ПсихФак | Что делать, когда мы все не окей
Подкаст: ПсихФак
Автор: Юлия Дердо
Язык: Русский
Возрастное ограничение: 16
Последнее обновление:
Добавлен:
- 01.mp325:10
- 02.mp320:50
- 03.mp314:00
Для продолжения необходимо купить аудиокнигу
Купить и скачатьО подкасте:
24-го февраля 2022 года жизнь многих из нас изменилась и уже прежней не будет никогда.
Шок, страх, боль, стыд, невыносимое чувство беспомощности, паника - то, что испытали и продолжают испытывать люди ежедневно.
Единственное, что мы можем делать сегодня - продолжать делать то, что можем и умеем.
Поэтому в очередном эпизоде психотерапевт Юлия Дердо отвечает на самые главные вопросы испуганных происходящим людей:
1. Как справляться с паникой
2. Как не принять неверных решений
3. Что такое "здоровая реакция" на происходящее и как не потерять себя в стрессе
4. Как сохранить семью и отношения с близкими, если случился раскол на фоне происходящего
5. Как говорить с детьми о войне
6. Посттравматическое стрессовое расстройство и запасы человеческой психики
7. Что должен делать сегодня каждый, чтобы позаботиться о себе и о других
Подкаст создан студией "ЭФИР"
Инстаграм instagram.com/airpodcasts/
Телеграм t.me/podcaster1
связь dashuk-90@mail.ru
Отзывы:
Если честно, как-то вопрос падения ангелов меня особо не беспокоил, но читал другие ее книги, они мне очень нравились. Заодно прочитал и эту. Как сказать. Есть вещи, которые на первый взгляд не сильно важные, но они определяют сильно жизнь, ну или как минимум настроение.
Если честно, как-то вопрос падения ангелов меня особо не беспокоил, но читал другие ее книги, они мне очень нравились. Заодно прочитал и эту. Как сказать. Есть вещи, которые на первый взгляд не сильно важные, но они определяют сильно жизнь, ну или как минимум настроение.