Неформатная психотерапия - скачать книги серии бесплатно

Главная
Серии
Неформатная психотерапия

Стресс, психическая травма и ПТСР. Методики для развития чувства безопасности и для выхода из состояний страха, вины и стыда

[10-07-2024]

Аудиокнига

здоровье

Стресс, психическая травма и ПТСР. Методики для развития чувства безопасности и для выхода из состояний страха, вины и стыда

(0 из 5) [ оценок]

Последние годы стали для всех нас настоящим испытанием на прочность и стрессоустойчивость. Тревожность, панические атаки, апатия, депрессивные состояние и посттравматические стресс...

Мне тревожно. Но теперь я знаю, как с этим справляться

[26-03-2024]

Аудиокнига

здоровье

Елена Шадрина

Мне тревожно. Но теперь я знаю, как с этим справляться

(0 из 5) [ оценок]

Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Убегаем мы от саблезубого тигра или пытаемс...

[26-03-2024]

Текст

здоровье

Елена Шадрина

Мне тревожно. Но теперь я знаю, как с этим справляться

(0 из 5) [ оценок]

Убегаем мы от саблезубого тигра или пытаемся пройти собеседование – наш мозг одинаково встревожен. И хотя мы уже давно вышли из пещер, стресса в жизни современного человека меньше...

На свой счет. Книга для тех, кто слишком глубоко чувствует, остро сочувствует и ярко переживает эмоции

[13-09-2023]

Аудиокнига

саморазвитие / личностный рост

Сари Солден

На свой счет. Книга для тех, кто слишком глубоко чувствует, остро сочувствует и ярко переживает эмоции

(0 из 5) [ оценок]

Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. – Не можешь встать утром? Поставь себе неск...

[13-09-2023]

Текст

саморазвитие / личностный рост

Сари Солден

На свой счет. Книга для тех, кто слишком глубоко чувствует, остро сочувствует и ярко переживает эмоции

(0 из 5) [ оценок]

Неумение контролировать свои эмоции, вспыльчивость, неспособность подождать, острое чувство раздражения, если кто-то не укладывается в определяемый вами тайм-лайн, бесконечное бегс...

От шимпанзе до Кинг-Конга за полгода. Starter pack трушного альфы, или Запретные фишки по воспитанию самого себя

[31-07-2023]

Аудиокнига

саморазвитие / личностный рост

Михаил Диденко

От шимпанзе до Кинг-Конга за полгода. Starter pack трушного альфы, или Запретные фишки по воспитанию самого себя

(0 из 5) [ оценок]

Это книга, которая охватывает широкий спектр тем, важных для любого, кто захотел повзрослеть. И не важно, сколько лет при этом физическому телу. Она предоставляет ценные советы о т...

[28-06-2023]

Текст

саморазвитие / личностный рост

Михаил Диденко

От шимпанзе до Кинг-Конга за полгода. Starter pack трушного альфы, или Запретные фишки по воспитанию самого себя

(0 из 5) [ оценок]

Эта книга адресована мужчинам. В первую очередь молодым, не всегда уверенным в себе – тем, кому сложно отстоять собственные границы, кто чувствует себя в социуме не совсем комфортн...

[19-03-2023]

Текст

психотерапия

Михаил Ингерлейб

Психотерапия и метафорические карты

(0 из 5) [ оценок]

Книга открывает двери в один из самых ярких и красочных методов психологической работы – во вселенную метафорических ассоциативных карт. Сегодня метафорические ассоциативные карты...

Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания

[14-03-2023]

Аудиокнига

саморазвитие / личностный рост

Кирилл Сычев

Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания

(0 из 5) [ оценок]

Наша психика делает все, что в её силах, чтобы помочь нам, но время от времени она дает настоящий сбой – подводит в самые неподходящие моменты, делает нас инертными и страдающими....

[18-06-2022]

Текст

практическая психология

Кирилл Сычев

Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания

(0 из 5) [ оценок]

Я – доктор Сычёв. Великий и ужасный истребитель депрессии! Профессор панических наук, гроза фобий, повелитель неврозов и владыка спокойствия. А если серьёзно, я знаю, что многим из...

сообщить о нарушении

Новинки!

Все новинки