Токсичные родители, низкая самооценка, помоги себе сам
Подкаст: Три пункта | Психология и юмор
Автор: Толк
Язык: Русский
Возрастное ограничение: 18
Последнее обновление:
Добавлен:
- 01.mp325:10
- 02.mp320:50
- 03.mp314:00
Для продолжения необходимо купить аудиокнигу
Купить и скачатьО подкасте:
Идея и ведение instagram.com/gosha.golishev
Монтаж и ведение instagram.com/hahmach
Спасибо за иллюстрацию instagram.com/evgeniyarimovna
Полезные ссылки из выпуска:
Статья о видах токсичных родителей lifehacker.ru/6-types-of-toxic-parents/
Популярно о гештальт-терапии psychologies.ru/self-knowledge/geshtalt-terapiya-dlya-chaynikov/
Гоша Голышев в Московском Гештальт Институте gestalt.ru/author/1-trener/
Тайм-код:
00:09 Всем привет, 6 выпуск!
01:16 Как поднять самооценку и перестать себя ругать?
08:58 Токсичные отношения с родителями.
16:20 Чрезмерная тревожность мамы за мою жизнь.
22:10 Что такое гештальт-терапия?
25:40 Как можно помогать себе, если нет денег на психотерапевта?
Отзывы:
Если честно, как-то вопрос падения ангелов меня особо не беспокоил, но читал другие ее книги, они мне очень нравились. Заодно прочитал и эту. Как сказать. Есть вещи, которые на первый взгляд не сильно важные, но они определяют сильно жизнь, ну или как минимум настроение.
Если честно, как-то вопрос падения ангелов меня особо не беспокоил, но читал другие ее книги, они мне очень нравились. Заодно прочитал и эту. Как сказать. Есть вещи, которые на первый взгляд не сильно важные, но они определяют сильно жизнь, ну или как минимум настроение.
