МИФ Психология - скачать книги серии бесплатно

Токсичные коллеги. Как работать с невыносимыми людьми

[05-02-2023]

Аудиокнига

поиск работы / карьера

Тесса Уэст

Токсичные коллеги. Как работать с невыносимыми людьми

(0 из 5) [ оценок]

Микроменеджер, карьерист, халявщик и еще четыре самых распространенных типа токсичных коллег, с которыми хоть раз в жизни сталкивался каждый из нас. Эффективные стратегии и приемы...

[27-10-2022]

Аудиокнига

мотивация

Брианна Уист

От важных инсайтов к реальным переменам

(0 из 5) [ оценок]

Сборник размышлений на важные психологические темы от консультанта Forbes. Эта книга поможет переосмыслить свою жизнь и по-новому взглянуть на себя и свои проблемы.

Свободная. Знакомство, свидания, секс и новая жизнь после развода

[01-11-2022]

Текст

о психологии популярно

Лора Фридман Уильямс

Свободная. Знакомство, свидания, секс и новая жизнь после развода

(0 из 5) [ оценок]

Откровенные, нежные и местами шокирующие мемуары, которые помогут узнать больше о сексе и женской сексуальности. Вы посвятили большую часть жизни другим, старались быть идеальной м...

Нет эмоциональному насилию. Как распознать газлайтинг, противостоять ему и справиться с последствиями. Практики

[05-02-2023]

Текст

саморазвитие / личностный рост

Эми Марлоу-Макой

Нет эмоциональному насилию. Как распознать газлайтинг, противостоять ему и справиться с последствиями. Практики

(0 из 5) [ оценок]

Подробное руководство, которое поможет противостоять манипуляциям и эмоциональному насилию. «Это ты меня спровоцировал», «Ты все неправильно понимаешь!», «Да не было такого!», «Ну...

Сила личных границ. Практики, которые помогут выстроить здоровые отношения с собой и окружающими

[05-02-2023]

Текст

мотивация

Шэрон Мартин

Сила личных границ. Практики, которые помогут выстроить здоровые отношения с собой и окружающими

(0 из 5) [ оценок]

Как не забывать о собственных потребностях в угоду другим, научиться говорить «нет» и не испытывать при этом страх или чувство вины? Ответ прост: установить здоровые личные границы...

Тело на твоей стороне. Как сделать нервную систему своим союзником в достижении спокойствия

[17-10-2022]

Аудиокнига

саморазвитие / личностный рост

Деб Дана

Тело на твоей стороне. Как сделать нервную систему своим союзником в достижении спокойствия

(0 из 5) [ оценок]

Психотерапевт Деб Дана доступно рассказывает, как противостоять стрессам и вернуть чувство безопасности. Базовые знания о работе блуждающего нерва и центральной нервной системы. Пр...

Освобождение чувств. Как преодолеть последствия негативного детского опыта и не дать ему разрушить вашу жизнь

[11-10-2022]

Аудиокнига

саморазвитие / личностный рост

Трейси Кроссли

Освобождение чувств. Как преодолеть последствия негативного детского опыта и не дать ему разрушить вашу жизнь

(0 из 5) [ оценок]

Практическое руководство, которое шаг за шагом поможет разобрать проблемы, связанные с эмоциональной привязанностью, и построить крепкие, надежные и счастливые отношения. Трейси Кр...

Больше силы в каждом дне. Источники жизненной силы для самого важного

[07-10-2022]

Аудиокнига

мотивация

Саманта Бордман

Больше силы в каждом дне. Источники жизненной силы для самого важного

(0 из 5) [ оценок]

Практикующий клинический психолог Саманта Бордман, опираясь на научные исследования и истории своих пациентов, делится стратегиями развития жизненной силы – позитивного чувства бод...

[10-10-2022]

Текст

мотивация

Брианна Уист

От важных инсайтов к реальным переменам

(0 из 5) [ оценок]

Бестселлер Amazon, который заменит десятки книг по психологии и саморазвитию. Возможно, вы уже прочитали множество книг по самопомощи. И все же остались вопросы, которые вас волную...

[10-10-2022]

Текст

поиск работы / карьера

Тесса Уэст

Токсичные коллеги. Как работать с невыносимыми людьми

(0 из 5) [ оценок]

Интересное руководство, которое поможет взаимодействовать с токсичными коллегами и восстанавливаться после вынужденного общения с ними. Многим на работе приходится иметь дело с люд...

[07-10-2022]

Текст

мотивация

Саманта Бордман

Больше силы в каждом дне. Источники жизненной силы для самого важного

(0 из 5) [ оценок]

Практикующий клинический психолог Саманта Бордман, опираясь на научные исследования и истории своих пациентов, делится стратегиями развития жизненной силы – позитивного чувства бод...

[03-10-2022]

Текст

саморазвитие / личностный рост

Трейси Кроссли

Освобождение чувств. Как преодолеть последствия негативного детского опыта и не дать ему разрушить вашу жизнь

(0 из 5) [ оценок]

Практическое руководство, которое шаг за шагом поможет разобрать проблемы, связанные с эмоциональной привязанностью, и построить крепкие, надежные и счастливые отношения. Трейси Кр...

Как быть взрослым в отношениях. 5 ключей к осознанной любви

[16-09-2022]

Аудиокнига

семейная психология

Дэвид Ричо

Как быть взрослым в отношениях. 5 ключей к осознанной любви

(0 из 5) [ оценок]

Автор «Эмоциональных триггеров» Дэвид Ричо предлагает свежий взгляд на любовь и отношения – взгляд, который фокусируется не на поиске идеальной пары, а на том, чтобы самому стать б...

[20-09-2022]

Текст

саморазвитие / личностный рост

Деб Дана

Тело на твоей стороне. Как сделать нервную систему своим союзником в достижении спокойствия

(0 из 5) [ оценок]

Руководство от клинического психолога и основательницы Polyvagal Institute, которое поможет прийти к спокойствию, чувству безопасности через изучение нервной системы своего тела. Н...

[16-09-2022]

Текст

семейная психология

Дэвид Ричо

Как быть взрослым в отношениях. 5 ключей к осознанной любви

(0 из 5) [ оценок]

Автор «Эмоциональных триггеров» Дэвид Ричо предлагает свежий взгляд на любовь и отношения – взгляд, который фокусируется не на поиске идеальной пары, а на том, чтобы самому стать б...