- скачать книги в электронном виде
новая книга [08-06-2021]
обложка книги В защиту еды. Манифест едока [Аудиокнига]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Майкл Поллан
В защиту еды. Манифест едока
Что такое настоящая, здоровая еда? Это не те продукты, что мы видим в магазинах – в привлекательных ...

новая книга [01-06-2021]
обложка книги Счастливое старение. Рекомендации нейробиолога о том, как жить долго и хорошо [Аудиокнига]
Науки
Дэниел Левитин
Счастливое старение. Рекомендации нейробиолога о том, как жить долго и хорошо
Книга известного нейробиолога и автора бестселлеров о биологии возрастных изменений и о том, как мож...

новая книга [28-05-2021]
обложка книги Кости: внутри и снаружи [Аудиокнига]
Медицина
Рой Милз
Кости: внутри и снаружи
Живой рассказ о костях – краеугольном камне для понимания здоровья и человеческой культуры. Хирург-о...

новая книга [27-05-2021]
обложка книги Кости: внутри и снаружи [Текст]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Рой Милз
Кости: внутри и снаружи
Эта книга – живой иллюстрированный рассказ о костях, краеугольном камне для понимания здоровья и чел...

новая книга [27-05-2021]
обложка книги Счастливое старение. Рекомендации нейробиолога о том, как жить долго и хорошо [Текст]
Психология, НЛП
Дэниел Левитин
Счастливое старение. Рекомендации нейробиолога о том, как жить долго и хорошо
В какой степени мы контролируем финал своей жизни и насколько он предопределен? Что можно сделать, д...

[15-03-2021]
обложка книги Выносливость. Разум, тело и удивительно гибкие пределы человеческих возможностей [Аудиокнига]
Религия
Алекс Хатчинсон
Выносливость. Разум, тело и удивительно гибкие пределы человеческих возможностей
Известный спортивный журналист Алекс Хатчинсон показывает, как связаны наше тело и мозг и как их вза...

[13-03-2021]
обложка книги Выносливость. Разум, тело и удивительно гибкие пределы человеческих возможностей [Текст]
Спорт
Алекс Хатчинсон
Выносливость. Разум, тело и удивительно гибкие пределы человеческих возможностей
Способность терпеть – часто ключевой фактор успеха в любом деле. Она нужна для того, чтобы пробежать...

[12-03-2021]
обложка книги Новая фаза. Как обрести эмоциональный комфорт в период менопаузы [Аудиокнига]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Кейт Ашер
Новая фаза. Как обрести эмоциональный комфорт в период менопаузы
Психологическая помощь женщине, вступающей в период менопаузы. Как не уйти «в свою скорлупу», не сте...

[11-03-2021]
обложка книги Новая фаза. Как обрести эмоциональный комфорт в период менопаузы [Текст]
Психология, НЛП
Кейт Ашер
Новая фаза. Как обрести эмоциональный комфорт в период менопаузы
Эта книга, словно хорошая подруга, подскажет, как уменьшить физиологический и психологический диском...

[17-11-2020]
обложка книги Энергетическая ценность. План питания для здоровья и продуктивности [Аудиокнига]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Джеймс Коллинз
Энергетическая ценность. План питания для здоровья и продуктивности
Джеймс Коллинз – спортивный нутрициолог, работающий с ведущими атлетами планеты, предлагает разработ...

[17-11-2020]
обложка книги Энергетическая ценность. План питания для здоровья и продуктивности [Текст]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Джеймс Коллинз
Энергетическая ценность. План питания для здоровья и продуктивности
Стремление постоянно хорошо выглядеть обычно заставляет нас идти на компромисс: терпеть голод, чувст...

[04-10-2020]
обложка книги Иммунитет. Наука о том, как быть здоровым [Аудиокнига]
Медицина
Дженна Маччиоки
Иммунитет. Наука о том, как быть здоровым
Базовая книга о том, как устроена иммунная система и что нужно делать, чтобы ее укрепить (и чего дел...

