Анатомия и биомеханика йоги - скачать книги серии бесплатно

Главная
Серии
Анатомия и биомеханика йоги

Биомеханика рук и плечевого пояса в асанах йоги

[23-10-2020]

Текст

йога

Ольга Прилепова

Биомеханика рук и плечевого пояса в асанах йоги

(0 из 5) [ оценок]

Руки позволяют нам осуществлять самую разнообразную деятельность, а еще они принимают участие в дыхании и поддержании осанки. В книге рассказывается, как правильно работать руками...

[09-09-2020]

Текст

йога

Ольга Прилепова

Биомеханика ног и таза в асанах йоги

(0 из 5) [ оценок]

В нашем теле все части связаны между собой. Движение в одном суставе отзывается движениями во всем теле, а напряжение или расслабление одной мышцы вызывает изменение тонуса других....

[16-04-2020]

Текст

анатомия и физиология

Ольга Прилепова

Биомеханика позвоночника в асанах йоги

(0 из 5) [ оценок]

Книга предназначена для того, чтобы помочь преподавателям йоги и всем, кто ее практикует, разобраться в анатомии позвоночника – главной и основной структуры нашего тела, понять мех...

сообщить о нарушении

Новинки!