12345678910
- скачать книги | |||
[12-02-2017]
[Текст]Путь к теннисному Олимпу ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Книга известной спортсменки, ставшей тренером, сочетает в себе разносторонние теннисные рекомендации... |
|||
[31-08-2012]
[Текст]Мегасила косых мышц живота ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы косых мышц живота с применением ... |
|||
[13-05-2015]
[Текст]Футбол для начинающих. Основы и правила ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Какой спорт сегодня самый популярный в мире? Ответ очевиден: футбол! Тысячи людей являются профессио... |
|||
[06-12-2017]
[Текст]Путь мадридского «Реала» ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() «Реал Мадрид» – самая успешная спортивная команда на планете. Этот футбольный клуб обладает большим ... |
|||
[23-03-2016]
[Текст]Система минус 60. Как перестать бороться с лишним весом и наконец-то похудеть ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Забудьте о диетах, о подсчете калорий, белков, жиров и углеводов – вообще отложите калькулятор в сто... |
|||
[31-08-2012]
[Текст]Мегасила подостной и малой круглой мышц ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы подостной и малой круглой мышц с... |
|||
[10-02-2015]
[Текст]Красота по-рублевски ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Дорогие женщины! В ваших руках находится книга «Красота по-рублевски». Это своего рода энциклопедия ... |
|||
[08-09-2012]
[Текст]Мегасила мышц задних дельт ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышц задних дельт с применением ... |
|||
[31-08-2012]
[Текст]Мегасила мышц задних разгибателей предплечий ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышц задних разгибателей предпле... |
|||
[22-04-2019]
[Текст]Кето-кулинария. Формула здоровья ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Среди множества диет сейчас набирает популярность кетогенная диета, при которой основным источником ... |
|||
[13-02-2017]
[Текст]Стенка на стенку. Хоккейное противостояние Канада-Россия ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Книга рассказывает о великом хоккейном противостоянии, определявшем на многие годы развитие мирового... |
|||
[09-11-2011]
[Текст]Подковка на счастье! ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Этой книгой я продолжаю серию работ, посвященных популяризации русского богатырского искусства, кото... |
|||
[18-02-2017]
[Текст]Профессиональный отбор в спорте. Учебное пособие для высших учебных заведений физической культуры ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Массовый и любительский уровни спорта не требуют отбора. А профессиональный спорт, спорт высших дост... |
|||
[04-12-2019]
[Аудиокнига]Управление мотоциклом: от простого к сложному" гость студии - мотоинструктор Владимир Оллилайнен. ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() В гостях у МОТОРАДИОВладимир Оллилайнен – мотоинструктор, автор книги «Управление мотоциклом: от про... |
|||
[10-04-2017]
[Текст]Основы менеджмента в фитнес-индустрии ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Фитнес-индустрия – это интересное и специфическое направление бизнеса. С начала 90-х фитнес вошел в ... |
|||
[29-01-2017]
[Текст]Спартианская социально-педагогическая технология оздоровления, рекреации и целостного развития личности ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Данная работа – пособие для изучающих учебный курс «Спартианская социально-педагогическая технология... |
|||
[23-02-2017]
[Текст]Самооборона подручными средствами ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() В книге широко известных педагогов и ученых в области спортивных и прикладных единоборств – А. Блеер... |
|||
[01-02-2017]
[Текст]Футбол по собственным правилам ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Эта книга адресована ребенку, желающему научиться играть в футбол, а также его родителям, которые на... |
|||
[10-09-2020]
[Текст]Мифы о диетах. Наука о том, что мы едим ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Вопросы, связанные с питанием и диетами, интересуют очень многих. Однако чем сильнее мы будем углубл... |
|||
[02-02-2020]
[Текст]Экстремальный рельеф ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() «Денис Гусев впервые раскрывает все секреты, некоторыми из которых он не делился даже на своих семин... |
|||
[12-10-2016]
[Текст]Лионель Месси: до и после Барселоны ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Эта книга – не сборник восторженных комплиментов, а правдивый рассказ о великом футболисте, о челове... |
|||
[07-02-2017]
[Текст]Смерть на ринге. Криминальные сюжеты из жизни профессионального бокса ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Новая книга известного спортивного журналиста В. Штейнбаха рассказывает о неприглядных сторонах проф... |
|||
[29-03-2021]
[Аудиокнига]Психосоматика лишнего веса. Дело не в еде ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Готовьтесь к переменам, как внутренним, так и внешним.Эта аудиокнига отличается от всего, что вы слы... |
|||
[11-06-2020]
[Аудиокнига]Как сильно ты этого хочешь? ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Мэт Фицджеральд рассматривает психобиологическую модель в видах спорта на выносливость, объясняя, ка... |
|||
[26-11-2018]
[Текст]Моя жирная логика. Как выбросить из головы мусор, мешающий похудеть ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Главный вопрос, на который отвечает эта книга, – что не так с диетами? И правда – почему они не рабо... |
|||
[12-05-2020]
[Текст]Гормональные ловушки после 40. Как их избежать и сохранить здоровое тело ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Наверное, все понимают, что между похудением в 30 лет и в 50 огромная разница. И дело тут, к сожален... |
|||
[29-06-2017]
[Текст]Нахальная калория. Как раскрутить свой базовый метаболизм ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Сегодня трудно найти человека, который не слышал бы, что такое калория. Но кто из вас может объяснит... |
|||
[19-01-2019]
[Текст]ЖироГен. Почему мы едим все меньше, тренируемся все больше, а худеем все хуже ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Вы когда-нибудь слышали о коварных жирогенах?