[04-10-2020]
обложка книги Иммунитет. Наука о том, как быть здоровым [Текст]
Медицина
Дженна Маччиоки
Иммунитет. Наука о том, как быть здоровым
Дженна Маччиоки, иммунолог с двадцатилетним опытом, написала понятную книгу об иммунной системе: как...

[11-09-2020]
обложка книги Мифы о диетах. Наука о том, что мы едим [Аудиокнига]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Тим Спектор
Мифы о диетах. Наука о том, что мы едим
Научно-популярная книга от автора-эксперта: последние научные данные о питании и основанные на них с...

[10-09-2020]
обложка книги Мифы о диетах. Наука о том, что мы едим [Текст]
Спорт
Тим Спектор
Мифы о диетах. Наука о том, что мы едим
Вопросы, связанные с питанием и диетами, интересуют очень многих. Однако чем сильнее мы будем углубл...

[10-08-2020]
обложка книги Вы и ваши гормоны. Наука о женском здоровье и гормональной контрацепции [Аудиокнига]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Сара Хилл
Вы и ваши гормоны. Наука о женском здоровье и гормональной контрацепции
Важнейшие сведения о работе женского организма, роли женских гормонов и возможном влиянии гормональн...

[05-08-2020]
обложка книги Вы и ваши гормоны. Наука о женском здоровье и гормональной контрацепции [Текст]
Психология, НЛП
Сара Хилл
Вы и ваши гормоны. Наука о женском здоровье и гормональной контрацепции
Благодаря этой книге вы получите всеобъемлющее представление о том, какие процессы протекают в женск...

[19-07-2020]
обложка книги Силовая йога. Энергия. Концентрация. Баланс [Текст]
Религия
Лиа Каллис
Силовая йога. Энергия. Концентрация. Баланс
Доступная для новичков (и полезная для инструкторов) иллюстрированная книга по йоге с большим количе...

[25-06-2020]
обложка книги Болезни отменяются [Аудиокнига]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Дин Орниш
Болезни отменяются
Подробная книга по ЗОЖу от диетолога семьи Клинтонов. Авторы показывают, что для здоровья нужно собл...

[06-05-2020]
обложка книги Transcend [Аудиокнига]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Рэй Курцвейл
Transcend
Всестороннее медицинское исследование и практическое руководство, следуя которому вы сможете жить до...

[05-03-2020]
обложка книги Болезни отменяются [Текст]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Дин Орниш
Болезни отменяются
Правильно питаться, больше двигаться, уменьшить стресс и сильнее любить – эти несложные правила не т...

[19-02-2020]
обложка книги Нет ничего невозможного [Аудиокнига]
Биографии, критика, отзывы, статьи, рецензии
Килиан Жорнет
Нет ничего невозможного
Книга-автобиография известного каталонского спортсмена Килиана Жорнета, на чьем счету множество побе...

[09-02-2020]
обложка книги Нет ничего невозможного [Текст]
Спорт
Килиан Жорнет
Нет ничего невозможного
Автобиография известного каталонского спортсмена Килиана Жорнета, на чьем счету множество побед в ра...

[30-10-2018]
обложка книги Как сильно ты этого хочешь? Психология превосходства разума над телом [Текст]
Спорт
Мэт Фицджеральд
Как сильно ты этого хочешь? Психология превосходства разума над телом
В своем новом труде известный журналист и специалист по спортивному питанию Мэт Фицджеральд рассматр...

[18-08-2015]
обложка книги Transcend [Текст]
Науки
Рэй Курцвейл
Transcend
Это всестороннее научное исследование о нашем организме и о причинах болезней и старения. Благодаря ...

[25-11-2010]
обложка книги Бег с Лидьярдом. Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера XX века [Текст]
Спорт
Артур Лидьярд
Бег с Лидьярдом. Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера XX века
Эту книгу читали все, кто занимался бегом в СССР: здесь изложена философия бега трусцой, как ее пони...

[21-04-2009]
обложка книги Жизнь на полной мощности. Управление энергией – ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью [Текст]
Психология, НЛП
Джим Лоэр
Жизнь на полной мощности. Управление энергией – ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью
Проблема всех корпоративных служащих – монотонные нагрузки, которые ведут к упадку сил и физическим ...