Книги серии Практика осознанности. Книги, которые помогут навести порядок в мыслях, чувствах и поступках

Вы живете в бесконечном потоке дел, тревог и цифрового шума? Просыпаетесь с чувством усталости, засыпаете с роем мыслей в голове, а дни слив…