Эмоциональные состояния - читать книги онлайн бесплатно

обложка книги Управление гневом. Как не выходить из себя, спокойно реагировать на все и справиться с самой разрушительной эмоцией

[Текст]

01-10-2020

зарубежная психология

Управление гневом. Как не выходить из себя, спокойно реагировать на все и справиться с самой разрушительной эмоцией

(0 из 5) [ оценок]

Не можете справиться с собственным гневом? Кто-то из ваших близких постоянно кричит, возмущается, впадает в ярость? Между вами и окружающими чуть что вспыхивают искры? В книге, кот...

обложка книги Успокойся! Контролируй тревогу, прежде чем она начнет контролировать тебя

[Текст]

01-10-2020

зарубежная психология

Успокойся! Контролируй тревогу, прежде чем она начнет контролировать тебя

(0 из 5) [ оценок]

Вы постоянно беспокоитесь о чем-то? Ждете неприятностей? Уверены, что у вас ничего не получится? Эксперт в области регуляции эмоций Альберт Эллис расскажет, как научиться управлять...

обложка книги Преодоление сопротивления в когнитивной терапии

[Текст]

01-04-2010

саморазвитие / личностный рост

Преодоление сопротивления в когнитивной терапии

(0 из 5) [ оценок]

В книге представлена многомерная модель сопротивления, предложенная лидером современной когнитивно-поведенческой психотерапии Робертом Лихи. Она богато иллюстрирована примерами слу...

обложка книги Дистанция счастья. Правила гармоничной жизни для интровертов и сверхчувствительных людей

[Аудиокнига]

21-08-2020

зарубежная психология

Дистанция счастья. Правила гармоничной жизни для интровертов и сверхчувствительных людей

(0 из 5) [ оценок]

Вам когда-либо советовали стать общительнее, быстрее принимать решения, перестать переживать за все и всех и вообще начать относиться к жизни проще? С подобными советами сталкивает...

обложка книги Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки

[Текст]

19-08-2020

зарубежная психология

Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки

(0 из 5) [ оценок]

Необъяснимое чувство страха, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, головокружение и потеря контроля над ситуацией – все это симптомы панической атаки, которые зачастую принимаю...

[Аудиокнига]

19-08-2020

нейропсихология

Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки

(0 из 5) [ оценок]

Необъяснимое чувство страха, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, головокружение и потеря контроля над ситуацией – все это симптомы панической атаки, которые зачастую принимаю...

обложка книги Как покорить Страхи? 100 мягких техник

[Текст]

18-08-2020

о психологии популярно

Как покорить Страхи? 100 мягких техник

(0 из 5) [ оценок]

Страхи, страхи, страхи… Они держат нас на месте и очень часто не дают нам действовать, реализовывать свои мечты, говорить важные слова и в целом жить так, как хочется. Надуманные т...

обложка книги Детские истерики, гнев, обиды. Как научить ребенка справляться с сильными эмоциями

[Аудиокнига]

13-08-2020

культурология

Детские истерики, гнев, обиды. Как научить ребенка справляться с сильными эмоциями

(0 из 5) [ оценок]

Чтобы эффективно развиваться, современному ребенку важно быть здоровым не только физически, но и эмоционально. Можно быть прекрасным футболистом, но поссориться с тренером из-за не...

обложка книги Тирания тревоги. Как избавиться от тревожности и беспокойства

[Аудиокнига]

07-08-2020

о психологии популярно

Тирания тревоги. Как избавиться от тревожности и беспокойства

(0 из 5) [ оценок]

Откуда берется тревога? Как справиться с беспокойством? Почему одни люди наслаждаются жизнью, а другие тратят часы на тревожные переживания, даже если в их жизни все хорошо? Как ра...

[Текст]

20-08-2020

зарубежная психология

Дистанция счастья. Правила гармоничной жизни для интровертов и сверхчувствительных людей

(0 из 5) [ оценок]

Вам когда-либо советовали стать общительнее, быстрее принимать решения, перестать переживать за все и всех и вообще начать относиться к жизни проще? С подобными советами сталкивает...

обложка книги Краткое содержание книги: Спотыкаясь о счастье. Дэниел Гилберт

[Текст]

14-06-2019

саморазвитие / личностный рост

Краткое содержание книги: Спотыкаясь о счастье. Дэниел Гилберт

(0 из 5) [ оценок]

Этот текст – сокращенная версия книги Дэниела Гилберта «Спотыкаясь о счастье». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Книга «Спотыкаясь о счастье» рассказывает о...

[Текст]

13-08-2020

воспитание детей

Детские истерики, гнев, обиды. Как научить ребенка справляться с сильными эмоциями

(0 из 5) [ оценок]

Чтобы эффективно развиваться, современному ребенку важно быть здоровым не только физически, но и эмоционально. Можно быть прекрасным футболистом, но поссориться с тренером из-за не...

обложка книги Опасные личности. Как их вычислить и не дать манипулировать собой

[Текст]

08-08-2020

зарубежная психология

Опасные личности. Как их вычислить и не дать манипулировать собой

(0 из 5) [ оценок]

Миллионы людей в мире подвергаются физическому и эмоциональному насилию. Это семейные разборки или притеснение на работе, нападение на улице или стрельба в школе. Даже если кажется...

[Текст]

15-07-2020

о психологии популярно

Тирания тревоги. Как избавиться от тревожности и беспокойства

(3 из 5) [2 оценок]

Откуда берется тревога? Как справиться с беспокойством? Почему одни люди наслаждаются жизнью, а другие тратят часы на тревожные переживания, даже если в их жизни все хорошо? Как ра...

[Текст]

29-05-2020

пьесы и драматургия

Силуэт

(0 из 5) [ оценок]

Сборник переполнен истинными, глубокими чувствами. Которые оставили свои следы в жизни и душе. Не проходит и дня, чтобы жизнь не пыталась уничтожить все то, что еще живет и оказыва...