Стоит ли сидеть на кефирной диете?

Как и у многих народных диет, единого определения кефирной диеты нет. Самый агрессивный вариант — когда человек несколько дней пьет только кефир. Обычно в три-четыре дня. И больше он ничего не ест и не пьет. Только полтора литра кефира в день. Рассказываем, есть ли польза от кефирной диеты.Прочитать полную версию статьи вы можете по ссылке: cuprum.media/spravochnik/kefir-dietТелеграм-бот справочника: t.me/medkuprum_bot Подписывайтесь на наши соцсети: Телеграм: t.me/tolkosprosit Вконтакте: vk.com/cuprum.media Дзен: zen.yandex.ru/cuprum Слушайте другие наши подкасты: Подкаст Без шапки, часовое интервью с врачами: bezshapki.mave.digital Подкаст Купрум, ответ по науке за 3-4 минуты: cuprum.mave.digital