Бодибилдинг - читать книги онлайн бесплатно

Главная
бодибилдинг - скачать книги в электронном виде

обложка книги Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин

[Текст]

10-04-2023

анатомия и физиология

Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин

(0 из 5) [ оценок]

Ключ к успешному тренингу – в знании того, на какие мышцы следует обратить внимание, чтобы максимально увеличить усилие и в то же время уменьшить до минимума риск травматизма. Данн...

обложка книги Силовые домашние тренировки

[Текст]

07-04-2023

спорт / фитнес

Силовые домашние тренировки

(0 из 5) [ оценок]

Книга-практикум, написанная спортсменом с богатым опытом в силовых видах спорта. В ней вы найдете подробное описание тренировок, специально разработанных для новичков и продвинутых...

обложка книги Как накачаться дрищу. Советы по накачке от 50 до 100

[Аудиокнига]

29-03-2023

спорт / фитнес

Как накачаться дрищу. Советы по накачке от 50 до 100

(0 из 5) [ оценок]

Эта книга поможет не заблудиться в мире железа и дойти до серьёзных вершин, написана на основе своего опыта.

обложка книги Попа как у Ким, бицепс как у Арни

[Аудиокнига]

16-03-2023

спорт / фитнес

Попа как у Ким, бицепс как у Арни

(0 из 5) [ оценок]

В абсолютном большинстве видов спорта присутствует силовая подготовка, целью которой является наращивание мышечной массы, улучшение физических качеств, в том числе силы. Трудно пр...

[Текст]

27-01-2023

спорт / фитнес

Все о бодибилдинге

(0 из 5) [ оценок]

Книга посвящена методикам тренировки в бодибилдинге. Подробно шаг за шагом описаны силовые и другие физические упражнения для культуриста, которые объединены в стройные комплексы,...

обложка книги Натуральный бодибилдинг. От азов до соревнований

[Текст]

28-01-2023

здоровье

Натуральный бодибилдинг. От азов до соревнований

(0 из 5) [ оценок]

Многие думают, что привести свое тело в отличную форму без применения фармакологических препаратов невозможно. А подготовиться к соревнованиям, и вовсе за гранью реальности. Так ли...

[Текст]

13-01-2023

детективная фантастика

Роман і Діана

(0 из 5) [ оценок]

«Роман і Діана» – перше оповідання з серії розповідей про закохану пару, яких звати Роман і Діана. Вони спортсмени-культуристи, мають певні професійні успіхи. Але постійно потр...

обложка книги Домашний тренажерный зал Total Gym® для наращивания мышечной массы, сжигания жира и потери веса

[Текст]

06-11-2022

самоучители

Домашний тренажерный зал Total Gym® для наращивания мышечной массы, сжигания жира и потери веса

(0 из 5) [ оценок]

Книга на русском и английском языках. Total Gym® предоставляет целый тренажерный зал, полный оборудования, всего в одном тренажере. Он отлично подходит для всех возрастов, от нович...

[Текст]

07-03-2023

спорт / фитнес

Как накачаться дрищу. Советы по накачке от 50 до 100

(0 из 5) [ оценок]

Эта книга поможет не заблудиться в мире железа и дойти до серьёзных вершин, написана на основе своего опыта.

обложка книги ФакФитнес. Ступени натурального бодибилдинга

[Текст]

15-03-2023

спорт / фитнес

ФакФитнес. Ступени натурального бодибилдинга

(0 из 5) [ оценок]

Эта книга задумывалась и назревала уже довольно давно, и вот пришло ее время, особенно она поможет тем, кто только задумывается вступить на путь трансформации своего тела. Из данно...

[Текст]

15-03-2023

спорт / фитнес

Лучшие силовые упражнения

(0 из 5) [ оценок]

Отчего зависит настоящая мышечная сила? Какая программа тренировок необходима? Какова связь между силовым тренингом, возрастом и здоровьем? Что такое спортивное питание? Ответы на...

[Аудиокнига]

14-03-2023

спорт / фитнес

Экстремальный рельеф

(0 из 5) [ оценок]

«Денис Гусев впервые раскрывает все секреты, некоторыми из которых он не делился даже на своих семинарах! В отличие от других книг по культуризму в книге Дениса Гусева особое внима...

обложка книги Эволюция. Как сломать ментальные стены и построить совершенное тело

[Текст]

18-04-2022

спорт / фитнес

Эволюция. Как сломать ментальные стены и построить совершенное тело

(0 из 5) [ оценок]

Джо Манганьелло – известный голливудский актер («Настоящая кровь», «Супер Майк»), обладающий мускулатурой, которой завидуют мужчины и восхищаются женщины. Стивен Содерберг называет...

обложка книги Основы грамотного массонабора

[Текст]

17-01-2022

здоровое и правильное питание

Основы грамотного массонабора

(0 из 5) [ оценок]

В этой книге я постарался максимально популярным языком разобрать вопрос набора мышечной массы до мельчайших деталей и поделиться советами из собственного многолетнего опыта работы...

[Текст]

13-08-2020

современная русская литература

Качалка

(0 из 5) [ оценок]

Бодибилдинг - это качалка... Но это только внешне. Качалка, у которой и внешняя, и внутренняя политика, и много перспектив... С этими перспективами сталкиваются многие, но не многи...

сообщить о нарушении

1 2 3 4

Новинки!

Все новинки