Как справиться с негативными эмоциями без вреда для окружающих?
Подкаст: PSYPSY Онлайн-сессии с психологом
Автор: PSYPSY
Язык: Русский
Возрастное ограничение: 18
Последнее обновление:
Добавлен:
- 01.mp325:10
- 02.mp320:50
- 03.mp314:00
Для продолжения необходимо купить аудиокнигу
Купить и скачатьО подкасте:
"Оставь это при себе, на других не срывайся!" - так ли хорош этот совет?
Любое подавление эмоций ведет нас к блокировке чувств или наоборот, к гиперэмоциональности. И сразу логичным становится вопрос: как экологично эти эмоции переживать? Что делать с обидой, страхом, болью и тревогой?
На этот непростой, но очень важный вопрос отвечает практикующий психолог сервиса PsyPsy Илья Тихонов.
Приятного прослушивания!
Отзывы:
Если честно, как-то вопрос падения ангелов меня особо не беспокоил, но читал другие ее книги, они мне очень нравились. Заодно прочитал и эту. Как сказать. Есть вещи, которые на первый взгляд не сильно важные, но они определяют сильно жизнь, ну или как минимум настроение.
Если честно, как-то вопрос падения ангелов меня особо не беспокоил, но читал другие ее книги, они мне очень нравились. Заодно прочитал и эту. Как сказать. Есть вещи, которые на первый взгляд не сильно важные, но они определяют сильно жизнь, ну или как минимум настроение.
