День из жизни минималиста
Автор: Алексей Корнелюк
Язык: Русский
Возрастное ограничение: 16
Доступно: 50 подкастов
Последнее обновление:
Добавлен:
- 01.mp325:10
- 02.mp320:50
- 03.mp314:00
Для продолжения необходимо купить аудиокнигу
Купить и скачатьСписок выпусков:
- 50. Выпуск 76 - Тренд на минимализм умер: минималист делится мнением8 мин. 28 cек.В этой серии: • Я расскажу почему движение минимализм потеряло обороты; • Ты узнаешь про 3 правила эпидемии трендов М. Гладуэлла; • Ты узнаешь как вывести свой продукт в тренды; • Почему минимализм ни… Далее
- 49. Выпуск 73 - Тебе лучше быть одному почему одиночество — это круто10 мин. 30 cек.В этой серии: • Как правильно лечиться одиночеством; • 4 правила внутренней мудрости Райнера Рильке; • Сеть пассивного режима работы мозга; • Почему любовь в разлуке только крепнет? Офигенные статьи … Далее
- 48. Выпуск 72 - Наша жизнь становится сложнее | вопрос-ответ17 мин. 59 cек.В этой серии: • Мы с женой просидели 8 недель на самоизоляции; • Перед тем как покинуть Австралию, мы решили снять видео в формате вопрос-ответ; • Поговорим про бизнес, отношения и даже про детей; • П… Далее
- 47. Выпуск 69 - Я никогда не стираю штаны: странная жизнь минималиста9 мин. 34 cек.В этой серии: • Новый лайфхак из мира минимализма; • Пойдет речь о лайфхаке, который продлит жизнь твоим джинсам; • 3 причины начать экономить воду и порошок; • Модель джинс: Levi 510 SKINNY FIT MEN'S… Далее
- 46. Выпуск 68 - Лайфхаки продуктивности: 1 день из жизни мастера по эффективности12 мин. 58 cек.В этой серии: • Мой полный рабочий день; • Почему делегирование один из главных рычагов роста; • Почему я заканчиваю работать в 14:00; • Почему продуктивность очень обманчивая штукенция. Наикрутейшие… Далее
- 45. Выпуск 66 - 4 ошибки в личных финансах или как избавиться от долгов12 мин. 53 cек.В этой серии: • Я расскажу, как мне удалось выплатить долг 100 000$; • Как организовать личные финансы и вывести чистый капитал в плюс; • Как нас зомбируют ненужными покупками в кредит; • Почему тебе … Далее
- 44. Книга VIII - Проснись и обернись5 мин. 24 cек.Проснись и обернись - litres.ru/book/aleksey-korneluk/prosnis-i-obernis-70326814/ Слушай в телеграмме без ограничений, подпишись уже больше 300 книг - t.me/ikniga Хочешь научиться говорить красиво? С… Далее
- 43. Выпуск 65 - Цена Успешного Блогера. Как на самом деле живут ютуберы13 мин. 32 cек.В этой серии: • Я расскажу как на самом деле живут ютуберы; • Депрессия, творческий кризис и страх потерять все; • Сравнение с другими и внутренние страхи одиночества; • Рекомендации начинающим блогер… Далее
- 42. Выпуск 64 - Я ушёл из социальных сетей на месяц: 30 дней без Instagram7 мин. 39 cек.В этой серии: • Почему я решил оставить соц. сети на целый месяц; • 3 причины отказаться от соц. сетей уже сейчас; • Сравнение с другими и внутренние страхи одиночества ; • Главный пародокс и иллюзия … Далее
- 41. Выпуск 62 - Почему страх и тревогу нельзя игнорировать7 мин. 7 cек.В этой серии: • Я расскажу про свою борьбу с тревожным состоянием; • Почему опасно откладывать эмоции и переживания в долгий ящик; • Тактики и советы борьбы с тревогой, стрессом и выгоранием; • Как я … Далее
- 40. Выпуск 60 - 18 шагов для максимальной продуктивности22 мин. 40 cек.В этой серии: • Ты узнаешь о главных фишках цифрового минимализма; • Расскажу как пользоваться "google calendar", приложением заметки "apple notes" и планировщиком задач "teuxdeux"; • Как успевать бол… Далее
- 39. Книга VII - Отстойные полезные привычки4 мин. 48 cек.Книга VII Отстойные полезные привычки - litres.ru/book/aleksey-korneluk/otstoynye-poleznye-privychki-70114204/Моя седьмая по счёту книга готова.Она удивит, взбодрит и играючи избавит от зависимости.З… Далее
