Психология стройности. Как создать здоровые отношения с едой

Главная
Серии
Психология стройности. Как создать здоровые отношения с едой

Настройся на стройность. Как похудеть, наладить отношения с едой и начать ценить свое тело

[26-07-2022]

Аудиокнига

здоровое и правильное питание

Яна Касьянова

Настройся на стройность. Как похудеть, наладить отношения с едой и начать ценить свое тело

(0 из 5) [ оценок]

Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Жизнь – это не цифры на весах и скру...

[26-07-2022]

Текст

здоровое и правильное питание

Яна Касьянова

Настройся на стройность. Как похудеть, наладить отношения с едой и начать ценить свое тело

(0 из 5) [ оценок]

Жизнь – это не цифры на весах и скрупулезный подсчет калорий. По-настоящему жить мы начинаем только тогда, когда меняем свое отношение, учимся дружить с едой и своим телом. Эта кни...

Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом

[08-06-2021]

Аудиокнига

здоровое и правильное питание

Евгения Меглинская

Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом

(0 из 5) [ оценок]

Книга-практикум для коррекции пищевого поведения. Помогает убрать привычку есть в ответ на негативные эмоции и усталость. Как, не заглядывая в холодильник, снимать напряжение? Как...