Долголетие - читать книги онлайн бесплатно

обложка книги Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие

[Аудиокнига]

14-03-2023

здоровое и правильное питание

Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие

(0 из 5) [ оценок]

Еда – самый важный ресурс и «топливо» для нашего организма. Что бы там ни говорили врачи и диетологи, даже самая «неправильная» еда убьет только через многие годы, а вот в ее отсут...

обложка книги Как победить свой возраст? Восемь уникальных способов, которые помогут достичь долголетия

[Аудиокнига]

09-10-2022

геронтология

Как победить свой возраст? Восемь уникальных способов, которые помогут достичь долголетия

(0 из 5) [ оценок]

Определить биологический возраст несложно с помощью современных методик и тестов измерения скорости старения. А носимые устройства и технологии домашней медицинской лаборатории пом...

обложка книги Гимнастика 50+. Здоровая спина, крепкий позвоночник, гибкие суставы

[Текст]

26-09-2022

спорт / фитнес

Гимнастика 50+. Здоровая спина, крепкий позвоночник, гибкие суставы

(0 из 5) [ оценок]

Правда ли, что после выхода на пенсию жизнь заканчивается? Нет! Татьяна Лисицкая, мастер спорта по художественной гимнастике и президент Федерации спортивной аэробики, в свои 78 ле...

обложка книги Саммари книги «Кодекс долголетия. Что заставляет нас стареть, зачем это нужно и как „обмануть“ эволюцию: пошаговое руководство»

[Аудиокнига]

15-03-2023

здоровье

Саммари книги «Кодекс долголетия. Что заставляет нас стареть, зачем это нужно и как „обмануть“ эволюцию: пошаговое руководство»

(0 из 5) [ оценок]

О причинах старения, антивозрастных технологиях и многочисленных заблуждениях о здоровом образе жизни рассказывает один из ведущих мировых геронтологов. Послушайте саммари, в котор...

[Текст]

16-09-2022

геронтология

Саммари книги «Кодекс долголетия. Что заставляет нас стареть, зачем это нужно и как „обмануть“ эволюцию: пошаговое руководство»

(0 из 5) [ оценок]

Что приводит в действие механизм старения и как его замедлить? Крис Вербург, один из ведущих мировых геронтологов, экспертно оценивает наши шансы стать такими же долгожителями, как...

обложка книги Диета долгожителя. Вегетарианская кухня

[Текст]

05-02-2023

здоровье

Диета долгожителя. Вегетарианская кухня

(0 из 5) [ оценок]

Вегетарианская диета практиковалась во всем мире на протяжении тысяч лет. До появления термина «вегетарианство» такая диета называлась «пифагорейской», потому что ее практиковали п...

обложка книги Секреты долголетия и красоты

[Текст]

02-01-2023

здоровье

Секреты долголетия и красоты

(0 из 5) [ оценок]

Как выглядеть и чувствовать себя вечно молодым? Главные секреты красоты, проверенные временем и подтвержденные последними научными исследованиями. Давайте попробуем разгадать секре...

обложка книги Биохакинг по-женски. Как запустить программу снижения биологического возраста

[Аудиокнига]

02-09-2022

здоровое и правильное питание

Биохакинг по-женски. Как запустить программу снижения биологического возраста

(0 из 5) [ оценок]

Биохакинг – подход, позволяющий настроить работу тела максимально продуктивно, чтобы не только повысить текущую работоспособность и улучшить качество жизни за счет высокоресурсного...

обложка книги Код жизни. Как защитить себя от развития злокачественных новообразований и сохранить тело здоровым до глубокой старости

[Аудиокнига]

14-03-2023

научно-популярная литература

Код жизни. Как защитить себя от развития злокачественных новообразований и сохранить тело здоровым до глубокой старости

(0 из 5) [ оценок]

В этой книге автор рассматривает причины появления мутаций в клетках тела человека и предлагает новую парадигму понимания этого явления. Онкология – способ клеток «выжить любой цен...

[Текст]

02-09-2022

здоровье

Биохакинг по-женски. Как запустить программу снижения биологического возраста

(0 из 5) [ оценок]

ГАЛИНА ХУСАИНОВА – практикующий биохакер, магистр фармации Первой медицинской академии им. Сеченова, коуч и бизнес-тренер, сертифицированный по международным стандартам ICF. Основа...

[Текст]

26-08-2022

здоровое и правильное питание

Код жизни. Как защитить себя от развития злокачественных новообразований и сохранить тело здоровым до глубокой старости

(0 из 5) [ оценок]

В этой книге автор рассматривает причины появления мутаций в клетках тела человека и предлагает новую парадигму понимания этого явления. Онкология – способ клеток «выжить любой цен...

обложка книги Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение

[Аудиокнига]

15-08-2022

гастроэнтерология

Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение

(0 из 5) [ оценок]

Книга о здоровом рационе, роли природных ресурсов, которые мы, при содействии микрофлоры нашего пищеварительного тракта, способны получать из пищи, что в конечном счете может продл...

обложка книги Ключевые идеи книги: Новое долголетие. На чем будет строиться благополучие людей в меняющемся мире. Эндрю Скотт, Линда Граттон

[Аудиокнига]

07-01-2023

саморазвитие / личностный рост

Ключевые идеи книги: Новое долголетие. На чем будет строиться благополучие людей в меняющемся мире. Эндрю Скотт, Линда Граттон

(0 из 5) [ оценок]

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Мы живем в эпоху четвертой промышленной революции, которая меняет мир до неузнаваемости. Н...

[Текст]

12-08-2022

саморазвитие / личностный рост

Ключевые идеи книги: Новое долголетие. На чем будет строиться благополучие людей в меняющемся мире. Эндрю Скотт, Линда Граттон

(0 из 5) [ оценок]

Это саммари – сокращенная версия книги «Новое долголетие. На чем будет строиться благополучие людей в меняющемся мире» Эндрю Скотта и Линды Граттон. Только самые ценные мысли, идеи...

обложка книги Неизведанное тело. Удивительные истории о том, как работает наш организм

[Текст]

26-07-2022

истории из жизни

Неизведанное тело. Удивительные истории о том, как работает наш организм

(0 из 5) [ оценок]

Джонатан Райзман – доктор медицины, путешественник и натуралист – приглашает читателей в увлекательное путешествие по нашему организму. С уникальной проницательностью Райзман расск...