- 38. Выпуск 57 - Как мгновенно избавиться от тревоги11 мин. 28 cек.В этой серии: • Ты узнаешь, как мгновенно выйти из депрессии; • Я расскажу про 4 шага управления психологическим здоровьем; • Как переработун и надуманные обязательства загоняют нас в депрессию; • Ты … Далее
- 37. Выпуск 56 - 4 шага к абсолютной финансовой свободе9 мин. 42 cек.В этой серии: • Ты узнаешь, что финансовая свобода создается не быстро; • Я расскажу как построить прочную финансовую подушку; • как выйти на пенсию богатым человеком?; • Как избавиться от долгов и ка… Далее
- 36. Выпуск 54 - Правило 3 лет - настоящая цена успеха.9 мин. 28 cек.В этой серии: • Ты узнаешь настоящую цену успеха; • Я расскажу какая дистанция необходима для оценки успешности твоей идеи; • У меня в гостях 2 подкастера, которые начали своё дело с нуля; • Все, что… Далее
- 35. Выпуск 52 - Одна привычка, которую я пытаюсь построить в этом году9 мин. 32 cек.В этой серии: • Я расскажу, как решил вернуть свою утраченную привычку; • Как осознанное потребление может улучшить твое самочувствие; • Ты узнаешь об алгоритме построения любой привычки в 3 этапа; • … Далее
- 34. Как книги делают нас лучше | Алексей Корнелюк3 мин. 00 cек.Как книги делают нас лучше | Алексей Корнелюк youtu.be/5r0RZDMKndU Далее
- 33. Выпуск 48 - Почему нельзя надеяться на работу?10 мин. 42 cек.В этой серии: • Я расскажу о 2 принципах финансовой независимости; • Ты узнаешь, как развивать навыки, чтобы они приносили тебе постоянный доход; • Расскажу про правило 10000 часов; • Твои навыки и ма… Далее
- 32. Выпуск 47 - Мы с женой продали все вещи7 мин. 15 cек.В этой серии: • Минимализму нет предела, но не спеши делать выводы; • Пандемия вынудила нас сделать шаг назад и задуматься о будущем; • Я расскажу о нашей поездке в Австралию к семье: • Что-то из вещ… Далее
- 31. Выпуск 46 - Фильм который изменит твою жизнь5 мин. 19 cек.В этой серии: • Я расскажу, как кардинально минимализм может изменить твою жизнь; • Как осознанность может помочь тебе стать счастливым? • Как стать хозяином своей собственной судьбы? • С этим и друг… Далее
- 30. Выпуск 49 - 4 правила цифрового минимализма8 мин. 52 cек.В этой серии: • Я расскажу как мы с женой провели 7 дней детокса; • Какие 4 правила я придумал, чтобы перезагрузить нашу цифровую жизнь; • Цифровой детокс – это главный помощник в борьбе с выгоранием… Далее
- 29. Выпуск 44 - Я поменял айфон на раскладушку6 мин. 25 cек.В этой серии: • Я расскажу зачем я сделал даунгрейд своего телефона; • Я на 30 дней полностью откажусь от социальных сетей и других СМИ; • Для связи у меня будет только раскладушка от Alcatel; • Экспе… Далее
- 28. Выпуск 43 - 6 книг изменивших мою жизнь7 мин. 16 cек.В этой серии: • Я озвучу самые качёвые выводы из этих самых 6 книг; • Ты узнаешь, как заставить себя учиться; • Я расскажу как поймать счастье за хвост и поверить в себя; • Расскажу про важность инве… Далее
- 27. Выпуск 42 - Почему я ношу одну майку 3 года10 мин. 19 cек.В этой серии: • Я расскажу про главное преимущество минимализма; • Ты узнаешь, что такое усталость от принятия решений; • Почему обилие выбора, отрицательно сказывается на дистанции; • Как расхламлен… Далее
- 26. Выпуск 39 - 10 простых привычек для всестороннего улучшения жизни10 мин. 50 cек.В этой серии: • Я расскажу, что такое накопительный эффект привычек; • Почему нельзя ложиться спать, затаив злобу на человека; • Ты узнаешь почему так важно выделять 10 минут, чтобы побыть в моменте;… Далее
- 25. Выпуск 90 - Как свежий старт изменил нашу жизнь10 мин. 45 cек.В этой серии: "За последние 2 года я частенько натыкался на альтернативный вариант системы продуктивности под названием буллет-джорналинг. Черт возьми сколько фанатов у этой методы. И все они дружно н… Далее
