Алёна Бурдина о "SELF LOVE CLUB", йоге и работе над собой
Подкаст: громче говорить
Автор: Анна Васильева
Язык: Русский
Возрастное ограничение: 18
Последнее обновление:
Добавлен:
- 01.mp325:10
- 02.mp320:50
- 03.mp314:00
Для продолжения необходимо купить аудиокнигу
Купить и скачатьО подкасте:
Гость: Алёна Бурдина
В этом выпуске:
· Личные границы и их выстраивание
· Как услышать себя
· Восполнение энергии
· Сбалансированное питание и его эффективность
· До чего доведёт мотивация
· Зачем корить себя за переедание
· Как вырастить безусловную любовь к себе
· Почему важно не закрывать в себе «негативные» эмоции
· Поддержка окружения
· Забота о себе и отдых
· Уникальность каждого человека
· Усталость от социальных сетей
· Разделение работы и жизни
· Работа в Lush
· Ценность своего будущего
· С чего начать знакомство с йогой
· Экопуть Алёны
· Осуждение других людей
· Про навязывание своих приоритетов
· Переход на веганство
· Ценность времени
Наши соцсети
Мой инстаграм: instagram.com/anny.vasily/
Инстаграм Алёны: instagram.com/alyonaburdina/
Ютуб канал Алёны:youtube.com/channel/UCN8Uvift_aok9pCx9pVuk6Q
Сотрудничество: annyvasily@mail.ru
Отзывы:
Если честно, как-то вопрос падения ангелов меня особо не беспокоил, но читал другие ее книги, они мне очень нравились. Заодно прочитал и эту. Как сказать. Есть вещи, которые на первый взгляд не сильно важные, но они определяют сильно жизнь, ну или как минимум настроение.
Если честно, как-то вопрос падения ангелов меня особо не беспокоил, но читал другие ее книги, они мне очень нравились. Заодно прочитал и эту. Как сказать. Есть вещи, которые на первый взгляд не сильно важные, но они определяют сильно жизнь, ну или как минимум настроение.
