«Мне не страшно умирать, потому что там я встречусь с папой». Как найти в себе силы после потери близких и бегства из страны

Свете 27 лет, у нее есть муж и дочка двух с половиной лет, которую зовут Алиса. После начала «спецоперации» она вынуждена была переехать из родной Одессы в Германию, оставив в Украине маму и весь налаженный быт. Её отец и дедушка умерли в октябре 2021 года, и она до сих проживает эту утрату. Света пришла к психотерапевту, чтобы попытаться нащупать почву под ногами и обсудить множество сложных эмоций, потерь и неспособность снова поверить в себя.   Это девятый выпуск четвертого сезона подкаста «Хорошо, что вы это сказали», в котором мы продолжаем записывать настоящие психотерапевтические сессии. Этот сезон — о том, как все мы справляемся с новой реальностью, наступившей 24 февраля 2022 года, и как нам в этом могут помочь профессиональные психологи и психотерапевты.   Авиасейлс Ещё — это сервис для тех, кто хочет получать Ещё больше выгоды от путешествий: кэшбек, секретные подборки от местных, тревел-поддержку и скидки на ПЦР. i.avs.io/5cwp8t (промокод ХОРОШО)        Авторка и ведущая: Ксения Красильникова   Продюсерки: Юлия Стрекаловская, Гульнара Делекторская, Леся Бутенко   Редакторка: Лиза Каменская   Звукорежиссер: Павел Цуриков   Аккаунт Светы*: instagram.com/perfektes_deutsch    *Meta признана экстремистской организацией, Instagram запрещен в России   Это подкаст студии «Либо/Либо» — libolibo.ru   Наш YouTube канал — youtube.com/c/ЛибоЛибо   Группа в VK — vk.com/libolibostudio