Everyone needs a morning energizer. This unique 28 day yoga and diet plan will make you 10lbs lighter and 10 times happier as Britain’s no 1 name in yoga offers a day by day progra...
Written by Barbara Currie, Britain’s number one name in yoga, this ebook is suitable for beginners through to experts. It allows every busy person to fit yoga into their day and se...
This highly original book introduces a fascinating new approach to yoga and Torah by combining the practice of classic yoga postures with traditional and mystical Jewish wisdom. Ea...
An easy-to-follow guide to a hot new form of yoga Yoga with Weights is the latest breakthrough in mind-body exercise, integrating the mindfulness of yoga with the physical culture...
Everything you need to make yoga an integral part of your health and well-being If you want to incorporate yoga into your daily routine or ramp up what you're already doing, Yoga A...
New ebook edition of this popular yoga book – with exercises selected to care for the back and spine.The Yoga Back Book is an ideal programme for people who suffer from back, neck...
Система маздазнан имеет древние египетские корни и включает в себя два аспекта: духовный и физический. Только объединив их, возможно достичь исцеления без использования лекарств и...
Сурья Дас представляет читателям сатсанги – духовные беседы из семинаров разных лет. Духовный путь – это движение по восходящей линии, где в качестве опорных точек используются чак...
Сурья Дас – мудрый и опытный наставник йоги, психолог. Изучает и практикует йогу более 25 лет. Ведёт йога-курсы, проводит авторские семинары по йоге в России, Индии. Публикует йога...
Лучший российский преподаватель Айнгар-йоги Мария Шифферс поможет вам вернуть молодость своему телу, вновь почувствовать утреннюю бодрость, обрести гибкость суставов и восстановить...