Тревожность: как бороться
Подкаст: PSYPSY Онлайн-сессии с психологом
Автор: PSYPSY
Язык: Русский
Возрастное ограничение: 18
Последнее обновление:
Добавлен:
- 01.mp325:10
- 02.mp320:50
- 03.mp314:00
Для продолжения необходимо купить аудиокнигу
Купить и скачатьО подкасте:
Людям с тревогой кажется, что она уже стала неотъемлемой частью жизни. Сложно распознать, заметить и уж тем более проработать тревожные мысли.
Но постоянное чувство беспокойство влечет за собой множество проблем. Представьте, сколько позитивных моментов и впечатлений можно упустить из-за мыслей и переживаний.
В эфире обсуждаем с действующим психологом Инессой: как распознать тревогу и главное - как с ней справиться
Отзывы:
Если честно, как-то вопрос падения ангелов меня особо не беспокоил, но читал другие ее книги, они мне очень нравились. Заодно прочитал и эту. Как сказать. Есть вещи, которые на первый взгляд не сильно важные, но они определяют сильно жизнь, ну или как минимум настроение.
Если честно, как-то вопрос падения ангелов меня особо не беспокоил, но читал другие ее книги, они мне очень нравились. Заодно прочитал и эту. Как сказать. Есть вещи, которые на первый взгляд не сильно важные, но они определяют сильно жизнь, ну или как минимум настроение.
