Психолог делится суперполезными психологическими техниками
Подкаст: О психологии с Мариной Гладышевой
Автор: Марина Михайловна Гладышева
Язык: Русский
Возрастное ограничение: 18
Последнее обновление:
Добавлен:
- 01.mp325:10
- 02.mp320:50
- 03.mp314:00
Для продолжения необходимо купить аудиокнигу
Купить и скачатьО подкасте:
0:00:00 22 способа связи с собой
0:00:51 Намерение как движущая сила для изменений
0:01:46 Поворотная точка для понимания сути явления
0:02:43 Рутины, как способ экономить ресурс
0:04:41 Способ добиться взаимности
0:05:13 Метод справиться со стрессом
0:05:44 Как отпустить негативные воспоминания?
0:08:43 Как прорабатывать негативные конструкты. Метод рядов
0:11:08 Вакцинация от covid-19
Отзывы:
Если честно, как-то вопрос падения ангелов меня особо не беспокоил, но читал другие ее книги, они мне очень нравились. Заодно прочитал и эту. Как сказать. Есть вещи, которые на первый взгляд не сильно важные, но они определяют сильно жизнь, ну или как минимум настроение.
Если честно, как-то вопрос падения ангелов меня особо не беспокоил, но читал другие ее книги, они мне очень нравились. Заодно прочитал и эту. Как сказать. Есть вещи, которые на первый взгляд не сильно важные, но они определяют сильно жизнь, ну или как минимум настроение.
