Как наладить сон и начать высыпаться?
Подкаст: Время пробовать
Автор: Аня Федорова
Язык: Русский
Возрастное ограничение: 12
Последнее обновление:
Добавлен:
- 01.mp325:10
- 02.mp320:50
- 03.mp314:00
Для продолжения необходимо купить аудиокнигу
Купить и скачатьО подкасте:
Сон занимает треть времени нашей жизни, поэтому от него зависят многие процессы в нашем организме. Пригласили в гости сомнолога, чтобы помочь всем, кто не высыпается, много стрессует, не может уснуть или, наоборот, не может проснуться. А еще спросили, как устроить спальное место для качественного здорового сна. В гостях: Роман Бузунов - сомнолог, доктор медицинских наук, заслуженный врач РФЭто подкаст студии «Шторм», учебного центра для врачей-косметологов NICKOL и бренда израильской косметики CHRISTINA: nickol.ru/?utm_source=podcast&utm_medium=organic&utm_campaign=basiclistВедущая: Аня ФедороваПродюсер: Ника ГоликоваДизайнер обложки: Аня Ломовцева
Отзывы:
Если честно, как-то вопрос падения ангелов меня особо не беспокоил, но читал другие ее книги, они мне очень нравились. Заодно прочитал и эту. Как сказать. Есть вещи, которые на первый взгляд не сильно важные, но они определяют сильно жизнь, ну или как минимум настроение.
Если честно, как-то вопрос падения ангелов меня особо не беспокоил, но читал другие ее книги, они мне очень нравились. Заодно прочитал и эту. Как сказать. Есть вещи, которые на первый взгляд не сильно важные, но они определяют сильно жизнь, ну или как минимум настроение.
