Как решиться бросить пить

ОТКУДА БРАТЬ МОТИВАЦИЮ И КАК РЕШИТЬСЯ БРОСИТЬ ПИТЬ?⠀Вот уже который месяц (год) думаю, что пора уже завязывать с алкоголем.Да, у меня есть причины бросить. НО всегда есть и причины пить.Постоянные качели – то хочу бросить, то хочу выпить.⠀Как себя настроить? Замотивировать так, чтобы больше не было метаний в голове?А вдруг, снова не получится бросить, и я опять буду чувствовать себя безвольным слабаком.Или брошу, и как тогда вести себя с друзьями, что говорить им? А в магазинах столько вкусненьких напитков.. Где тогда каждый раз брать силу воли, чтоб удержаться?Я же потом не смогу расслабляться, а если не снимать напряжение, то вообще свихнусь.А повеселиться и покуражиться как? Что мне, становиться унылым занудой?Не.. я подумаю про мотивацию завтра…Знакомые мысли?Слушай ответы в нашем подскасте на тему "Как решиться бросить пить".По традиции, подкаст провели сразу два эксперта Центра Аллена Карра: Артем Касьянов и Татьяна Склярова. ------- ------- -------Телеграм-канал Центра Аллена Карра: t.me/allencarrlifeМы в Вконтакте: vk.com/allencarrlife Наш сайт: allencarrlife.ruТелефон: 8 800 302 80 68 (звонок по РФ бесплатный)