, прочита...

обложка книги Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессии

[Аудиокнига]

20-09-2007

кулинария

Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессии

(0 из 5) [ оценок]

Нельзя сажать полного человека на диету, заставлять его считать калории и наворачивать круги вокруг дома. Чтобы остановить эпидемию ожирения, нужно обратиться к доказательной медиц...

[Текст]

23-09-2019

здоровое и правильное питание

Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессии

(4 из 5) [16 оценок]

Нельзя сажать полного человека на диету, заставлять его считать калории и наворачивать круги вокруг дома. Чтобы остановить эпидемию ожирения, нужно обратиться к доказательной медиц...