Выгореть, но не сгореть. Как превратить выгорание в своего союзника?

В этом эпизоде говорим про выгорание. Со знанием предмета, от первого лица, с нервным смехом, размытым фокусом и концентрацией – в общем, все как положено при выгорании.Пытливо ищем ответ на вопрос: выгорание – это диагноз или мейнстрим? Определяем, где проходит граница между усталостью, выгоранием и депрессией? Изобретаем волшебную пилюлю изменения жизненных стратегий, чтобы понять, что выгорание не всегда повод бросать некогда любимую работу, проект или людей. Как обычно, копаем чуть глубже, чтобы разложить выгорание на атомы и пересобрать в важный опыт, способный изменить жизнь.Подписывайтесь на нас: Евгений Лошак - instagram.com/evgeniyloshak/  Юлия Юсина - dzen.ru/id/5b052b1477d0e6adf1ed8cbe