- 24. Выпуск 35 - Начни с этой привычки и она изменит твою жизнь8 мин. 57 cек.В этой серии: • Расскажу о секрете, к которому пришел только спустя 10 лет; • Ты узнаешь, почему в молодости мне не хватало уверенности в себе; • Я поведаю о 3 тактиках внедрения привычек; • Настоящи… Далее
- 23. Выпуск 32 - Как дыхательные практики за 30 дней меняют сознание11 мин. 40 cек.В этой серии: • Почему я скептически отношусь к дыхательным практикам; • Я поеду на первый в свой жизни ретрит; • Моя сестра выступит моим тренером и обучит меня самым простым приемам дыхания; • Спойл… Далее
- 22. Выпуск 31 - Алгоритм идеального утра7 мин. 43 cек.В этой серии: • Ты узнаешь как успешные люди начинают своё утро; • Я по порядку расскажу какие привычки я использую, чтобы быстро проснуться; • Расскажу как я делаю зарядку, медитирую, рецепт «чая дл… Далее
- 21. Выпуск 30 - Почему зона комфорта разрушает твою жизнь и как это остановить?7 мин. 9 cек.В этой серии: • Ты узнаешь как зона комфорта медленно тебя разрушает; • Я расскажу о фишках, которые будут расширять твою зону комфорта; • За пределом этого порочного круга тебя ждет по настоящему кр… Далее
- 20. Выпуск 29 - Финансовая грамотность от минималиста. Правило финансовой независимости 202010 мин. 16 cек.В этом подкасте автор расскажет, что такое финансовая грамотность 2020 с позиции минималиста, куда вложить деньги, чтобы иметь пассивный доход, расскажет какая ошибка молодости тормозила его личностны… Далее
- 19. Выпуск 27 - Я отказался от идеального распорядка дня6 мин. 33 cек.В этом подкасте, я расскажу о неудачном опыте построения «идеальной» утренней рутины, в нее входили: подъём в 6 утра, медитация, прогулки, растяжка и др. Объясню как расставлять приоритеты и расскажу … Далее
- 18. Выпуск 26 - Почему учёба в универе - это пустая трата времени?7 мин. 46 cек.В этом подкасте, ты узнаешь о плюсах и минусах учёбы в высшем заведении. Думаю многие согласятся, что чаще всего мы идем в универ просто просиживать штаны. Автор расскажет как он вместо затрат на учёб… Далее
- 17. Выпуск 25 - 3 правила идеального Сна. Как не уставать и быть бодрым весь день?10 мин. 49 cек.В этом подкасте минималист расскажет о 3 правилах идеального сна. Как быстро заснуть, как избавиться от бессонницы, в чем вред кофеина для сна, мифы связанные с кофе, сколько нужно спать взрослому чел… Далее
- 16. Выпуск 22 - Правило двух дней. Внедряй привычки максимально быстро и эффективно6 мин. 48 cек.Автор долго не мог выработать в себе полезные привычки, даже зная, что это лучшее саморазвитие. Столкнувшись с вопросами вроде «Как побороть лень?», «Как закреплять полезные привычки?» и «Как начать з… Далее
- 15. Выпуск 21 - 5 уроков которые я понял только в 30 лет. Жаль я не знал их в свои 20...10 мин. 4 cек.В этом подкасте автор расскажет какие 5 уроков он усвоил за 10 лет. Из них важность такой вещи как осознанность, отношения между мужчиной и женщиной, что такое счастье, как важен упорный труд и развит… Далее
- 14. Книга X - Скоро на экранах. Как принять себя и стать счастливым7 мин. 55 cек.Скоро на экранах. Как принять себя и стать счастливым - litres.ru/book/aleksey-korneluk/skoro-na-ekranah-kak-prinyat-sebya-i-stat-schastlivym-70582816/ Слушай в телеграмме без ограничений, подпишис… Далее
- 13. Выпуск 20 - Как начать читать книги. 5 советов для тех кому трудно читать3 мин. 46 cек.В этом подкасте автор расскажет о самых эффективных способах полюбить чтение и что самое главное, получать от процесса удовольствие. Книги дают, точнее их чтение, дает нам преимущество перед другими л… Далее
- 12. Выпуск 17 - Эмоциональное выгорание и депрессия. Как мы разрушаем жизнь на работе7 мин. 43 cек.В этом подкасте вы узнаете о предпринимателе, который прошел через так называемое самовыгорание. Он слишком много работал и как результат: апатия, депрессия, лень, усталость, причем постоянная усталос… Далее
