Мотивация-где искать и как не потерять?

“Не хочу, не буду, нет сил, зачем оно мне надо?”– Хотя бы раз кто-то из Вас с этим точно сталкивался, либо со своей стороны, либо со стороны своих близких/знакомых. Потеря мотивации или же наоборот её поиск всегда даются нам тяжело. В этой гонке легко скатиться в депрессию, потерю себя и к желанию закрыться от всего мира. В новом моно-эпизоде (он, к сожалению, последний в этом сезоне) я решила раскрыть эту тему и, основываясь на своем опыте работы, учебы и терапии с психологом, порассуждать, как и где можно найти мотивацию, а также не потерять её. Надеюсь, что эпизод откликнется Вам и окажется полезным для Вас-Не забывайте ставить сердечки нам на Яндекс.Музыке-нам осталось совсем чуть-чуть и на Яндексе скоро уже будет 1000 сердец, давайте их добьём!) А также, ставьте звёздочки на Apple Podcast.Меня искать тут: instagram.com/natasha__kurynova?igshid=YmMyMTA2M2Y=  тг-канал: t.me/prepoditozheludi и сообщество в Вк: vk.com/prepoditozheludyСсылка на эпизод про базу в английском языке: podcast.ru/e/9.NRxo4Ovuo