Как токсичные примеси связаны с мутацией клеток?
Что д... |
|||
[22-04-2015]
[Текст]Олимпийская энциклопедия. Зимние Олимпийские игры. Том 2. Ванкувер 2010 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() В этом томе приведены все итоги XXI зимних Олимпийских игр, состоявшихся в канадском городе Ванкувер... |
|||
[01-11-2019]
[Текст]Умные калории: как больше есть, меньше тренироваться, похудеть и жить лучше ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Если избежать западни, в которую нас толкает старый миф о количестве калорий, то нам никогда не прид... |
|||
[18-07-2011]
[Текст]Против лома – есть приемы! ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Данной книгой я начинаю серию работ, посвященных популяризации Русского богатырского творчества, кот... |
|||
[12-02-2017]
[Текст]Пушкин и Пеле. Истории из спортивного закулисья ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Спорт – это не только победы и поражения, голы, очки, баллы и секунды. За всем этим стоят конкретные... |
|||
[22-09-2020]
[Аудиокнига]Теория большого срыва. Как похудеть без диет, тренажеров и дожоров ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на стр... |
|||
[25-06-2019]
[Текст]Звучание походки ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Данная книга посвящена теории и практике правильной походки. Прочитав ее, вы узнаете, что гармония п... |
|||
[11-09-2019]
[Текст]Кето-навигатор ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Недавние исследования связали избыточное потребление промышленных растительных масел: соевого, хлопк... |
|||
[30-09-2017]
[Текст]Планета Футбола. Города, стадионы и знаменитые дерби ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Владимир Стогниенко – один из самых известных российских футбольных комментаторов. За 15 лет работы ... |
|||
[22-08-2018]
[Текст]Питание в спорте на выносливость. Все, что нужно знать бегуну, пловцу, велосипедисту и триатлету ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Это всеобъемлющий гид по питанию для спортсменов, участвующих в соревнованиях на выносливость. Автор... |
|||
[15-04-2019]
[Текст]Похудение по методу «Х» ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Дмитрий Дикий – автор, работы которого всегда отличает самая безжалостная аналитика и поиск максимал... |
|||
[30-08-2019]
[Текст]Workout. ХЗ как похудеть ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Каждый день появляется новая концепция здорового питания. Кто-то рекомендует отказаться от мяса, кто... |
|||
[12-06-2020]
[Текст]Фармакологическое обеспечение спорта ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Успех любого дела заключается в системном подходе. В книге изложено базовое обеспечение спортсменов ... |
|||
[20-04-2017]
[Текст]Новая фигура через 2 недели. Сжигающие жиры напитки. Разгоняющая метаболизм еда. Антицеллюлитные самомассажи и обертывания ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Практически каждая женщина хоть раз в жизни использовала диету, чтобы похудеть. И практически никого... |
|||
[01-06-2018]
[Текст]Истории чемпионатов мира ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Георгий Черданцев – популярный футбольный комментатор и телеведущий, автор книги «Записки футбольног... |
|||
[25-04-2015]
[Текст]Теоретическая подготовка хоккеиста ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Игра в хоккей способствует укреплению здоровья, благотворно сказывается на деятельности систем и орг... |
|||
[31-10-2015]
[Текст]Неизвестные аспекты бодибилдинга ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Прошло более полувека с тех пор, как основатель современного бодибилдинга Джо Вейдер сформулировал т... |
|||
[12-12-2015]
[Текст]Массаж и гимнастика для самых маленьких от рождения до года ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Вы, конечно, хотите, чтобы ваш малыш вырос здоровым и гармонично развитым. Но как часто родители, уд... |
|||
[22-06-2018]
[Текст]Английский футбол. Вся история в одной книге. Люди. Факты. Легенды ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() С этой удивительной книгой читатель переживет историю футбола – так, как он переживал бы историю сво... |
|||
[28-10-2011]
[Текст]Учебник шахматной игры ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Впервые «Учебник шахматной игры» Хосе Рауля Капабланки вышел в 1935 году в Лондоне. Он был переведен... |
|||
[28-06-2017]
[Текст]Ливерпуль. Они говорили, что наши дни сочтены! ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() В ваших руках – исповедь преданного болельщика «Ливерпуля», британского блогера Иэна Сэлмона, почти ... |
|||
[15-07-2020]
[Текст]50 шагов к идеальному телу! Игры, в которые играют девочки… ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Хочешь худеть на 3-7 кг в месяц, не меняя привычного образа жизни?! Поздравляю, ты нашла свою «волше... |
|||
[17-01-2019]
[Текст]Олимпийские игры. Очень личное ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Эта книга не о результатах. Она о людях. О том, как тренировались, побеждали и проигрывали великие с... |
|||