- 11. Выпуск 16 - Как попасть в осознанный сон? Изучаю осознанные сновидения три недели12 мин. 2 cек.«Хочу раздавить торт во сне» — решил минималист и начал изучать процесс погружения человека в осознанные сны. Что такое техника осознанных сновидений? Как управлять сном? Реально ли попасть в осознанн… Далее
- 10. Выпуск 15 - Личная эффективность 2020 как правильно вести ежедневник Bullet Journal6 мин. 11 cек.В этом подкасте автор расскажет, как он планирует свой день и что такое Bullet Journal. С помощью планирования ты можешь постигать цели гораздо быстрее и эффективнее, и прослушав этот подкаст, ты пой… Далее
- 9. Выпуск 12 - Просыпаться в 5 утра — ужасно! Избегайте этой ошибки5 мин. 58 cек.Недавно автор ставил над собой эксперимент и 30 дней подряд просыпался в 5 утра, чтобы выяснить сова он, или жаворонок, и как это изменит его продуктивность, эффективность и повлияет ли на доход. В ре… Далее
- 8. Выпуск 8 - Моя новая утренняя рутина: как менять привычки и график на карантине?9 мин. 11 cек.Моя утренняя рутина изменилась, ведь график на карантине отличается от привычного многим расписания дня. Сложно соблюдать правильное начало утра, когда тебя окружает самоизоляция. В подкасте я поделюс… Далее
- 7. Выпуск 7 - Парадокс счастья7 мин. 59 cек.В чем парадокс счастья? Почему то, к чему так усиленно стремится большая часть людей, на самом деле иллюзорно и в то же время парадоксально? На этот и другие вопросы автор попытается дать ответ в этом… Далее
- 6. Выпуск 5 - Считаю калории 30 дней подряд. Зачем знать белки, углеводы и жиры в еде?11 мин. 28 cек.Очередной эксперимент коснётся питания. «Теперь я считаю калории 30 дней подряд» — решил он и начал изучать состав нутриентов всех продуктов. Зачем знать белки, углеводы и жиры в еде, которую употребл… Далее
- 5. Выпуск 2 - Зачем вести Дневник на самом деле?7 мин. 21 cек.В этом видео Мэтт Д'Авелла целый месяц проверяет полезность ведения дневника, так ли это необходимо или его значимость сильно преувеличена? Слушай в телеграмме без ограничений, подпишись уже больше … Далее
- 4. Выпуск 1 - День из жизни минималиста7 мин. 34 cек.Многие люди имеют ложное представление о минимализме. В этом подкасте я расскажу как на самом деле выглядит типичный день из жизни минималиста. Слушай в телеграмме без ограничений, подпишись уже бол… Далее
- 3. Выпуск 3 - Послушай это пока не умер9 мин. 58 cек.Пока ты жив, или пока не сыграл в ящик, ты обязан послушать этот подкаст! Как спасти себя от выгорания, жить своей жизнью и понять, что в этой жизни для тебя больше всего важно. Слушай в телеграмме … Далее
- 2. Выпуск 89 - 30 дней я жил по методу буллет-джорнал11 мин. 48 cек.В этой серии: "За последние 2 года я частенько натыкался на альтернативный вариант системы продуктивности под названием буллет-джорналинг. Черт возьми сколько фанатов у этой методы. И все они дружно н… Далее
- 1. Выпуск 9 - Как работать в cамоизоляции? 5 способов избежать прокрастинации8 мин. 57 cек.Прослушав этот подкаст вы узнаете о 5 способах избежать прокрастинации и как не разлениться в режиме самоизоляции, узнаете о правиле 15 минут, и как оно помогает настроиться на непрерывный рабочий ден… Далее
Отзывы:
Если честно, как-то вопрос падения ангелов меня особо не беспокоил, но читал другие ее книги, они мне очень нравились. Заодно прочитал и эту. Как сказать. Есть вещи, которые на первый взгляд не сильно важные, но они определяют сильно жизнь, ну или как минимум настроение.
Если честно, как-то вопрос падения ангелов меня особо не беспокоил, но читал другие ее книги, они мне очень нравились. Заодно прочитал и эту. Как сказать. Есть вещи, которые на первый взгляд не сильно важные, но они определяют сильно жизнь, ну или как минимум настроение.
